Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη

Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη

Τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει τόσο τις φυσικές όσο και τις πνευματικές συνθήκες. Επηρεάζει ένα άτομο με συναισθήματα ακραίας θλίψης που μπορούν να κολλήσουν μαζί για εβδομάδες ή μήνες. Διαταράσσει την κανονική ζωή ενός ατόμου, με μια γενική αλλαγή στάσης και συμπεριφοράς τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Οι περισσότερες αυτοκτονίες παγκοσμίως αποδίδονται στην κατάθλιψη. Ο αφορά ο ίδιος ο ίδιος δεν μπορεί να κάνει καλύτερα. Αλλά με τη σωστή διάγνωση και θεραπεία, η κατάθλιψη μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Συχνές αιτίες κατάθλιψης

• Estate
• Αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου ή στις λειτουργίες του εγκεφάλου
• απαισιόδοξη στάση
• άγχος (στο σπίτι, στη δουλειά ή στο σχολείο)
• Σοβαρές ασθένειες (καρκίνος, καρδιακή προσβολή, κ.λπ.)
• Ορμονικές διαταραχές
• Προβλήματα σχέσεων
• Οικονομικά προβλήματα
• Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο
• Εμμηνόπαυση
• θλίψη

Αρχική θεραπείες για κατάθλιψη

Συμβουλή 1:

Ένα μήλο που λαμβάνεται με γάλα και μέλι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στη διάθεση.

Συμβουλή 2:

κονιορτοποιήστε τους σπόρους 2 πράσινων καρδαμών. Προσθέστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, προσθέστε ζάχαρη και πιείτε αυτό το τσάι δύο φορές την ημέρα.

Συμβουλή 3:

Βάλτε μια χούφτα φρέσκα τριαντάφυλλα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Προσθέστε ζάχαρη και ποτό όταν ξεκινά ένα αίσθημα κατάθλιψης.

.