Remedios caseros para la gota

Remedios caseros para la gota

¿Qué es la gota?

La gota es una enfermedad reumática aguda y extremadamente dolorosa causada por la acumulación de cristales de ácido úrico (urato monosódico) en las articulaciones, tendones y otros tejidos del cuerpo. Estos depósitos provocan ataques de artrosis con inflamación y dolor. El ataque puede desarrollarse repentinamente durante la noche. La gota a menudo puede aparecer en la articulación del dedo gordo del pie y también en otras articulaciones como el pie, la mano, la rodilla o el hombro.

Causas comunes de gota

• Nierenversagen
• Erbliche Faktoren
• Fettleibigkeit
• Diuretika
• Hoher Blutdruck
• Alkoholismus
• Körperliche Belastung
• Ermüdung

Remedios caseros para la gota

Consejo 1:

Las cerezas están repletas de antioxidantes y pueden usarse como un excelente remedio casero para aliviar el dolor de gota. Las altas concentraciones de antocianina en las cerezas pueden ayudar a reducir la inflamación y los ataques de gota. Por lo tanto, trate de comer de 15 a 20 cerezas al día para mantener a raya los síntomas de la gota.

Consejo 2:

Las manzanas contienen ácido málico, que puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. El ácido málico convierte a las manzanas en un componente de las dietas para reducir la gota porque puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Así que asegúrate de comer una manzana después de cada comida para prevenir la gota.

Consejo 3:

El jengibre fresco tiene propiedades antiinflamatorias y puede utilizarse como un remedio casero eficaz para la gota. Agregar jengibre a sus comidas diarias mientras cocina puede ser la forma más fácil y sencilla de tratar la gota. Beber un vaso de agua de jengibre al día también puede ayudar a aliviar eficazmente los síntomas de la gota.

Consejo 4:

El jugo de limón puede ayudar a equilibrar los niveles de ácido úrico ya que hace que el cuerpo sea más alcalino. Por lo tanto, beber un vaso de limonada recién exprimida todos los días puede aliviar el dolor y la hinchazón de la gota. Así que date prisa, exprime el zumo de media lima en 1 vaso de agua. Beba este jugo por la mañana, al mediodía y por la noche para tratar los síntomas de la gota.

Consejo 5:

La sal de Epsom tiene un alto contenido de magnesio, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de gota. Remojar la parte del cuerpo afectada en agua tibia con una mezcla de sales de Epsom puede proporcionar un alivio inmediato del dolor, reducir la hinchazón y prevenir ataques de gota.

Consejo 6:

Agregue muchas verduras como judías verdes, lentejas y verduras de hojas verdes para deshacerse de los ataques de gota. Extraiga ½ taza de jugo de las judías verdes (judías marinas). Beba este jugo todos los días durante un mes para tratar la gota.

Consejo 7:

El vinagre de sidra de manzana es uno de los remedios caseros simples y naturales para el dolor y la hinchazón de la gota. El ácido del vinagre ayuda a aliviar el dolor y reducir la inflamación. Por lo tanto, agregue una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua y bébalo de 2 a 3 veces al día para tratar la gota.

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