Hemläkemedel för erektil dysfunktion

Hemläkemedel för erektil dysfunktion

Vad är erektil dysfunktion eller impotens?

Erektil dysfunktion (ed) eller impotens är ett erektionsproblem för män. En man kan inte få eller upprätthålla en ordentlig erektion tillräckligt hårt för att ha sexuellt samlag med en kvinna.

Erektil dysfunktion kan ibland vara det första tecknet på underliggande hälsoproblem som diabetes, högt blodtryck eller hjärt -kärlsjukdom. De vanligaste utlösande faktorerna för ett sådant problem hos yngre män är stress och ångest, och detta kan påverka deras relationer.

Vissa män lider också av för tidig utlösning - detta innebär att de matar ut sperma innan de kan tränga igenom eller gå in i sin partners vagina. Detta kan också vara mycket stressande. Detta bör dock inte förväxlas med erektionsproblem. I båda fallen kan mannen inte bygga en relation med sin partner.

När män blir äldre sätter andropaus (manlig klimakteriet) långsamt in och män förlorar sin styrka. Därför är erektil dysfunktion mycket vanligt hos äldre män.

Hemläkemedel för erektil dysfunktion

Det finns många naturläkemedel för erektil dysfunktion. De bör prövas i tre månader innan de söker läkarvård. Dessa kommer inte att orsaka dig någon skada. Det finns några långsiktiga och några kortsiktiga rekommendationer för att lösa problemet. Det finns andra rekommendationer som kan praktiseras regelbundet.

Långsiktiga mål

Om du är överviktig eller överviktig bör du gå ner i vikt. Kontrollera här om du är överviktig

Motion är ett bra alternativ som hjälper till med underliggande erektil dysfunktionsproblem. Regelbunden träning hjälper dig på många sätt, till exempel: B. genom att minska stress, gå ner i vikt och öka blodcirkulationen i kroppen. Trettio minuters snabb promenader räcker för att hålla ditt system fungerar bra.

1. Konsumera livsmedel som är rika på zink som kalkon, kyckling, räkor, jordnötter, avokado, svamp, fullkorn, yoghurt, nötkött och lamm. Det hjälper till att öka testosteronproduktionen och förbättrar också spermiernas rörlighet.

2. E -vitamin - främjar gott blodflöde och cirkulation i kroppen. Det är en kraftfull antioxidant och tar bort de skadliga fria radikalerna. Detta kan tas som en kapsel eller som en mat rik på vitamin E - en antioxidant som förhindrar oxidativ cellskada och ger näringsämnen för vitala kroppsfunktioner.

För omedelbara positiva resultat

1. Ett annat hälsosamt alternativ är att regelbundet konsumera ett glas mjölk på kvällen innan du lägger dig.

Faktum är att många familjer i Indien traditionellt ger brudgummen ett glas mjölk med krossad peppar och mandelpulver på hans bröllopskväll!

2. Choklad innehåller två kemikalier - serotonin och fenyletylamin, som verkar på hjärnans nöjesområde för att ge en lycklig och positiv känsla

3. Torkade frukter som mandlar, dadlar, russin, pistascher, aprikoser och katrinplommon är rika på kalium och natrium. Snacking på torkade frukter på natten visar sig vara lika energigivande.

4. En blandning av pulveriserade valnötter och honung är ett naturligt botemedel som visar sig vara en effektiv avkok för tidvattnet över erektionsproblem. Ta lika stora mängder pulveriserade valnötter och honung och blanda den väl. Ta en sked av denna blandning tre gånger om dagen följt av en kopp mjölk.

5. Trumpinne har vissa afrodisiakiska egenskaper som är effektiva vid behandling av problem som för tidig utlösning, tunna spermaproblem och andra sexuella problem. Värm ett glas mjölk med trumpinnblomma tills den kokar, kyl blandningen och dricker detta botemedel kontinuerligt i en månad eller två för bättre resultat. Detta kan ätas som en grönsak eller användas i en soppa.

6. Vattenmelon är naturlig viagra; Den innehåller citrulline, som hjälper till att slappna av blodkärl och främja blodflödet till penis. Skär den yttre huden på vattenmelon i små bitar och kör den genom en juicer och drick juicen; Detta är en effektiv metod för att bekämpa erektil dysfunktion.

7. Granatäpple innehåller antioxidanter, fiber, vitaminer, kalium och niacin, som är viktiga för ett hälsosamt sexliv. Att dricka granatäpplejuice har visat sig vara effektiv mot erektil dysfunktion.

8. Vitlök innehåller en förening som kallas allicin, vilket kan förbättra blodflödet till de sexuella organen och hjälpa till att förbättra erektionen. Konsumera två till tre vitlöksklyftor innan du äter eller hugga lite vitlök och strö över din favoritmat.

Andra livsmedel som också kan hjälpa till med erektil dysfunktion inkluderar pumpafrön, tomater, skaldjur, spenat, bananer, grönt te, ägg, jordnötter, lax, kaffe och rosa grapefrukt.

Vanliga orsaker till erektil dysfunktion

Det finns flera orsaker såsom fysiska och psykologiska problem förknippade med erektil dysfunktion. Det kan finnas en eller flera orsaker till problemet. Vissa tabletter eller mediciner kan också orsaka erektionsproblem. Om du har startat en ny surfplatta och stött på ett sådant problem, vänligen kontakta din läkare omedelbart.

Fysiska orsaker:

• Alkohol- und Drogenmissbrauch
• Hormonelle Ursachen
• Herzkrankheit
• Bluthochdruck (Bluthochdruck)
• Übergewicht und Adipositas
• Arteriosklerose (verstopftes Blutgefäß)
• Parkinson-Krankheit
• Multiple Sklerose
• Testosteronmangel
• Prostatakrebs oder seine Behandlung

• Behandlung von Darmkrebs
• Verletzungen des Beckenbereichs oder des Rückenmarks
• Nierenerkrankung
• Metabolisches Syndrom
• Peyronie-Krankheit (Narbengewebe im Penis)
• Streicheln

Psykologiska (psykologiska) orsaker:

• Angst
• Betonen
• Depression
• Entspannungsschwierigkeiten

.