Hjemmemedisiner for erektil dysfunksjon

Veröffentlicht:

Von:

Hva er erektil dysfunksjon eller impotens? Erektil dysfunksjon (ED) eller impotens er et ereksjonsproblem av menn. En mann er ikke i stand til å få eller opprettholde en reell ereksjon som er vanskelig nok til å ha samleie med en kvinne. Erektil dysfunksjon kan noen ganger være det første tegnet på underliggende helseproblemer som diabetes, høyt blodtrykk eller hjerte- og karsykdommer. De vanligste utløsende faktorene for et slikt problem blant yngre menn er stress og frykt, og dette kan påvirke forholdene deres. Noen menn lider også av tidlig utløsning - dette betyr at de kummer frøet før de i skjeden ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Hva er erektil dysfunksjon eller impotens?

erektil dysfunksjon (ED) eller impotens er et ereksjonsproblem av menn. En mann er ikke i stand til å få eller opprettholde en reell ereksjon som er vanskelig nok til å ha samleie med en kvinne.

erektil dysfunksjon kan noen ganger være det første tegnet på underliggende helseproblemer som diabetes, høyt blodtrykk eller hjerte- og karsykdommer. De vanligste utløsende faktorene for et slikt problem med yngre menn er stress og frykt, og dette kan påvirke forholdene deres.

Noen menn lider også av for tidlig utløsning - dette betyr at de kummer frøene før de kan trenge gjennom eller trenge gjennom partnerens skjede. Dette kan også være veldig stressende. Dette bør imidlertid ikke forveksles med ereksjonsproblemer. I begge tilfeller er ikke mannen i stand til å bygge et forhold til partneren sin.

Med økende alder på mannen, begynner andropause (overgangsalderen til mannen) sakte og menn mister styrken. Derfor er erektil dysfunksjon veldig vanlig hos eldre menn.

Hjemmemedisiner for erektil dysfunksjon

Det er mange naturlige midler for erektil dysfunksjon. De bør prøves i tre måneder før du ser en lege. Disse vil ikke skade deg. Det er noen langsiktige og kortsiktige anbefalinger for å løse problemet. Det er andre anbefalinger som kan praktiseres regelmessig.

redusere erectile dySfSfSF-DYSCTICLECTICPLOWS/20222/08/08/08/blog/Blog/wp-contentoLoads/20222/08/08/blog/Blog/wp-conte-dysfunction.jp. dysfunction

Langtidsmål

Hvis du er overvektig eller overvektig, bør du gå ned i vekt. Sjekk her hvis du er overvektig

Trening er en flott måte å hjelpe problemene med erektil dysfunksjon. Regelmessig trening hjelper deg på mange måter, f.eks. B. Ved å redusere stress, vekttap og øke blodstrømmen til kroppen. Tretti minutter med rask tur er nok til at systemet ditt fungerte bra.

1. konsumere mat som er rike på sink, som kalkun, kylling, reker, peanøtter, avokado, sopp, fullkornsprodukter, yoghurt, storfekjøtt og lam. Det hjelper til med å øke testosteronproduksjonen og også forbedre sædmobiliteten.

2. Vitamin E - Fremmer god blodsirkulasjon og sirkulasjon i kroppen. Det er en sterk antioksidant og fjerner de skadelige frie radikaler. Dette kan tas som en kapsel eller som en vitaminrik mat-en antioksidant som forhindrer oksidativ celleskade og gir næringsstoffer for viktige kroppsfunksjoner.

for umiddelbare positive resultater

1. Et annet sunt alternativ er å ta et glass melk om kvelden før du legger deg.

Faktisk gir mange familier i India tradisjonelt brudgommen på bryllupsnatten et glass melk med knust pepper og mandelpulver!

2. Sjokolade inneholder to kjemikalier - serotonin og fenyletylamin som påvirker lysområdet i hjernen for å formidle en lykkelig og positiv følelse

3. Tørr frukt som mandler, datoer, rosiner, pistasjnøtter, aprikoser og plommer er rike på kalium og natrium. Tørket frukt om natten viser seg å være like energisk.

Ta de samme mengdene pulveriserte valnøtter og honning og bland den godt. Ta en skje med denne blandingen tre ganger om dagen, etterfulgt av en kopp melk.

7. Granateple inneholder antioksidanter, fiber, vitaminer, kalium og niacin som er avgjørende for et sunt sexliv. Drikking av granateplejuice viser seg å være effektiv mot erektil dysfunksjon.

8. Knoblauch inneholder en forbindelse som kalles allicin, som kan forbedre blodstrømmen til kjønnsorganene og bidra til å forbedre ereksjonen. Forbruk to til tre fedd hvitløk foran maten eller skjær litt hvitløk og dryss den over favorittmaten din.

Andre matvarer som også kan hjelpe med erektil dysfunksjon er gresskarfrø, tomater, skalldyr, spinat, bananer, grønn te, egg, peanøtter, laks, kaffe og rosa grapefrukt.

Hyppige årsaker til erektil dysfunksjon

Det er flere årsaker, for eksempel fysiske og psykologiske problemer forbundet med erektil dysfunksjon. Det kan være en eller flere årsaker til problemet. Enkelte tabletter eller medisiner kan også forårsake ereksjonsproblemer. Hvis du har startet et nytt nettbrett og har kommet over et slikt problem, kan du kontakte legen din umiddelbart.

Fysiske årsaker:

  • Alkohol- og narkotikamisbruk
  • Hormonelle årsaker
  • Hjertesykdom
  • Hypertensjon (høyt blodtrykk)
  • Overvekt og overvekt
  • Arteriosklerose (blokkert blodkar)
  • Parkinsons sykdom
  • Multippel sklerose
  • Testosteronmangel
  • Prostatakreft eller hans behandling
  • Behandling av tykktarmskreft
  • Skader på bekkenområdet eller ryggmargen
  • nyresykdom
  • Metabolsk syndrom
  • Peyronie sykdom (arrvev i penis)
  • kjærtegn

psykologiske (psykologiske) årsaker:

  • Frykt
  • Legg vekt på
  • Depresjon
  • Avslapningsvansker

.