Hemläkemedel för stretchmärken

Hemläkemedel för stretchmärken

töjningsremsor är resultatet av en plötslig viktökning. De verkar som röda, violetta eller rosa linjära ränder på magen, skinkorna, brösten, låren och överarmarna. När kroppen växer snabbare än huden kan hålla jämna steg, rivar de elastiska fibrerna under hudens yta och detta orsakar stretchmärken.

striae Dioensae är det medicinska namnet för stretchmärken. De är extremt vanliga, smärtfria och är sällan ett tecken på ett medicinskt problem.

Orsaker till töjningsremsor

Huvudproteinet från vilket bindväven i människans hud består kallas kollagen. En översträckning av huden stör och skadar normal kollagenproduktion. Denna process leder sedan till stretchmärken. Sträckremsor kan förekomma på huden av många skäl.

• Graviditet och stretchmärken hör samman. Den snabba viktökningen i kombination med många hormonella förändringar under graviditeten orsakar sträckmärken. Sträckremsor visas vanligtvis på huden i graviditetens tredje trimester. Ibland kan de också visas i de senare stadierna av andra trimestern.
• Viktökningen under puberteten orsakas av hormonella förändringar och leder ofta till stretchmärken hos både flickor och pojkar. Sträckremsor på armarna är ganska vanliga i viktlyftningar. Viktökning i fetma leder också till stretchmärken.
• Sjukdomar som Cushing Syndrome, Marfan Syndrome, Ehlers-Danlos syndrom och binjurar kan leda till stretchmärken på kroppen. Genetik spelar också en roll här. En kvinna vars mamma har stretchmärken är mer benägna att få stretchmärken under graviditeten.
• Att ta orala eller systemiska steroider och användning av medicinering såsom kortikosteroidpiller, krämer och lotioner kan orsaka stretchmärken.

hemläkemedel för stretchmärken

töjningsremsor bleknar vanligtvis över tiden och blir vita eller silver. Det finns emellertid vissa hemläkemedel med säkra ingredienser som kan hjälpa till att lättare dessa fläckar snabbare. Observera att hemläkemedel endast är effektiva om du tillämpar det under en längre tid.

• aloe vera

Fördelarna med Aloe Vera för hälsa och skönhet är nu kända. Gelén från Aloe -anläggningen kan också hjälpa till att lättare stretchmärken om den regelbundet appliceras på de drabbade områdena.

Skär och ta bort
• gel från aloe vera blad och applicera den på stretchmärken. Tvätta av efter några timmar.
Blanda
• färsk aloe gel med vitamin E och applicera på det drabbade området. Du kan lämna detta över natten eller tvätta den efter några timmar.
• citronsaft

Syran i citronsaften hjälper till att lättare ärr och fläckar, och detta kan också hjälpa till att minska förekomsten av stretchmärken.

• Gnid en citronskiva över stretchremsor och tvätta bort den efter 10 till 15 minuter.
Blanda
• Citronsaft med gurksaft eller potatissaft till de drabbade områdena. Se till att huden suger upp juicerna och tvättar den med ljummet vatten efter några minuter.
• olivolja

Naturliga oljor är utmärkta källor för behandling av många hudsjukdomar. Olivolja är laddad med antioxidanter och har en mycket god effekt när man lättare stamremsor under en längre tid.

• Applicera olivolja för att sträcka remsor och massera försiktigt området. Gör detta en eller två gånger om dagen. Låt oljan arbeta över natten så att huden kan ta upp alla dess goda egenskaper.
• Blanda olivolja med socker och citronsaft och massera stretchmärken så snart sockret har lösts upp. Lämna den på huden i 15 minuter och tvätta den sedan med ljummet vatten.
• mandelolja

Mandelolja är en utmärkt källa för E -vitamin och gör underverk för hudens hälsa. Mandelolja kan också användas i kombination med andra oljor för att lysa upp töjningsremsor.

Blanda
• mandelolja med lavendelolja eller kamomillolja och sprid över stretchmärken. Gör detta två gånger om dagen. Du kan också lämna den på huden över natten.
• Den dagliga massagen med enkel mandelolja hjälper också till att minska stretchmärken.
• Andra oljor

Det finns många andra oljor som hjälper till att bleka stretchremsor över tid.

Massage med
• drabbade områden med ricinolja och låt det träda i kraft över natten. För effektivare resultat, applicera lite värme med en varmvattenflaska.
• Margosa olja eller neemolja kan hjälpa till att reparera hudärr och fungera bra med stretchmärken.
• Protein

protein är rikt på vitamin A och protein och kan bidra till att minska förekomsten av stretchmärken.

• Separera äggvita från äggulan och applicera proteinet på de drabbade områdena.

• Du kan också göra en blandning av protein, citronsaft och yoghurt mot dina stretchmärken. Protein i kombination med hudljusegenskaperna hos citronsaft och yoghurt kan lättare töjningsremsor.
• kakaosmör

kakaosmör resultera i utmärkta hemlagade krämer för att lysa upp spänningsremsor. Antioxidant- och mjukgöringsegenskaperna hos kakaosmör hjälper till att reparera huden.

• Blanda samma mängder kakaosmör med sheasmör. Det senare är full av fettsyror som stöder hudens hälsa. Tillsätt några droppar vitamin E eller mandelolja till denna blandning och håll det i en lufttät behållare. För att applicera det tar du helt enkelt en liten mängd på händerna och om det smälter något från din kroppstemperatur, applicera det på stretchmärken.
• Fluidförsörjning

dehydratiserad hud är ett tecken på ohälsosam hud. Inga hemläkemedel fungerar på huden om din hud inte levereras tillräckligt med fukt. Drick vatten efter dina behov, men minst 8 glas är ett måste för god hälsa och för att hålla huden smidig.

• Blanda juicen på en citron eller gurka med vatten och fyll en flaska med denna lösning. Drick det hela dagen för god hudhälsa.
• ät

De rätta näringsämnena tillverkade av friska och fulla livliga livsmedel är ett måste för god hälsa. Rätt näring för god hudhälsa kan också hjälpa till med hemläkemedel. Vissa livsmedel kan bidra till att minska stretchmärken och förbättra hudstrukturen.

• Ät mat som spenat och andra bladgrönsaker, citrusfrukter, papaya, nötter som mandlar, olivolja och vete. Allt detta är rikt på vitamin E och C som stöder tillväxten av hudvävnaden.
• Ät protein -rika livsmedel som ägg, bönor, baljväxter, pumpafrön, jordnötter, mandlar och yoghurt.
• Linfrön är bra för reparation av kollagen. Ät en sked efter måltider eller tillsätt frönna till dina sallader eller muesli.
• träning

bra träning hjälper inte bara med viktkontroll, utan förbättrar också hudens hälsa. Ta lite fysisk aktivitet på ditt schema för att ta bort stretchmärken och hålla dem i schack.

• Att gå eller springa i naturen är alltid en bra idé. Den friska luften kan också hjälpa till att hålla huden frisk.
• Behandla dig själv med underhållande aktiviteter som sport eller vandring för en aktiv livsstil.

.