Remèdes maison pour la dysfonction érectile

Remèdes maison pour la dysfonction érectile

Qu'est-ce que la dysfonction érectile ou l'impuissance?

La dysfonction érectile (ed) ou l'impuissance est un problème d'érection des hommes. Un homme est incapable d'obtenir ou de maintenir une véritable érection qui est assez difficile pour avoir des rapports sexuels avec une femme.

La dysfonction érectile peut parfois être le premier signe de problèmes de santé sous-jacents tels que le diabète, l'hypertension artérielle ou les maladies cardiovasculaires. Les facteurs de déclenchement les plus courants d'un tel problème avec les hommes plus jeunes sont le stress et la peur, ce qui peut affecter leurs relations.

Certains hommes souffrent également d'une éjaculation prématurée - cela signifie qu'ils jouissent les graines avant de pouvoir pénétrer ou pénétrer le vagin de leur partenaire. Cela peut également être très stressant. Cependant, cela ne devrait pas être confondu avec les problèmes de montage. Dans les deux cas, l'homme n'est pas en mesure de construire une relation avec son partenaire.

Avec l'âge croissant de l'homme, l'andropause (ménopause de l'homme) commence lentement et les hommes perdent leur puissance. Par conséquent, la dysfonction érectile est très courante chez les hommes plus âgés.

Remèdes maison pour la dysfonction érectile

Il existe de nombreux remèdes naturels pour la dysfonction érectile. Ils doivent être jugés pendant trois mois avant de voir un médecin. Ceux-ci ne vous feront pas du mal. Il existe des recommandations à long terme et à court terme pour résoudre le problème. Il existe d'autres recommandations qui peuvent être pratiquées régulièrement.

Objectifs à long terme

Si vous êtes en surpoids ou obèse, vous devriez perdre du poids. Vérifiez ici si vous êtes en surpoids

L'exercice est un excellent moyen d'aider les problèmes de la dysfonction érectile. L'exercice régulier vous aide à bien des égards, par exemple B. En réduisant le stress, en perte de poids et en augmentant le flux sanguin vers le corps. Trente minutes de marche rapide sont suffisantes pour que votre système fonctionne bien.

1. Consommer des aliments riches en zinc, comme la dinde, le poulet, les crevettes, les arachides, l'avocat, les champignons, les produits à grains entiers, le yaourt, le bœuf et l'agneau. Il aide à augmenter la production de testostérone et à améliorer également la mobilité des spermatozoïdes.

2. Vitamine E - favorise une bonne circulation sanguine et une bonne circulation dans le corps. C'est un antioxydant fort et élimine les radicaux libres nocifs. Cela peut être considéré comme une capsule ou comme un antioxydant riches en vitamines, un antioxydant qui empêche les dommages aux cellules oxydatifs et fournit des nutriments pour les fonctions corporelles vitales.

pour les résultats positifs immédiats

1. Une autre option saine est de prendre un verre de lait le soir avant d'aller se coucher.

En fait, de nombreuses familles en Inde donnent traditionnellement le marié de la nuit des noces un verre de lait avec du poivre écrasé et de la poudre d'amande!

2. Le chocolat contient deux produits chimiques - la sérotonine et la phényléthylamine qui affectent la zone de luxure du cerveau afin de transmettre une sensation heureuse et positive

3. Les fruits secs tels que les amandes, les dattes, les raisins secs, les pistaches, les abricots et les prunes sont riches en potassium et sodium. Les fruits secs la nuit se révèlent tout aussi énergiques.

4. Un mélange de noix en poudre et de miel est un remède naturel qui se révèle être un infusion efficace pour combler les problèmes d'érection. Prenez les mêmes quantités de noix en poudre et du miel et bien mélanger. Prenez une cuillère de ce mélange trois fois par jour, suivie d'une tasse de lait.

7. La grenade contient des antioxydants, des fibres, des vitamines, du potassium et de la niacine qui sont essentiels pour une vie sexuelle saine. La consommation de jus de grenade s'avère efficace contre la dysfonction érectile.

8. Knoblauch contient une connexion appelée allicine, qui peut améliorer le flux sanguin vers les organes génitaux et aider à améliorer l'érection. Consommez deux à trois gousses d'ail devant la nourriture ou coupez un peu d'ail et saupoudrez-la sur votre nourriture préférée.

Les autres aliments qui peuvent également aider à la dysfonction érectile sont les graines de citrouille, les tomates, les crustacés, les épinards, les bananes, le thé vert, les œufs, les arachides, le saumon, le café et le pamplemousse rose.

Causes fréquentes de la dysfonction érectile

Il existe plusieurs causes, telles que les problèmes physiques et psychologiques associés à la dysfonction érectile. Il peut y avoir une ou plusieurs causes du problème. Certains comprimés ou médicaments peuvent également provoquer des problèmes d'érection. Si vous avez commencé une nouvelle tablette et que vous avez rencontré un tel problème, veuillez contacter votre médecin immédiatement.

Causes physiques:

• Abus d'alcool et de drogues
• Causes hormonales
• maladie cardiaque
• Hypertension (pression artérielle)
• Surpoids et obésité
• Artériosclérose (vaisseau sanguin bloqué)
• La maladie de Parkinson
• Sclérose en plaques
• Carence en testostérone
• Cancer de la prostate ou son traitement

• Traitement du cancer du côlon
• Blessures à la zone pelvienne ou à la moelle épinière
• maladie rénale
• Syndrome métabolique
• Maladie de Peyronie (tissu cicatriciel dans le pénis)
• Caresse

Causes psychologiques (psychologiques):

• Peur
• Impliquer
• Dépression
• Difficultés de relaxation

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