Domowe środki na zaburzenia erekcji

Domowe środki na zaburzenia erekcji

Jaka jest zaburzenia erekcji lub impotencja?

Zaburzenia erekcji (ED) lub impotencja jest problemem erekcji mężczyzn. Mężczyzna nie jest w stanie zdobyć ani utrzymać prawdziwej erekcji, która jest wystarczająco trudna, aby odbyć stosunek seksualny z kobietą.

Zaburzenia erekcji mogą czasem być pierwszym oznaką podstawowych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi lub choroby sercowo -naczyniowe. Najczęstszymi czynnikami wyzwalania takiego problemu z młodszymi mężczyznami są stres i strach, a to może wpływać na ich relacje.

Niektórzy mężczyźni cierpią również na przedwczesne wytrysk - oznacza to, że spuszczają nasiona, zanim będą mogli penetrować lub penetrować pochwę partnera. Może to być również bardzo stresujące. Nie należy tego jednak mylić z problemami erekcji. W obu przypadkach mężczyzna nie jest w stanie zbudować relacji ze swoim partnerem.

Wraz z rosnącym wiekiem człowieka, andropauza (menopauza człowieka) powoli się zaczyna, a ludzie tracą moc. Dlatego zaburzenia erekcji jest bardzo powszechne u starszych mężczyzn.

domowe środki na zaburzenia erekcji

Istnieje wiele naturalnych środków na zaburzenia erekcji. Należy je wypróbować na trzy miesiące, zanim zobaczysz lekarza. Te cię nie zaszkodzą. Istnieją pewne długoterminowe i krótkoterminowe zalecenia dotyczące rozwiązania problemu. Istnieją inne zalecenia, które można regularnie praktykować.

Cele długoterminowe

Jeśli masz nadwagę lub otyłość, powinieneś schudnąć. Sprawdź tutaj, jeśli masz nadwagę

Ćwiczenie to świetny sposób na pomoc w problemach zaburzeń erekcji. Regularne ćwiczenia pomagają na wiele sposobów, np. B. Przy zmniejszaniu stresu, utraty masy ciała i zwiększaniu przepływu krwi do ciała. Trzydzieści minut szybkiego spaceru wystarczy, aby Twój system działał dobrze.

1. Spożywaj pokarmy bogate w cynk, takie jak indyk, kurczak, krewetki, orzeszki ziemne, awokado, grzyby, produkty pełnoziarniste, jogurt, wołowina i jagnięcina. Pomaga zwiększyć produkcję testosteronu, a także poprawić mobilność nasienia.

2. Witamina E - promuje dobry krążenie krwi i krążenie w organizmie. Jest silnym przeciwutleniaczem i usuwa szkodliwe wolne rodniki. Można to traktować jako kapsułkę lub jako bogatą w witaminę przeciwutleniacz żywności, który zapobiega uszkodzeniu komórek oksydacyjnych i zapewnia składniki odżywcze do niezbędnych funkcji ciała.

dla natychmiastowych pozytywnych wyników

1. Kolejną zdrową opcją jest przyjmowanie szklanki mleka wieczorem przed pójściem spać.

W rzeczywistości wiele rodzin w Indiach tradycyjnie daje panu młodemu w nocy ślubnej szklanka mleka z zmiażdżoną pieprzem i proszkiem migdałowym!

2. Czekolada zawiera dwie chemikalia - serotonina i fenyloetyloamina, które wpływają na obszar pożądania mózgu w celu przekazania szczęśliwego i pozytywnego uczucia

3. Suche owoce, takie jak migdały, daty, rodzynki, pistacje, morele i śliwki, są bogate w potas i sód. Suszone owoce w nocy okazują się równie energiczne.

4. Mieszanka sproszkowanych orzechów włoskich i miodu jest naturalnym środkiem, który okazuje się skutecznym napariem do wypełnienia problemów z erekcją. Weź takie same ilości sproszkowanych orzechów włoskich i miodu i dobrze je wymieszaj. Weź łyżkę tej mieszanki trzy razy dziennie, a następnie filiżankę mleka.

7. Granat zawiera przeciwutleniacze, błonnik, witaminy, potas i niacyna, które są niezbędne dla zdrowego życia seksualnego. Picie soku z granatu okazuje się skuteczne przeciwko zaburzeniu erekcji.

8. Knoblauch zawiera połączenie zwane allicyną, które może poprawić przepływ krwi do narządów narządów płciowych i pomóc poprawić erekcję. Spożywaj dwa do trzech goździków czosnku przed jedzeniem lub pokrój trochę czosnku i posyp go ulubionym jedzeniem.

Inne pokarmy, które mogą również pomóc w zaburzeniach erekcji, to nasiona dyni, pomidory, skorupiaki, szpinak, banany, zielona herbata, jajka, orzeszki ziemne, kawa i różowy grejpfrut.

Częste przyczyny zaburzeń erekcji

Istnieje kilka przyczyn, takich jak problemy fizyczne i psychiczne związane z zaburzeniami erekcji. Może istnieć jedna lub więcej przyczyn problemu. Niektóre tabletki lub leki mogą również powodować problemy z erekcją. Jeśli założyłeś nowy tablet i napotkałeś taki problem, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Przyczyny fizyczne:

• Nadużywanie alkoholu i narkotyków
• Przyczyny hormonalne
• Choroby serca
• Nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)
• Nadwaga i otyłość
• Arterioskleroza (zablokowane naczynie krwionośne)
• Choroba Parkinsona
• Stwardnienie rozsiane
• Niedobór testosteronu
• Rak prostaty lub jego leczenie

• Leczenie raka okrężnicy
• Urazy obszaru miednicy lub rdzenia kręgowego
• Choroba nerek
• Zespół metaboliczny
• Choroba Peyronie (blizna w penisie)
• Caress

Przyczyny psychologiczne (psychologiczne):

• strach
• podkreśl
• Depresja
• Trudności w relaksacji

.