Remèdes maison contre la goutte

Remèdes maison contre la goutte

Qu’est-ce que la goutte ?

La goutte est une maladie rhumatismale aiguë et extrêmement douloureuse causée par l'accumulation de cristaux d'acide urique (urate monosodique) dans les articulations, les tendons et d'autres tissus du corps. Ces dépôts provoquent des crises d’arthrose avec inflammation et douleur. L'attaque peut se développer soudainement pendant la nuit. La goutte peut souvent survenir au niveau de l'articulation du gros orteil ainsi que dans d'autres articulations telles que le pied, la main, le genou ou l'épaule.

Causes courantes de la goutte

• Nierenversagen
• Erbliche Faktoren
• Fettleibigkeit
• Diuretika
• Hoher Blutdruck
• Alkoholismus
• Körperliche Belastung
• Ermüdung

Remèdes maison contre la goutte

Astuce 1 :

Les cerises regorgent d’antioxydants et peuvent être utilisées comme un excellent remède maison pour soulager les douleurs liées à la goutte. Des concentrations élevées d’anthocyanes dans les cerises peuvent aider à réduire l’inflammation et les poussées de goutte. Essayez donc de manger 15 à 20 cerises par jour pour éloigner les symptômes de la goutte.

Astuce 2 :

Les pommes contiennent de l'acide malique, qui peut aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le corps. L'acide malique fait des pommes un composant des régimes alimentaires anti-goutte, car il peut aider à réduire l'enflure et à soulager la douleur. Assurez-vous donc de manger une pomme après chaque repas pour prévenir la goutte.

Astuce 3 :

Le gingembre frais a des propriétés anti-inflammatoires et peut être utilisé comme remède maison efficace contre la goutte. Ajouter du gingembre à vos repas quotidiens pendant la cuisson peut être le moyen le plus simple et le plus simple de traiter la goutte. Boire quotidiennement un verre d’eau de gingembre peut également aider à soulager efficacement les symptômes de la goutte.

Astuce 4 :

Le jus de citron peut aider à équilibrer les niveaux d’acide urique car il rend le corps plus alcalin. Par conséquent, boire chaque jour un verre de limonade fraîchement pressée peut soulager la douleur et l’enflure liées à la goutte. Alors dépêchez-vous, pressez le jus d’un demi citron vert dans 1 verre d’eau. Boire ce jus matin, midi et soir pour traiter les symptômes de la goutte.

Astuce 5 :

Le sel d'Epsom est riche en magnésium, ce qui peut aider à réduire le risque de goutte. Tremper la partie du corps affectée dans de l'eau tiède avec un mélange de sels d'Epsom peut procurer un soulagement immédiat de la douleur, réduire l'enflure et prévenir les crises de goutte.

Astuce 6 :

Ajoutez beaucoup de légumes verts comme des haricots verts, des lentilles et des légumes à feuilles vertes pour vous débarrasser des crises de goutte. Extrayez ½ tasse de jus de haricots verts (haricots marins). Buvez ce jus tous les jours pendant un mois pour traiter la goutte.

Astuce 7 :

Le vinaigre de cidre de pomme est l’un des remèdes maison simples et naturels contre la douleur et l’enflure liées à la goutte. L'acide contenu dans le vinaigre aide à soulager la douleur et à réduire l'inflammation. Alors, ajoutez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et buvez-le 2 à 3 fois par jour pour traiter la goutte.

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