Domácí léky na erektilní dysfunkci

Domácí léky na erektilní dysfunkci
Co je erektilní dysfunkce nebo impotence?
erektilní dysfunkce (ed) nebo impotence je erekce problému mužů. Muž není schopen získat nebo udržovat skutečnou erekci, která je dostatečně obtížná, aby měla sexuální styk se ženou.
erektilní dysfunkce může být někdy prvním příznakem základních zdravotních problémů, jako je diabetes, vysoký krevní tlak nebo kardiovaskulární onemocnění. Nejčastějšími spouštěcími faktory pro takový problém s mladšími muži jsou stres a strach, což může ovlivnit jejich vztahy.
Někteří muži také trpí předčasnou ejakulací - to znamená, že semena cum předtím, než mohou proniknout nebo proniknout do vagíny svého partnera. To může být také velmi stresující. To by však nemělo být zaměňováno s problémy s erekcí. V obou případech muž není schopen vybudovat vztah se svým partnerem.
S rostoucím věkem muže, andropauza (menopauza muže) pomalu začíná a muži ztrácí svou sílu. U starších mužů je proto velmi běžná erektilní dysfunkce.
Domácí prostředky pro erektilní dysfunkci
Existuje mnoho přirozených léků na erektilní dysfunkci. Měli by být vyzkoušeni tři měsíce, než navštívíte lékaře. Ti to neublíží. K vyřešení problému existuje několik dlouhodobých a krátkodobých doporučení. Existují i další doporučení, která lze pravidelně praktikovat.
dlouhodobé cíle
Pokud máte nadváhu nebo obézní, měli byste zhubnout. Podívejte se zde, pokud máte nadváhu
Cvičení je skvělý způsob, jak pomoci problémům erektilní dysfunkce. Pravidelné cvičení vám pomáhá v mnoha ohledech, např. B. Při snižování stresu, úbytku hmotnosti a zvýšení průtoku krve do těla. Třicet minut rychlé procházky stačí na to, aby váš systém fungoval dobře.
1. Konzumujte potraviny, které jsou bohaté na zink, jako je krůta, kuře, krevety, arašídy, avokádo, houby, celozrnné výrobky, jogurt, hovězí maso a jehněčí. Pomáhá zvyšovat produkci testosteronu a také zlepšit mobilitu spermií.
2. Vitamin E - podporuje dobrý krevní oběh a oběh v těle. Je to silný antioxidant a odstraňuje škodlivé volné radikály. To lze brát jako kapsli nebo jako antioxidant bohatý na vitamín, který zabraňuje poškození oxidačních buněk a poskytuje živiny pro životně důležité funkce těla.
Pro okamžité pozitivní výsledky
1.. Další zdravou možností je vzít si sklenici mléka večer před spaním.
Ve skutečnosti mnoho rodin v Indii tradičně dává ženichu ve svatební noci sklenici mléka s drceným pepřem a mandlovým práškem!
2. Čokoláda obsahuje dvě chemikálie - serotonin a fenylethylamin, které ovlivňují oblast chtíče mozku, aby zprostředkovaly šťastný a pozitivní pocit
3. Suché ovoce, jako jsou mandle, data, rozinky, pistácie, meruňky a švestky, jsou bohaté na draslík a sodík. Sušené ovoce v noci se ukáže jako stejně energické.
4. Vezměte stejné množství práškových vlašských ořechů a medu a dobře promíchejte. Vezměte lžičku této směsi třikrát denně a následuje šálek mléka.
5. Drum packick má určité afrodisiánské vlastnosti, které jsou účinné při léčbě problémů, jako je předčasná ejakulace, problémy s tenkými semeny a další sexuální problémy. Zahřejte sklenici mléka květem dolní nohy, dokud se nevaří, ochlaďte směs a nepřetržitě vypijte tento lék na lepší výsledek pro lepší výsledek. To lze jíst jako zelenina nebo se používá v polévce.
6. Watermelon je přirozená viagra; Obsahuje citrullin, který pomáhá relaxovat krevní cévy a podporovat průtok krve do penisu. Vnější kůži melounu nakrájejte na malé kousky a nechte ji protékat odšťavňovačem a vypijte šťávu; Jedná se o účinnou metodu boje proti erektilní dysfunkci.
7. Granátová jablka obsahuje antioxidanty, vlákno, vitamíny, draslík a niacin, které jsou nezbytné pro zdravý sexuální život. Pití šťávy z granátového jablka se ukáže jako účinné proti erektilní dysfunkci.
8. Knoblauch obsahuje spojení zvané Allicin, které může zlepšit průtok krve do genitálních orgánů a pomoci zlepšit erekci. Před jídlem konzumujte dva až tři hřebíčky česneku nebo nakrájejte na trochu česneku a posypte jej přes oblíbené jídlo.
Dalšími potravinami, které mohou také pomoci s erektilní dysfunkcí, jsou dýňová semena, rajčata, měkkýši, špenát, banány, zelený čaj, vejce, arašídy, losos, káva a růžový grapefruit.
Časté příčiny erektilní dysfunkce
Existuje několik příčin, jako jsou fyzické a psychologické problémy spojené s erektilní dysfunkcí. Může existovat jedna nebo více příčin problému. Některé tablety nebo léky mohou také způsobit problémy s erekcí. Pokud jste spustili nový tablet a narazili jste na takový problém, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
fyzické příčiny:
- Zneužívání alkoholu a drog
- Hormonální příčiny
- Srdeční choroby
- Hypertenze (vysoký krevní tlak)
- Nadváha a obezita
- Arterioskleróza (blokovaná krevní céva)
- Parkinsonova choroba
- roztroušená skleróza
- Nedostatek testosteronu
- Rakovina prostaty nebo jeho léčba
- Léčba rakoviny tlustého střeva
- Zranění pánevní oblasti nebo míchy
- Onemocnění ledvin
- Metabolický syndrom
- Peyronie nemoc (tkáň jizvy v penisu)
- Caress
Psychologické (psychologické) Příčiny:
- Strach
- Zdůrazněte
- Deprese Problémy s relaxací
.