Domača sredstva za strij

Domača sredstva za strij

Trakove sev so posledica nenadnega povečanja teže. Zdi se kot rdeče, vijolične ali roza linearne črte na želodcu, zadnjici, prsi, stegnih in nadlahtih rokih. Ko telo raste hitreje, kot se lahko drži koža, se elastična vlakna raztrgajo pod površino kože in to povzroči strije.

Striae diensae je zdravniško ime za strij. So izjemno pogosti, neboleči in so redko znak zdravstvene težave.

Vzroki za sevske trakove

Glavni protein, iz katerega se sestavlja vezivno tkivo človeške kože, se imenuje kolagen. Previdno razgaljevanje kože moti in poškoduje normalno proizvodnjo kolagena. Ta postopek nato vodi do strij. Na koži se lahko pojavijo raztegljivi trakovi iz več razlogov.

• Nosečnost in raztezne znamke spadajo skupaj. Hitro povečanje telesne mase, povezano s številnimi hormonskimi spremembami med nosečnostjo, povzročajo strije. Raztezni trakovi se običajno pojavijo na koži v tretjem trimesečju nosečnosti. Včasih se lahko pojavijo tudi v poznejših fazah drugega trimesečja.
• Povečanje telesne mase med puberteto povzročajo hormonske spremembe in pogosto vodijo do strij pri deklicah in dečkih. Raztegljivi trakovi na rokah so precej pogosti v dvigovanju uteži. Povečanje telesne mase pri debelosti vodi tudi do strij.
• Bolezni, kot so Cushingov sindrom, Marfanov sindrom, Ehlers-Danlos sindrom in nadledvične bolezni, lahko privedejo do strij na telesu. Tudi genetika igra vlogo. Ženska, katere mati ima strije, je bolj verjetno, da bo med nosečnostjo dobila strij.
• jemanje peroralnih ali sistemskih steroidov in uporaba zdravil, kot so kortikosteroidne tablete, kreme in losjoni, lahko povzročijo strije.

Domača sredstva za strije

Trakovni trakovi običajno sčasoma zbledijo in postanejo beli ali srebrni. Vendar pa obstajajo določena domača sredstva z varnimi sestavinami, ki lahko pomagajo hitreje osvetliti te madeže. Upoštevajte, da so domača pravna sredstva učinkovita le, če jo uporabljate v daljšem časovnem obdobju.

• aloe vera

Prednosti aloe vere za zdravje in lepoto so zdaj znane. Gel iz rastline Aloe lahko pomaga tudi pri osvetlitvi strij, če se redno nanaša na prizadeta območja.

Odrežite in odstranite
• gel z listov aloe vere in ga nanesite na strije. Umijte se po nekaj urah.
Zmešajte
• svež aloe gel z vitaminom E in nanesite na prizadeto območje. To lahko pustite čez noč ali ga izperete po nekaj urah.
• limonin sok

Kislina v limoninem soku pomaga osvetliti brazgotine in madeže, kar lahko tudi pomaga zmanjšati pojav strij.

• Limonino rezino drgnite čez raztegljive trakove in jo operite po 10 do 15 minutah.
Na prizadeta območja zmešajte
• limonin sok s kumarami ali krompirjevim sokom. Prepričajte se, da koža po nekaj minutah sesa sokove in jo opere z mlačno vodo.
• Oljčno olje

Naravna olja so odlični viri za zdravljenje številnih kožnih bolezni. Oljčno olje je naloženo z antioksidanti in ima zelo dober učinek pri osvetljevanju trakov v daljšem obdobju.

• Nanesite oljčno olje, da raztegnete trakove in nežno masirate območje. To storite enkrat ali dvakrat na dan. Olje pustite čez noč, tako da lahko koža absorbira vse dobre lastnosti.
• Olivno olje zmešajte s sladkorjem in limoninim sokom in masirajte raztezne oznake takoj, ko se sladkor raztopi. Pustite ga na koži 15 minut in ga nato sperite z mlačno vodo.
• Mandljevo olje

mandljevo olje je odličen vir za vitamin E in dela čudeže za zdravje kože. Mandljevo olje se lahko uporablja tudi v kombinaciji z drugimi olji za posvetlitev trakov.

Zmešajte
• mandljevo olje z oljem sivke ali kamiličnega olja in razporedite po raztežnih znamkah. To storite dvakrat na dan. Na kožo ga lahko pustite tudi čez noč.
• Dnevna masaža s preprostim mandljevim oljem pomaga tudi zmanjšati strije.
• Druga olja

Obstaja veliko drugih olj, ki sčasoma pomagajo zbledeti raztegljivi trakovi.

Masirajte z
• prizadetimi območji z ricinusovim oljem in pustite, da začne veljati čez noč. Za učinkovitejše rezultate nanesite nekaj toplote s steklenico z toplo vodo.
• Margosa olje ali Neem olje lahko pomagajo popraviti brazgotine kože in dobro sodelujejo z razteznimi znamkami.
• Protein

Beljakovine so bogate z vitaminom A in beljakovinami in lahko pomagajo zmanjšati pojav strij.

• Jajčne beljake ločite od rumenjaka in beljakovino nanesite na prizadeta območja.

• Na svoje strije lahko naredite tudi mešanico beljakovin, limoninega soka in jogurta. Beljakovine v kombinaciji s kožnimi lastnostmi limoninega soka in jogurta lahko osvetlijo trakove.
• kakavovo maslo

kakavovo maslo povzroči odlične domače kreme za posvetlitev trakov. Antioksidant in plastične lastnosti kakavovega masla pomagajo popraviti kožo.

• Zmešajte enake količine kakavovega masla s karitejevim maslom. Slednje je napolnjeno z maščobnimi kislinami, ki podpirajo zdravje kože. V to mešanico dodajte nekaj kapljic vitamina E ali mandljevega olja in ga hranite v nepredušni posodi. Če ga želite uporabiti, preprosto vzemite majhno količino na rokah in če se rahlo topi s telesne temperature, jo nanesite na strije.
• Dobava tekočine

dehidrirana koža je znak nezdrave kože. Na koži ne delujejo nobena domača sredstva, če vaša koža ni dovolj dobavljena z vlago. Pijte vodo glede na vaše potrebe, vendar je vsaj 8 kozarcev nujno za dobro zdravje in ohraniti kožo prožno.

• Z vodo zmešajte sok limone ali kumare in s to raztopino napolnite steklenico. Pijte ga ves dan za dobro zdravje kože.
• Eat

Prava hranila, narejena iz zdrave in polno odvisne hrane, so nujna za dobro zdravje. Prava prehrana za dobro zdravje kože lahko pomaga tudi pri domačih zdravilih. Določena živila lahko pomagajo zmanjšati strije in izboljšati kožno strukturo.

• Jejte hrano, kot so špinača in druga listnata zelenjava, citrusi, papaja, oreščki, kot so mandlji, olivno olje in pšenica. Vse to je bogato z vitaminom E in C, ki podpirata rast kožnega tkiva.
• Jejte beljakovinske hrane, kot so jajca, fižol, stročnice, bučna semena, arašidi, mandlji in jogurt.
• Lanena semena so dobra za popravilo kolagena. Žlico pojejte po obrokih ali dodajte seme v solate ali musli.
• Vaja

Dober trening ne pomaga le pri nadzoru teže, ampak tudi izboljša zdravje kože. V svojem urniku vzemite nekaj telesne aktivnosti, da odstranite strije in jih hranite v šahu.

• Hoja ali tek v naravi je vedno dobra ideja. Svež zrak lahko tudi pomaga ohraniti zdravo kožo.
• Privoščite si zabavne dejavnosti, kot so šport ali pohod za aktiven življenjski slog.

.