Remédios caseiros para disfunção erétil

Remédios caseiros para disfunção erétil

O que é disfunção erétil ou impotência?

A disfunção erétil (DE) ou impotência é um problema de ereção dos homens. Um homem é incapaz de obter ou manter uma ereção adequada com força suficiente para ter relações sexuais com uma mulher.

A disfunção erétil às vezes pode ser o primeiro sinal de problemas de saúde subjacentes, como diabetes, hipertensão ou doenças cardiovasculares. Os fatores desencadeantes mais comuns para esse problema em homens mais jovens são o estresse e a ansiedade, e isso pode afetar seus relacionamentos.

Alguns homens também sofrem de ejaculação precoce – isto significa que eles ejetam o sêmen antes que possam penetrar ou entrar na vagina da parceira. Isso também pode ser muito estressante. No entanto, isto não deve ser confundido com problemas de ereção. Em ambos os casos, o homem não consegue construir um relacionamento com a parceira.

À medida que os homens envelhecem, a andropausa (menopausa masculina) instala-se lentamente e os homens perdem a potência. Portanto, a disfunção erétil é muito comum em homens mais velhos.

Remédios caseiros para disfunção erétil

Existem muitos remédios naturais para a disfunção erétil. Eles devem ser experimentados por três meses antes de procurar atendimento médico. Isso não lhe causará nenhum dano. Existem algumas recomendações de longo e curto prazo para resolver o problema. Existem outras recomendações que podem ser praticadas regularmente.

Metas de longo prazo

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O exercício é uma ótima opção que ajuda com problemas subjacentes de disfunção erétil. O exercício regular ajuda você de várias maneiras, como: B. na redução do estresse, na perda de peso e no aumento da circulação sanguínea no corpo. Trinta minutos de caminhada rápida são suficientes para manter seu sistema funcionando bem.

1. Consumir alimentos ricos em zinco como peru, frango, camarão, amendoim, abacate, cogumelos, grãos integrais, iogurte, carne bovina e cordeiro. Ajuda a aumentar a produção de testosterona e também melhora a mobilidade dos espermatozoides.

2. Vitamina E – promove um bom fluxo sanguíneo e circulação no corpo. É um poderoso antioxidante e remove os radicais livres nocivos. Pode ser tomado em cápsulas ou como alimento rico em vitamina E - um antioxidante que previne danos celulares oxidativos e fornece nutrientes para funções vitais do corpo.

Para resultados positivos imediatos

1. Outra opção saudável é consumir regularmente um copo de leite à noite, antes de dormir.

Na verdade, muitas famílias na Índia tradicionalmente dão ao noivo um copo de leite com pimenta moída e amêndoa em pó na noite de núpcias!

2. O chocolate contém duas substâncias químicas – serotonina e feniletilamina, que atuam na área de prazer do cérebro para proporcionar uma sensação feliz e positiva

3. Frutas secas como amêndoas, tâmaras, passas, pistache, damascos e ameixas secas são ricas em potássio e sódio. Comer frutas secas à noite revela-se igualmente energizante.

4. Uma mistura de nozes em pó e mel é um remédio natural que prova ser uma decocção eficaz para resolver problemas de ereção. Pegue quantidades iguais de nozes em pó e mel e misture bem. Tome uma colher desta mistura três vezes ao dia seguida de um copo de leite.

5. A coxinha tem certas propriedades afrodisíacas que são eficazes no tratamento de problemas como ejaculação precoce, problemas de sêmen fino e outros problemas sexuais. Aqueça um copo de leite com flor de coxinha até ferver, esfrie a mistura e beba este remédio continuamente por um ou dois meses para obter melhores resultados. Pode ser consumido como vegetal ou usado em sopa.

6. Melancia é Viagra natural; Contém citrulina, que ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e promover o fluxo sanguíneo para o pênis. Corte a casca externa da melancia em pedaços pequenos e passe em um espremedor e beba o suco; Este é um método eficaz para combater a disfunção erétil.

7. A romã contém antioxidantes, fibras, vitaminas, potássio e niacina, essenciais para uma vida sexual saudável. Beber suco de romã é eficaz contra a disfunção erétil.

8. O alho contém um composto chamado alicina, que pode melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais e ajudar a melhorar a ereção. Consuma dois a três dentes de alho antes de comer ou pique um pouco de alho e polvilhe sobre sua comida favorita.

Outros alimentos que também podem ajudar na disfunção erétil incluem sementes de abóbora, tomate, marisco, espinafre, banana, chá verde, ovos, amendoim, salmão, café e toranja rosa.

Causas comuns de disfunção erétil

Existem várias causas, como problemas físicos e psicológicos associados à disfunção erétil. Pode haver uma ou mais causas para o problema. Certos comprimidos ou medicamentos também podem causar problemas de ereção. Se você iniciou um novo comprimido e encontrou esse problema, entre em contato com seu médico imediatamente.

Causas físicas:

• Alkohol- und Drogenmissbrauch
• Hormonelle Ursachen
• Herzkrankheit
• Bluthochdruck (Bluthochdruck)
• Übergewicht und Adipositas
• Arteriosklerose (verstopftes Blutgefäß)
• Parkinson-Krankheit
• Multiple Sklerose
• Testosteronmangel
• Prostatakrebs oder seine Behandlung

• Behandlung von Darmkrebs
• Verletzungen des Beckenbereichs oder des Rückenmarks
• Nierenerkrankung
• Metabolisches Syndrom
• Peyronie-Krankheit (Narbengewebe im Penis)
• Streicheln

Causas psicológicas (psicológicas):

• Angst
• Betonen
• Depression
• Entspannungsschwierigkeiten

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