Домашни средства за еректилна дисфункция

Домашни средства за еректилна дисфункция

Какво е еректилна дисфункция или импотентност?

Еректилната дисфункция (ED) или импотентност е проблем с ерекцията на мъжете. Мъжът не е в състояние да получи или поддържа правилна ерекция достатъчно твърда, за да има сексуален контакт с жена.

Еректилната дисфункция понякога може да бъде първият признак на основни здравословни проблеми като диабет, високо кръвно налягане или сърдечно -съдови заболявания. Най -често срещаните задействащи фактори за такъв проблем при по -младите мъже са стресът и тревожността и това може да повлияе на техните отношения.

Някои мъже също страдат от преждевременна еякулация - това означава, че изхвърлят спермата, преди да могат да проникнат или да влязат в вагината на партньора си. Това също може да бъде много стресиращо. Това обаче не трябва да се бърка с проблемите на ерекцията. И в двата случая мъжът не е в състояние да изгради връзка с партньора си.

Тъй като мъжете остаряват, андропаузата (мъжката менопауза) бавно настъпва и мъжете губят потентността си. Следователно еректилната дисфункция е много често срещана при по -възрастни мъже.

Домашни средства за еректилна дисфункция

Има много естествени средства за еректилна дисфункция. Те трябва да бъдат съдени в продължение на три месеца, преди да потърсят медицинска помощ. Те няма да ви причинят никаква вреда. Има някои дългосрочни и някои краткосрочни препоръки за решаване на проблема. Има и други препоръки, които могат да се практикуват редовно.

Дългосрочни цели

Ако сте с наднормено тегло или затлъстяване, трябва да отслабнете. Проверете тук дали сте с наднормено тегло

Упражнението е чудесен вариант, който помага при основните проблеми с еректилната дисфункция. Редовното упражнение ви помага по много начини, като например: Б. при намаляване на стреса, отслабване и увеличаване на кръвообращението в тялото. Тридесет минути бързо ходене са достатъчни, за да поддържат добре системата ви да функционира.

1. Консумирайте храни, богати на цинк като пуйка, пиле, скариди, фъстъци, авокадо, гъби, пълнозърнести храни, кисело мляко, говеждо и агнешко. Той помага за увеличаване на производството на тестостерон и също така подобрява мобилността на сперматозоидите.

2. Витамин Е - насърчава добрия кръвен поток и циркулацията в тялото. Това е мощен антиоксидант и премахва вредните свободни радикали. Това може да се приеме като капсула или като храна, богата на витамин Е - антиоксидант, който предотвратява окислителното увреждане на клетките и осигурява хранителни вещества за жизненоважни функции на тялото.

За незабавни положителни резултати

1. Друг здравословен вариант е редовно да консумирате чаша мляко вечер, преди да си лягате.

Всъщност много семейства в Индия традиционно дават на младоженеца чаша мляко с натрошен пипер и бадемов прах в сватбената му нощ!

2. Шоколадът съдържа два химикали - серотонин и фенилетиламин, които действат върху зоната на удоволствие на мозъка, за да осигурят щастливо и положително чувство

3. Сушените плодове като бадеми, фурми, стафиди, шам -фъстъци, кайсии и сини сливи са богати на калий и натрий. Закускането върху сушени плодове през нощта се оказва еднакво енергично.

4. Смес от орехи и мед е естествено лекарство, което се оказва ефективна отвара, за да се направи прилив над проблемите с ерекцията. Вземете равни количества на прах орехи и мед и го разбъркайте добре. Вземете лъжица от тази смес три пъти на ден, последвана от чаша мляко.

5. DrumStick има определени афродизиак свойства, които са ефективни при лечение на проблеми като преждевременна еякулация, тънки проблеми със сперма и други сексуални проблеми. Загрейте чаша мляко с цвете на барабани, докато заври, охладете сместа и пийте това лекарство непрекъснато за месец или два за по -добър резултат. Това може да се яде като зеленчук или да се използва в супа.

6. Динята е естествена виагра; Той съдържа цитрулин, който помага за отпускане на кръвоносните съдове и насърчава притока на кръв към пениса. Нарежете външната кожа на динята на малки парчета и я прокарайте през сокоизстисквачка и изпийте сока; Това е ефективен метод за борба с еректилната дисфункция.

7. Нарът съдържа антиоксиданти, фибри, витамини, калий и ниацин, които са от съществено значение за здравословния сексуален живот. Установено е, че пиенето на нар сок е ефективно срещу еректилна дисфункция.

8. Чесънът съдържа съединение, наречено алицин, което може да подобри притока на кръв към сексуалните органи и да помогне за подобряване на ерекцията. Консумирайте две до три скилидки чесън, преди да ядете или нарежете малко чесън и го поръсете върху любимата си храна.

Други храни, които също могат да помогнат при еректилна дисфункция, включват тиквени семена, домати, миди, спанак, банани, зелен чай, яйца, фъстъци, сьомга, кафе и розов грейпфрут.

Общи причини за еректилна дисфункция

Има няколко причини като физически и психологически проблеми, свързани с еректилната дисфункция. Възможно е да има една или повече причини за проблема. Определени таблетки или лекарства също могат да причинят проблеми с ерекцията. Ако сте започнали нов таблет и сте срещнали такъв проблем, моля, свържете се незабавно с Вашия лекар.

Физически причини:

• Alkohol- und Drogenmissbrauch
• Hormonelle Ursachen
• Herzkrankheit
• Bluthochdruck (Bluthochdruck)
• Übergewicht und Adipositas
• Arteriosklerose (verstopftes Blutgefäß)
• Parkinson-Krankheit
• Multiple Sklerose
• Testosteronmangel
• Prostatakrebs oder seine Behandlung

• Behandlung von Darmkrebs
• Verletzungen des Beckenbereichs oder des Rückenmarks
• Nierenerkrankung
• Metabolisches Syndrom
• Peyronie-Krankheit (Narbengewebe im Penis)
• Streicheln

Психологически (психологически) причини:

• Angst
• Betonen
• Depression
• Entspannungsschwierigkeiten

.