Rimedi casalinghi per disfunzione erettile

Rimedi casalinghi per disfunzione erettile

Che cos'è la disfunzione e impotenza erettile?

disfunzione erettile (ED) o impotenza è un problema di erezione degli uomini. Un uomo non è in grado di ottenere o mantenere una vera erezione che è abbastanza difficile da avere rapporti sessuali con una donna.

La disfunzione erettile a volte può essere il primo segno di problemi di salute sottostanti come diabete, alta pressione sanguigna o malattie cardiovascolari. I fattori di innesco più comuni per un tale problema con gli uomini più giovani sono lo stress e la paura, e questo può influenzare le loro relazioni.

Alcuni uomini soffrono anche di eiaculazione prematura - ciò significa che sbocciano i semi prima che possano penetrare o penetrare nella vagina del loro partner. Questo può anche essere molto stressante. Tuttavia, ciò non dovrebbe essere confuso con i problemi di erezione. In entrambi i casi, l'uomo non è in grado di costruire una relazione con il suo partner.

Con l'età crescente dell'uomo, l'andropausa (menopausa dell'uomo) inizia lentamente e gli uomini perdono la potenza. Pertanto, la disfunzione erettile è molto comune negli uomini più anziani.

rimedi domestici per disfunzione erettile

Ci sono molti rimedi naturali per la disfunzione erettile. Dovrebbero essere provati per tre mesi prima di vedere un medico. Questi non ti danneggeranno. Ci sono alcuni consigli a lungo termine e breve termine per risolvere il problema. Esistono altri consigli che possono essere praticati regolarmente.

obiettivi a lungo termine

Se sei in sovrappeso o obeso, dovresti perdere peso. Controlla qui se sei in sovrappeso

è un ottimo modo per aiutare i problemi della disfunzione erettile. L'esercizio fisico regolare ti aiuta in molti modi, ad es. B. Nel ridurre lo stress, la perdita di peso e l'aumento del flusso sanguigno al corpo. Trenta minuti di camminata rapida sono sufficienti per far funzionare bene il tuo sistema.

1. Consumi cibi ricchi di zinco, come tacchino, pollo, gamberi, arachidi, avocado, funghi, prodotti a grana integrale, yogurt, manzo e agnello. Aiuta ad aumentare la produzione di testosterone e anche a migliorare la mobilità degli spermatozoi.

2. Vitamina E - promuove una buona circolazione ematica e circolazione nel corpo. È un forte antiossidante e rimuove i radicali liberi dannosi. Questo può essere preso come una capsula o come un cibo ricco di vitamina, un antiossidante che impedisce il danno cellulare ossidativo e fornisce sostanze nutritive per le funzioni vitali del corpo.

per risultati positivi immediati

1. Un'altra opzione salutare è quella di prendere un bicchiere di latte la sera prima di andare a letto.

In effetti, molte famiglie in India danno tradizionalmente lo sposo nella notte di nozze un bicchiere di latte con pepe schiacciato e polvere di mandorle!

2. Il cioccolato contiene due sostanze chimiche - serotonina e feniletilammina che colpiscono l'area della lussuria del cervello al fine di trasmettere una sensazione felice e positiva

3. Frutta secca come mandorle, date, uvetta, pistacchi, albicocche e prugne sono ricchi di potassio e sodio. La frutta secca di notte risulta essere altrettanto energica.

4. Una miscela di noci in polvere e miele è un rimedio naturale che si rivela una birra efficace per colmare i problemi di erezione. Prendi le stesse quantità di noci in polvere e miele e mescola bene. Prendi un cucchiaio di questa miscela tre volte al giorno, seguito da una tazza di latte.

5. La bacchetta ha alcune proprietà afrodisiche che sono efficaci nel trattamento di problemi come l'eiaculazione precoce, i problemi con semi sottili e altri problemi sessuali. Scaldare un bicchiere di latte con un fiore della parte inferiore della gamba fino a bollire, raffreddare la miscela e bere continuamente questo rimedio per un risultato migliore per un risultato migliore. Questo può essere mangiato come verdure o usato in una zuppa.

6. L'anguria è un Viagra naturale; Contiene Citrullin, che aiuta a rilassare i vasi sanguigni e promuovere il flusso sanguigno al pene. Tagliare la pelle esterna dell'anguria in piccoli pezzi e lasciarla scorrere attraverso uno spremiagrumi e bere il succo; Questo è un metodo efficace per combattere la disfunzione erettile.

7. Il melograno contiene antiossidanti, fibre, vitamine, potassio e niacina che sono essenziali per una vita sessuale sana. Il bere del succo di melograno si rivela efficace contro la disfunzione erettile.

8. Knoblauch contiene una connessione chiamata allicina, che può migliorare il flusso sanguigno agli organi genitali e aiutare a migliorare l'erezione. Consuma da due a tre spicchi d'aglio davanti al cibo o taglia un po 'di aglio e cospargilo sul tuo cibo preferito.

Altri alimenti che possono anche aiutare con la disfunzione erettile sono semi di zucca, pomodori, crostacei, spinaci, banane, tè verde, uova, arachidi, salmone, caffè e pompelmo rosa.

cause frequenti di disfunzione erettile

Ci sono diverse cause, come problemi fisici e psicologici associati alla disfunzione erettile. Potrebbero esserci una o più cause del problema. Alcune compresse o farmaci possono anche causare problemi di erezione. Se hai avviato un nuovo tablet e hai riscontrato un tale problema, contatta immediatamente il medico.

Cause fisiche:

• Abuso di alcol e droghe
• Cause ormonali
• Malattia cardiaca
• ipertensione (alta pressione sanguigna)
• sovrappeso e obesità
• arteriosclerosi (vaso sanguigno bloccato)
• Malattia di Parkinson
• Sclerosi multipla
• carenza di testosterone
• Cancro alla prostata o il suo trattamento

• Trattamento del cancro del colon
• lesioni all'area pelvica o al midollo spinale
• Malattia renale
• Sindrome metabolica
• Malattia di peyronie (tessuto cicatriziale nel pene)
• Caress

Cause psicologiche (psicologiche):

• Fear
• sottolinea
• Depressione
• difficoltà di rilassamento

.