Mājas aizsardzības līdzekļi podagai

Mājas aizsardzības līdzekļi podagai

Kas ir podagra?

Podagra ir akūta un ārkārtīgi sāpīga reimatiska slimība, ko izraisa urīnskābes kristālu (monozodija urāta) uzkrāšanās locītavās, cīpslās un citos ķermeņa audos. Šīs nogulsnes izraisa osteoartrīta uzbrukumus ar iekaisumu un sāpēm. Uzbrukums var rasties pēkšņi nakts laikā. Podagra bieži var rasties lielajā pirksta locītavā un arī citās locītavās, piemēram, pēdā, rokā, ceļgalā vai plecā.

Izplatīti podagras cēloņi

• Nierenversagen
• Erbliche Faktoren
• Fettleibigkeit
• Diuretika
• Hoher Blutdruck
• Alkoholismus
• Körperliche Belastung
• Ermüdung

Mājas aizsardzības līdzekļi podagai

1. padoms:

Ķirši ir pildīti ar antioksidantiem, un tos var izmantot kā lielisku mājas līdzekli, lai mazinātu podagras sāpes. Augsta antocianīna koncentrācija ķiršos var palīdzēt samazināt iekaisumu un podagras uzliesmojumus. Tāpēc mēģiniet ēst 15 līdz 20 ķiršus dienā, lai paliktu podagras simptomi.

2. padoms:

Ābolos ir ābolskābes, kas var palīdzēt samazināt urīnskābes līmeni organismā. Ērskābe padara ābolus par podagras samazināšanas diētu sastāvdaļu, jo tas var palīdzēt mazināt pietūkumu un mazināt sāpes. Tāpēc pēc katras ēdienreizes noteikti ēdiet ābolu, lai novērstu podagru.

3. padoms:

Svaigam ingveram ir pretiekaisuma īpašības, un to var izmantot kā efektīvu mājas līdzekli podagai. Ingvera pievienošana ikdienas ēdienreizēm gatavošanas laikā var būt vienkāršākais un vienkāršākais veids, kā ārstēt podagru. Dienas glāzes ingvera ūdens dzeršana var arī palīdzēt efektīvi mazināt podagras simptomus.

4. padoms:

Citronu sula var palīdzēt līdzsvarot urīnskābes līmeni, jo tā padara ķermeni sārmaināku. Tāpēc katru dienu dzerot glāzi svaigi saspiestas limonādes, var mazināt podagras sāpes un pietūkumu. Tātad, pasteidzieties, saspiediet pusi kaļķa sulu 1 glāzē ūdens. Dzeriet šo sulas rītu, pusdienlaiku un vakaru, lai ārstētu podagras simptomus.

5. padoms:

Epsom sāls ir daudz magnija, kas var palīdzēt samazināt podagras risku. Skartā ķermeņa daļas mērcēšana siltā ūdenī ar EPSOM sāļu maisījumu var nodrošināt tūlītēju sāpju mazināšanu, samazināt pietūkumu un novērst podagras uzbrukumus.

6. padoms:

Lai atbrīvotos no podagras uzbrukumiem, pievienojiet daudz zaļo dārzeņu, piemēram, zaļās pupiņas, lēcas un zaļus lapu dārzeņus. Ekstrahē ½ glāzes sulas no zaļajām pupiņām (jūras pupiņām). Dzeriet šo sulu katru dienu mēnesi, lai ārstētu podagru.

7. padoms:

Ābolu sidra etiķis ir viens no vienkāršajiem un dabiskajiem mājas līdzekļiem par podagras sāpēm un pietūkumu. Etiķa skābe palīdz mazināt sāpes un samazināt iekaisumu. Tātad, pievienojiet tējkaroti ābolu sidra etiķa glāzei ūdens un dzeriet to 2 līdz 3 reizes dienā, lai ārstētu podagru.

Apvidū