Domowe środki zaradcze na rozstępy

Domowe środki zaradcze na rozstępy

Striae Diensae to medyczna nazwa rozstępów. Są niezwykle powszechne, bezbolesne i rzadko są oznaką problemu medycznego.

Przyczyny pasków odkształcenia

Główne białko, z którego składa się tkanka łączna ludzkiej skóry, nazywa się kolagen. Nadmierne rozrywanie skóry zakłóca normalną produkcję kolagenu. Ten proces prowadzi następnie do rozstępów. Z wielu powodów mogą wystąpić paski rozciągające z wielu powodów.

• ciąża i rozstępy należą razem. Szybki przyrost masy ciała w połączeniu z wieloma zmianami hormonalnymi podczas ciąży powoduje rozstępy. Stretch paski zwykle pojawiają się na skórze w trzecim trymestrze ciąży. Czasami mogą również pojawić się na późniejszych etapach drugiego trymestru.
• Przybór masy ciała podczas dojrzewania jest spowodowany zmianami hormonalnymi i często prowadzi do rozstępów zarówno u dziewcząt, jak i chłopców. Rozciągnięte paski na ramionach są dość powszechne w podnoszeniu ciężarowym. Przyrost masy ciała w otyłości prowadzi również do rozstępów.
• Choroby takie jak zespół Cushinga, zespół Marfana, zespół Ehlersa-Danlosa i choroby nadnerczy mogą prowadzić do rozciągłych śladów na ciele. Penetyka również odgrywa także rolę. Kobieta, której matka ma rozstępy, jest bardziej skłonna do uzyskania rozstępów podczas ciąży.
• przyjmowanie doustnych lub ogólnoustrojowych sterydów oraz stosowanie leków, takich jak tabletki kortykosteroidowe, kremy i balsamy może powodować rozstępy.

domowe środki na rozstępy

Paski odkształcenia zwykle zanikają z czasem i stają się białe lub srebrne. Istnieją jednak pewne środki domowe z bezpiecznymi składnikami, które mogą pomóc szybciej rozjaśnić te plamy. Pamiętaj, że środki domowe są skuteczne tylko wtedy, gdy stosujesz je przez dłuższy czas.

• Aloe Vera

Zalety Aloe Vera dla zdrowia i piękna są teraz znane. Żel z aloesu może również pomóc w rozjaśnianiu rozstępów, jeśli jest regularnie stosowany do dotkniętych obszarów.

Wytnij i usuń żel z liścia Aloe Vera i nałóż go na rozstępy. Zmyć po kilku godzinach. Mieszaj
• Świeży żel aloesowy z witaminą E i zastosuj na dotknięty obszar. Możesz zostawić to na noc lub zmyć go po kilku godzinach.
• Sok z cytryny

Kwas w soku z cytryny pomaga rozjaśnić blizny i plamy, co może również pomóc w zmniejszeniu występowania rozciągłych śladów.

• Wetrzyj plasterek cytryny o rozciągające paski i zmyj go po 10 do 15 minutach.
Mieszaj sok z cytryny z sokiem ogórkowym lub sokiem ziemniaczanym do dotkniętych obszarów. Upewnij się, że skóra wysysa soki i zmyj letnią wodą po kilku minutach.
• oliwa oliwna

Naturalne oleje są doskonałymi źródłami do leczenia wielu chorób skóry. Oliwa z oliwek jest obciążona przeciwutleniaczami i ma bardzo dobry wpływ, gdy rozjaśniają się paski odkształcenia przez dłuższy czas.

• Nałóż oliwę z oliwek na rozciąganie pasków i delikatnie masuj obszar. Zrób to raz lub dwa razy dziennie. Pozwól olejowi działać na noc, aby skóra mogła pochłonąć wszystkie swoje dobre właściwości.
• Wymieszaj oliwę z oliwek z cukrem i sokiem z cytryny i masuj rozstępy, gdy tylko cukier się rozpuści. Zostaw go na skórze na 15 minut, a następnie zmyj letnią wodą.
• olej migdałowy

Olej migdałowy jest doskonałym źródłem witaminy E i działa cuda dla zdrowia skóry. Olejek migdałowy może być również stosowany w połączeniu z innymi olejkami w celu rozjaśnienia pasków odkształcenia.

Wymieszaj
• Olej migdałowy z olejem lawendowym lub olejem rumiankowym i rozłóż na rozstępach. Zrób to dwa razy dziennie. Możesz również zostawić go na skórze na noc.
• Codzienny masaż z prostym olejem migdałowym pomaga również zmniejszyć rozstępy.
• Inne oleje

Istnieje wiele innych olejków, które pomagają z czasem zniknąć rozciągające paski.

Masuj z
• dotkniętymi obszarami olejem rycynowym i pozwól mu pojawić się z dnia na dzień. Aby uzyskać bardziej skuteczne wyniki, zastosuj ciepło za pomocą butelki z gorącą wodą.
• Olej margosa lub olej neem może pomóc w naprawie blizn skóry i dobrze pracować z rozciągającymi śladami.
• Białko

Białko jest bogate w witaminę A i białko i może pomóc w zmniejszeniu występowania rozciągłych śladów.

• Oddziel białka jaja od żółtka jaja i nałóż białko na dotknięte obszary.

• Możesz także zrobić mieszankę białka, soku z cytryny i jogurtu na rozstępach. Białko w połączeniu z właściwościami światła skóry soku z cytryny i jogurtu może rozjaśnić pasy odkształcenia.
• Masło kakaowe

• Wymieszaj te same ilości masła kakaowego z masłem Shea. Ten ostatni jest pełen kwasów tłuszczowych, które wspierają zdrowie skóry. Dodaj kilka kropli witaminy E lub oleju migdałowego do tej mieszanki i trzymaj ją w szczelnym pojemniku. Aby zastosować go, po prostu weź niewielką ilość na dłoniach, a jeśli nieznacznie topi się z temperatury ciała, zastosuj go na rozstępy.
• Zapasy płynu

Odwodniona skóra jest oznaką niezdrowej skóry. Żadne domowe środki zaradcze nie działają na skórze, jeśli skóra nie jest wystarczająco dostarczana z wilgocią. Pij wodę zgodnie z Twoimi potrzebami, ale co najmniej 8 szklanek jest koniecznością dla dobrego zdrowia i utrzymanie skóry.

• Wymieszaj sok z cytryny lub ogórka z wodą i napełnij butelkę tym roztworem. Pij to przez cały dzień dla dobrego zdrowia skóry.
• jeść

Odpowiednie składniki odżywcze wykonane ze zdrowej i pełnej żywności są koniecznością dla dobrego zdrowia. Właściwe odżywianie dobrego zdrowia skóry może również pomóc w domowych środkach zaradczych. Niektóre pokarmy mogą pomóc zmniejszyć rozstępy i poprawić strukturę skóry.

• Jedz pokarmy, takie jak szpinak i inne warzywa liściaste, owoce cytrusowe, papa, orzechy, takie jak migdały, oliwa z oliwek i pszenica. Wszystko to jest bogate w witaminę E i C, które wspierają wzrost tkanki skóry.
• Jedz pokarmy bogate w białko, takie jak jaja, fasola, rośliny strączkowe, nasiona dyni, orzeszki ziemne, migdały i jogurt.
• Nasiona lnu są dobre do naprawy kolagenu. Zjedz łyżkę po posiłku lub dodaj nasiona do sałatek lub musli.
• Ćwiczenie

Dobry trening nie tylko pomaga w kontroli masy ciała, ale także poprawia zdrowie skóry. Weź trochę aktywności fizycznej według harmonogramu, aby usunąć rozstępy i trzymaj je w szachach.

• Chodzenie lub bieganie w naturze jest zawsze dobrym pomysłem. Świeże powietrze może również pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry.
• Zafunduj sobie zabawne zajęcia, takie jak sport lub wędrówka, aby uzyskać aktywny styl życia.

.