Mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas gadījumā

Mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas gadījumā

Kas ir erektilās disfunkcija vai impotence?

Erektilās disfunkcijas (ed) vai impotence ir vīriešu erekcijas problēma. Vīrietis nespēj pietiekami smagi iegūt vai uzturēt pareizu erekciju, lai dzimumakts būtu ar sievieti.

Erektilās disfunkcija dažreiz var būt pirmā pazīme par pamatā esošajām veselības problēmām, piemēram, diabēts, paaugstināts asinsspiediens vai sirds un asinsvadu slimības. Visbiežāk sastopamie faktori šādai problēmai jaunākiem vīriešiem ir stress un trauksme, un tas var ietekmēt viņu attiecības.

Daži vīrieši cieš arī no priekšlaicīgas ejakulācijas - tas nozīmē, ka viņi izmet spermu, pirms viņi var iekļūt vai iekļūt sava partnera maksts. Tas var būt arī ļoti saspringts. Tomēr to nevajadzētu sajaukt ar erekcijas problēmām. Abos gadījumos vīrietis nespēj veidot attiecības ar savu partneri.

Tā kā vīrieši kļūst vecāki, Andropause (vīriešu menopauze) lēnām iestājas un vīrieši zaudē savu potenci. Tāpēc vecākiem vīriešiem erektilās disfunkcija ir ļoti izplatīta.

Mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas gadījumā

Erektilās disfunkcijas ir daudz dabisku līdzekļu. Viņiem vajadzētu izmēģināt trīs mēnešus pirms medicīniskās palīdzības meklēšanas. Tie jums neradīs nekādu kaitējumu. Ir daži ilgtermiņa un daži īstermiņa ieteikumi, lai atrisinātu problēmu. Ir arī citi ieteikumi, kurus var regulāri praktizēt.

Ilgtermiņa mērķi

Ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās, jums vajadzētu zaudēt svaru. Pārbaudiet šeit, ja jums ir liekais svars

Vingrinājumi ir lieliska iespēja, kas palīdz pamatā esošajiem erektilās disfunkcijas jautājumiem. Regulāri vingrinājumi palīdz daudzējādā ziņā, piemēram: B. Stresa samazināšanā, svara zaudēšanā un asinsrites palielināšanā organismā. Pietiek ar trīsdesmit minūšu straujo staigāšanu, lai jūsu sistēma darbotos labi.

1. Pazeminiet pārtikas produktus, kas bagāti ar cinku, piemēram, tītaru, vistu, garnelēm, zemesriekstiem, avokado, sēnēm, veseliem graudiem, jogurtu, liellopu gaļu un jēru. Tas palīdz palielināt testosterona ražošanu, kā arī uzlabo spermas mobilitāti.

2. E vitamīns - veicina labu asins plūsmu un asinsriti organismā. Tas ir spēcīgs antioksidants un noņem kaitīgos brīvos radikāļus. To var uzskatīt par kapsulu vai kā pārtiku, kas bagāta ar E vitamīnu - antioksidantu, kas novērš oksidatīvo šūnu bojājumus un nodrošina barības vielas dzīvībai svarīgām ķermeņa funkcijām.

Lai iegūtu tūlītējus pozitīvus rezultātus

1. Vēl viena veselīga iespēja ir regulāri patērēt glāzi piena vakarā pirms gulētiešanas.

Faktiski daudzas ģimenes Indijā viņa kāzu naktī līgavainim tradicionāli piešķir glāzi piena ar sasmalcinātiem pipariem un mandeļu pulveri!

2. Šokolāde satur divas ķīmiskas vielas - serotonīnu un feniletilamīnu, kas darbojas uz smadzeņu izklaides zonu, lai nodrošinātu laimīgu un pozitīvu sajūtu

3. Žāvēti augļi, piemēram, mandeles, datumi, rozīnes, pistācijas, aprikozes un plūmes, ir bagāti ar kāliju un nātriju. Uzkodas uz žāvētiem augļiem naktī izrādās vienlīdz enerģiska.

4. Valriekstu un medus pulvera maisījums ir dabisks līdzeklis, kas izrādās efektīvs novārījums, lai virzītos uz erekcijas problēmām. Paņemiet vienādu daudzumu pulverveida valriekstu un medus un labi samaisiet. Paņemiet karoti šī maisījuma trīs reizes dienā, kam seko tasi piena.

5. Drumstick ir noteiktas afrodiziaka īpašības, kas efektīvas, ārstējot tādas problēmas kā priekšlaicīga ejakulācija, plānas spermas problēmas un citas seksuālas problēmas. Sildiet glāzi piena ar stilbiņa ziedu, līdz tas vārās, atdzesējiet maisījumu un mēnesi vai divus nepārtraukti dzeriet šo līdzekli, lai iegūtu labāku rezultātu. To var ēst kā dārzeņu vai izmantot zupā.

6. Arbūzs ir dabisks viagra; Tas satur citrulīnu, kas palīdz atslābināt asinsvadus un veicina asins plūsmu dzimumloceklī. Sagrieziet arbūza ārējo ādu mazos gabaliņos un palaidiet to caur sulu līdzekli un dzeriet sulu; Šī ir efektīva metode erektilās disfunkcijas apkarošanai.

7. granātābols satur antioksidantus, šķiedrvielas, vitamīnus, kāliju un niacīnu, kas ir nepieciešami veselīgai seksuālai dzīvei. Tiek atzīts, ka dzeramais granātābolu sula ir efektīvs pret erektilās disfunkcijas.

8. Ķiploki satur savienojumu, ko sauc par allicīnu, kas var uzlabot asins plūsmu uz seksuālajiem orgāniem un palīdzēt uzlabot erekciju. Pirms ēšanas vai sasmalciniet ķiplokus, patērējiet divus līdz trīs ķiploku daiviņas un apkaisa to virs iecienītā ēdiena.

Citi pārtikas produkti, kas var arī palīdzēt erektilās disfunkcijās, ir ķirbju sēklas, tomāti, gliemenes, spināti, banāni, zaļā tēja, olas, zemesrieksti, lasis, kafija un rozā greipfrūts.

Bieži erektilās disfunkcijas cēloņi

Ir vairāki cēloņi, piemēram, fiziskās un psiholoģiskās problēmas, kas saistītas ar erektilās disfunkciju. Problēmai var būt viens vai vairāki cēloņi. Atsevišķas tabletes vai medikamenti var izraisīt arī erekcijas problēmas. Ja esat uzsācis jaunu planšetdatoru un saskāries ar šādu problēmu, lūdzu, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Fiziski cēloņi:

• Alkohol- und Drogenmissbrauch
• Hormonelle Ursachen
• Herzkrankheit
• Bluthochdruck (Bluthochdruck)
• Übergewicht und Adipositas
• Arteriosklerose (verstopftes Blutgefäß)
• Parkinson-Krankheit
• Multiple Sklerose
• Testosteronmangel
• Prostatakrebs oder seine Behandlung

• Behandlung von Darmkrebs
• Verletzungen des Beckenbereichs oder des Rückenmarks
• Nierenerkrankung
• Metabolisches Syndrom
• Peyronie-Krankheit (Narbengewebe im Penis)
• Streicheln

Psiholoģiski (psiholoģiski) cēloņi:

• Angst
• Betonen
• Depression
• Entspannungsschwierigkeiten

Apvidū