Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη

Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη
Τι είναι η κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει τόσο τις φυσικές όσο και τις πνευματικές συνθήκες. Επηρεάζει ένα άτομο με συναισθήματα ακραίας θλίψης που μπορούν να κολλήσουν μαζί για εβδομάδες ή μήνες. Διαταράσσει την κανονική ζωή ενός ατόμου, με μια γενική αλλαγή στάσης και συμπεριφοράς τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Οι περισσότερες αυτοκτονίες παγκοσμίως αποδίδονται στην κατάθλιψη. Ο αφορά ο ίδιος ο ίδιος δεν μπορεί να κάνει καλύτερα. Αλλά με τη σωστή διάγνωση και θεραπεία, η κατάθλιψη μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.
Συχνές αιτίες κατάθλιψης
- Estate
- Αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου ή στις λειτουργίες του εγκεφάλου
- απαισιόδοξη στάση
- άγχος (στο σπίτι, στη δουλειά ή στο σχολείο)
- Σοβαρές ασθένειες (καρκίνος, καρδιακή προσβολή, κ.λπ.)
- Ορμονικές διαταραχές
- Προβλήματα σχέσεων
- Οικονομικά προβλήματα
- Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο
- Εμμηνόπαυση
- θλίψη
Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη
Συμβουλή 1:
Ένα μήλο που λαμβάνεται με γάλα και μέλι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στη διάθεση.
Συμβουλή 2:
κονιορτοποιήστε τους σπόρους 2 πράσινων καρδαμών. Προσθέστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, προσθέστε ζάχαρη και πιείτε αυτό το τσάι δύο φορές την ημέρα.
Συμβουλή 3:
Βάλτε μια χούφτα φρέσκα τριαντάφυλλα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Προσθέστε ζάχαρη και ποτό όταν ξεκινά ένα αίσθημα κατάθλιψης.
.