Kodune abinõud depressiooni jaoks

Kodune abinõud depressiooni jaoks
Mis on depressioon?
Depressioon on tõsine haigus, mis mõjutab nii füüsilisi kui ka intellektuaalseid tingimusi. See mõjutab äärmise kurbuse tunnet, kes võib nädalaid või kuud kokku jääda. See häirib inimese normaalset elu, suhtumise ja käitumise üldise muutumisega nii sisemiselt kui ka väliselt. Enamik enesetappe kogu maailmas omistatakse depressioonile. Inderve ei saa paremini hakkama. Kuid õige diagnoosimise ja ravi korral saab depressiooni tõhusalt ravida.
Depressiooni sagedased põhjused
- kinnisvara
- Aju struktuuride või ajufunktsioonide muutused
- pessimistlik suhtumine
- Stress (kodus, tööl või koolis)
- Tõsised haigused (vähk, infarkt jne)
- hormonaalsed häired
- Suhteprobleemid
- rahalised probleemid
- Menstruaaltsükli muutused
- menopaus
- lein
depressiooni kodused abinõud
1. näpunäide:
Piima ja meega võetav õun on tujus väga efektiivne.
Näpunäide 2:
pulbristage 2 rohelise kardeamoni seemned. Lisage 1 tass keeva vett, lisage suhkur ja jooge seda teed kaks korda päevas.
3. näpunäide:
Pange peotäis värskeid roosilehti tassi keeva vette. Lisage suhkur ja jooge, kui algab depressiooni tunne.
.