勃起功能障碍的家庭疗法

勃起功能障碍的家庭疗法

什么是勃起功能障碍或阳ot？

勃起功能障碍（ED）或阳ot是男性的勃起问题。 男人无法获得或保持真正的勃起，这很难与女人进行性交。

勃起功能障碍有时可能是糖尿病，高血压或心血管疾病等健康问题的第一个迹象。 对于年轻男人来说，最常见的触发因素是压力和恐惧，这可能会影响他们的关系。

有些男人也患有过早的射精 - 这意味着他们可以在穿透或穿透伴侣的阴道之前暨种子。 这也可能非常压力。 但是，这不应与勃起问题混淆。 在这两种情况下，该人都无法与伴侣建立关系。

随着人的年龄不断增长，安德罗普斯（Andropause）（男人的更年期）开始逐渐开始，男人失去了效力。 因此，勃起功能障碍在老年男性中非常普遍。

勃起功能障碍的家庭补救措施

勃起功能障碍有许多自然疗法。 在您看医生之前，应该尝试三个月。 这些不会伤害您。 有一些长期和短期建议来解决问题。 还有其他建议可以定期实践。

长期目标

如果您超重或肥胖，则应该减肥。 如果您超重

锻炼是帮助勃起功能障碍问题的好方法。 定期锻炼在许多方面都可以帮助您，例如B.减轻压力，体重减轻并增加血液流向身体。 三十分钟的快速步行足以使您的系统运行良好。

1。食用富含锌的食物，例如土耳其，鸡肉，虾，花生，鳄梨，蘑菇，全谷物产品，酸奶，牛肉，牛肉和羊肉。 它有助于增加睾丸激素的产生并改善精子迁移率。

2。维生素E-促进体内良好的血液循环和循环。 它是一种强的抗氧化剂，可去除有害的自由基。 这可以作为胶囊或富含维生素的食物（可防止氧化细胞损伤并为重要人体功能提供营养素的抗氧化剂）视为胶囊。

以立即取得积极结果

1。另一个健康的选择是在睡觉前晚上拿一杯牛奶。

实际上，传统上，印度的许多家庭在婚礼之夜给新郎提供一杯牛奶，碎胡椒粉和杏仁粉！

2。巧克力含有两种化学物质 - 5-羟色胺和苯甲胺影响大脑的欲望区域，以传达快乐和积极的感觉

3。干果，例如杏仁，枣，葡萄干，开心果，杏子和李子，富含钾和钠。 夜间干果的果实同样充满活力。

4。核桃粉和蜂蜜的混合物是一种自然的疗法，被证明是弥合勃起问题的有效冲泡。 服用相同数量的核桃粉和蜂蜜，并充分混合。 每天三次拿一勺这种混合物，然后喝一杯牛奶。

5。鼓槌具有某些有效治疗诸如射精过早，稀薄种子问题和其他性问题的问题的壮气化特性。 加热一杯牛奶，下腿开花，直到沸腾，冷却混合物，并不断喝这种疗法，以获得更好的效果，以获得更好的效果。 可以用作蔬菜或汤中使用。

6。西瓜是天然的伟哥； 它含有瓜氨酸，有助于放松血管并促进流向阴茎的血液。 将西瓜的外皮肤切成小块，让它穿过榨汁机，然后喝果汁。 这是对抗勃起功能障碍的有效方法。

7。石榴含有抗氧化剂，纤维，维生素，钾和烟酸，对健康的性生活至关重要。 石榴汁的饮用被证明是有效的，可以防止勃起功能障碍。

8。Knoblauch包含一种称为大蒜素的连接，可以改善流向生殖器官的血液，并有助于改善勃起。 在食物前食用两到三个大蒜或切一点大蒜，然后将其撒在您喜欢的食物上。

其他也可以帮助勃起功能障碍的食物是南瓜种子，西红柿，贝类，菠菜，香蕉，绿茶，鸡蛋，花生，鲑鱼，咖啡和粉红色的葡萄柚。

勃起功能障碍的频繁原因

有几种原因，例如与勃起功能障碍相关的身体和心理问题。 问题可能有一个或多个原因。 某些片剂或药物也可能导致勃起问题。 如果您已经开始新的平板电脑并遇到了这样的问题，请立即与您的医生联系。

物理原因：

• 酒精和药物滥用
• 荷尔蒙原因
• 心脏病
• 高血压（高血压）
• 超重和肥胖
• 动脉硬化（血管阻塞）
• 帕金森氏病
• 多发性硬化症
• 睾丸激素缺陷
• 前列腺癌或他的治疗

• 结肠癌的治疗
• 骨盆区域或脊髓受伤
• 肾脏疾病
• 代谢综合征
• 皮罗尼病（阴茎中的疤痕组织）
• 爱抚

心理（心理）原因：

• 恐惧
• 强调
• 抑郁
• 放松困难

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