Mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas gadījumā

Mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas gadījumā

Kas ir erektilās disfunkcija vai impotence?

erektilā disfunkcija (ed) vai impotence ir vīriešu erekcijas problēma. Vīrietis nespēj iegūt vai uzturēt reālu erekciju, kas ir pietiekami sarežģīta, lai dzimumakts būtu ar sievieti.

Erektilā disfunkcija dažreiz var būt pirmā pazīme par pamatā esošajām veselības problēmām, piemēram, diabēts, paaugstināts asinsspiediens vai sirds un asinsvadu slimības. Visbiežāk sastopamie faktori šādai problēmai ar jaunākiem vīriešiem ir stress un bailes, un tas var ietekmēt viņu attiecības.

Daži vīrieši cieš arī no priekšlaicīgas ejakulācijas - tas nozīmē, ka viņi cum sēklas, pirms viņi var iekļūt vai iekļūt sava partnera maksts. Tas var būt arī ļoti saspringts. Tomēr to nevajadzētu sajaukt ar erekcijas problēmām. Abos gadījumos vīrietis nespēj veidot attiecības ar savu partneri.

Ar pieaugošu cilvēka vecumu lēnām sākas andropauze (vīrieša menopauze) un vīrieši zaudē savu potenci. Tāpēc vecākiem vīriešiem erektilās disfunkcija ir ļoti izplatīta.

mājas aizsardzības līdzekļi erektilās disfunkcijas vietnei

Erektilās disfunkcijas ir daudz dabisku līdzekļu. Tos vajadzētu izmēģināt trīs mēnešus pirms apmeklēšanas ārsta. Tie jums nekaitēs. Ir daži ilgtermiņa un īstermiņa ieteikumi, lai atrisinātu problēmu. Ir arī citi ieteikumi, kurus var regulāri praktizēt.

ilgtermiņa mērķi

Ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās, jums vajadzētu zaudēt svaru. Pārbaudiet šeit, ja jums ir liekais svars

Vingrinājums ir lielisks veids, kā palīdzēt erektilās disfunkcijas problēmām. Regulāra vingrošana palīdz daudzos veidos, piem. B. samazinot stresu, svara zudumu un asins plūsmas palielināšanu ķermenī. Pietiek ar trīsdesmit minūtēm ātras pastaigas, lai jūsu sistēma darbotos labi.

1. Paiet pārtikas produktus, kas ir bagāti ar cinku, piemēram, tītars, vistas gaļa, garneles, zemesrieksti, avokado, sēnes, pilngraudu produkti, jogurts, liellopu gaļa un jēra gaļa. Tas palīdz palielināt testosterona ražošanu un arī uzlabot spermas mobilitāti.

2. E vitamīns - veicina labu asinsriti un asinsriti ķermenī. Tas ir spēcīgs antioksidants un noņem kaitīgos brīvos radikāļus. To var uzskatīt par kapsulu vai kā ar vitamīniem bagātu pārtiku-antioksidantu, kas novērš oksidatīvo šūnu bojājumus un nodrošina barības vielas dzīvībai svarīgām ķermeņa funkcijām.

Tiešiem pozitīviem rezultātiem

1. Vēl viena veselīga iespēja ir paņemt glāzi piena vakarā pirms gulētiešanas.

Faktiski daudzas Indijas ģimenes tradicionāli kāzu nakts līgavainim piešķir glāzi piena ar sasmalcinātiem pipariem un mandeļu pulveri!

2. Šokolāde satur divas ķīmiskas vielas - serotonīns un feniletilamīns, kas ietekmē smadzeņu iekāres laukumu, lai izteiktu laimīgu un pozitīvu sajūtu

3. Sausie augļi, piemēram, mandeles, datumi, rozīnes, pistācijas, aprikozes un plūmes, ir bagāti ar kāliju un nātriju. Žāvēti augļi naktī izrādās tikpat enerģiski.

4. Pulverveida valriekstu un medus maisījums ir dabisks līdzeklis, kas izrādās efektīvs brūvējums, lai tiltu erekcijas problēmas. Paņemiet tādu pašu daudzumu pulvera valriekstu un medus un labi samaisiet. Paņemiet karoti šī maisījuma trīs reizes dienā, kam seko tasi piena.

7. Granātābols satur antioksidantus, šķiedrvielas, vitamīnus, kāliju un niacīnu, kas ir nepieciešami veselīgai seksuālai dzīvei. Granātābolu sulas dzeršana izrādās efektīva pret erektilās disfunkcijas.

8. Knoblauch satur savienojumu, ko sauc par allicīnu, kas var uzlabot asins plūsmu uz dzimumorgāniem un palīdzēt uzlabot erekciju. Paiet divus līdz trīs ķiploku daiviņas ēdiena priekšā vai sagrieziet nedaudz ķiploku un apkaisa to virs iecienītā ēdiena.

Citi pārtikas produkti, kas var arī palīdzēt ar erektilu disfunkciju, ir ķirbju sēklas, tomāti, gliemenes, spināti, banāni, zaļā tēja, olas, zemesrieksti, lasis, kafija un rozā greipfrūts.

Bieži erektilās disfunkcijas cēloņi

Ir vairāki cēloņi, piemēram, fiziskas un psiholoģiskas problēmas, kas saistītas ar erektilās disfunkcijas. Var būt viens vai vairāki problēmas cēloņi. Atsevišķas tabletes vai medikamenti var izraisīt arī erekcijas problēmas. Ja esat uzsācis jaunu planšetdatoru un esat saskāries ar šādu problēmu, lūdzu, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Fiziskie cēloņi:

• Alkohola un narkotiku lietošana
• Hormonālie cēloņi
• Sirds slimība
• Hipertensija (paaugstināts asinsspiediens)
• Liekais svars un aptaukošanās
• Arterioskleroze (bloķēts asinsvads)
• Parkinsona slimība
• multiplā skleroze
• Testosterona deficīts
• Prostatas vēzis vai viņa ārstēšana

• resnās zarnas vēža ārstēšana
• Iegurņa zonas vai muguras smadzeņu ievainojumi
• Nieru slimība
• Metabolisma sindroms
• Peyronie slimība (rētaudi dzimumloceklī)
• glāstīšana

psiholoģiski (psiholoģiski) cēloņi:

• Bailes
• Uzsveriet
• Depresija
• Relaksācijas grūtības

.