Kodinlääkkeet venytysmerkeille

Kodinlääkkeet venytysmerkeille

Venytysmerkit ovat seurausta äkillisestä painonnoususta. Ne näkyvät punaisina, violetteina tai vaaleanpunaisina lineaarisina raidoina vatsassa, pakarat, rinnat, reidet ja olkavarret. Kun vartalo kasvaa nopeammin kuin iho voi pysyä, ihon pinnan alla olevat joustavat kuidut repivät ja tämä aiheuttaa venytysmerkkejä.

Striae Distransae on venytysmerkkien lääketieteellinen nimi. Ne ovat erittäin yleisiä, kivuttomia ja ovat harvoin merkki lääketieteellisestä ongelmasta.

Venytysmerkkien syyt

Tärkein proteiini, joka muodostaa ihmisen ihon sidekudoksen, kutsutaan kollageeniksi. Ihon ylikuormitus häiritsee ja vahingoittaa normaalia kollageenin tuotantoa. Tämä prosessi johtaa sitten venytysmerkkeihin. Joustomerkit voivat ilmestyä iholle monista syistä.

• Schwangerschaft und Dehnungsstreifen gehören zusammen. Die schnelle Gewichtszunahme gepaart mit vielen hormonellen Umstellungen während der Schwangerschaft verursachen Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen treten normalerweise im dritten Trimester der Schwangerschaft auf der Haut auf. Manchmal können sie auch in den späteren Stadien des zweiten Trimesters auftreten.
• Die Gewichtszunahme während der Pubertät wird durch hormonelle Veränderungen verursacht und führt sowohl bei Mädchen als auch bei Jungen häufig zu Dehnungsstreifen. Dehnungsstreifen an den Armen sind bei Gewichthebern ziemlich häufig. Gewichtszunahme bei Fettleibigkeit führt auch zu Dehnungsstreifen.
• Erkrankungen wie Cushing-Syndrom, Marfan-Syndrom, Ehlers-Danlos-Syndrom und Nebennierenerkrankungen können zu Dehnungsstreifen am Körper führen. Auch hier spielt die Genetik eine Rolle. Eine Frau, deren Mutter Dehnungsstreifen hat, bekommt mit größerer Wahrscheinlichkeit Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft.
• Die Einnahme von oralen oder systemischen Steroiden und die Verwendung von Medikamenten wie Corticosteroid-Pillen, Cremes und Lotionen können Dehnungsstreifen verursachen.

Kodinlääkkeet venytysmerkeille

Venytysmerkit haalistuvat yleensä ajan myötä ja muuttuvat valkoiseksi tai hopeaksi. On kuitenkin tiettyjä kodinhoitoja, joissa on turvallisia ainesosia, jotka voivat auttaa näitä paikkoja nopeammin. Huomaa, että kodinhoitotoimenpiteet ovat tehokkaita vain, jos käytät niitä pitkän ajanjakson ajan.

• Aloe Vera

Aloe Veran terveys- ja kauneushyödyt ovat nyt tunnettuja. Aloe -kasvin geeli voi myös auttaa keventämään venytysmerkkejä, kun ne levitetään säännöllisesti vaurioituneille alueille.

• Gel aus dem Aloe-Vera-Blatt schneiden und entfernen und auf die Dehnungsstreifen auftragen. Nach einigen Stunden abwaschen.
• Frisches Aloe-Gel mit Vitamin E mischen und auf die betroffene Stelle auftragen. Sie können dies über Nacht stehen lassen oder nach ein paar Stunden abwaschen.
• Zitronensaft

Sitruunamehun happo auttaa keventämään arpia ja merkkejä, ja tämä voi myös auttaa vähentämään venytysmerkkien ulkonäköä.

• Reiben Sie eine Zitronenscheibe über Dehnungsstreifen und waschen Sie sie nach 10 bis 15 Minuten ab.
• Zitronensaft mit Gurkensaft oder Kartoffelsaft auf die betroffenen Stellen mischen. Achten Sie darauf, dass die Haut die Säfte aufsaugt und waschen Sie sie nach einigen Minuten mit lauwarmem Wasser ab.
• Olivenöl

Luonnolliset öljyt ovat erinomaisia ​​lähteitä monien iho -olosuhteiden käsittelemiseksi. Oliiviöljy on täynnä antioksidantteja ja se toimii erittäin hyvin kevyissä venytysmerkeissä pitkän ajanjakson ajan.

• Tragen Sie Olivenöl auf Dehnungsstreifen auf und massieren Sie den Bereich sanft ein. Tun Sie dies ein- oder zweimal täglich. Lassen Sie das Öl über Nacht einwirken, damit die Haut all seine guten Eigenschaften aufsaugen kann.
• Mischen Sie Olivenöl mit Zucker und Zitronensaft und massieren Sie die Dehnungsstreifen ein, sobald sich der Zucker aufgelöst hat. Lassen Sie es 15 Minuten auf der Haut und waschen Sie es dann mit lauwarmem Wasser ab.
• Mandelöl

Manteliöljy on erinomainen E -vitamiinin lähde ja tekee ihmeitä ihon terveydelle. Manteliöljyä voidaan käyttää myös yhdessä muiden öljyjen kanssa venytysmerkkien keventämiseen.

• Mandelöl mit Lavendelöl oder Kamillenöl mischen und über die Dehnungsstreifen streichen. Tun Sie dies zweimal am Tag. Sie können es auch über Nacht auf der Haut belassen.
• Die tägliche Massage mit einfachem Mandelöl hilft auch bei der Reduzierung der Dehnungsstreifen.
• Andere Öle

On monia muita öljyjä, jotka auttavat haalistumaan venytysmerkkejä ajan myötä.

• Betroffene Stellen mit Rizinusöl einmassieren und über Nacht einwirken lassen. Für effektivere Ergebnisse wenden Sie etwas Wärme mit einer Wärmflasche darüber an.
• Margosaöl oder Neemöl können helfen, Hautnarben zu reparieren und gut bei Dehnungsstreifen zu wirken.
• Eiweiß

Munavalkuaiset ovat runsaasti A -vitamiinia ja proteiinia ja voivat auttaa vähentämään venytysmerkkien ulkonäköä.

• Eiweiß vom Eigelb trennen und das Eiweiß auf die betroffenen Stellen auftragen.

• Sie können auch eine Mischung aus Eiweiß, Zitronensaft und Joghurt gegen Ihre Dehnungsstreifen herstellen. Eiweiß in Eiweiß in Kombination mit den hautaufhellenden Eigenschaften von Zitronensaft und Joghurt kann Dehnungsstreifen aufhellen.
• Kakaobutter

Kaakaovoi, kun yhdistettynä joihinkin muihin ainesosiin voi tehdä erinomaisia ​​kotitekoisia venytysvalovoiteita. Kaakaovoin antioksidantti- ja pehmentävät ominaisuudet auttavat korjaamaan ihoa.

• Mischen Sie gleiche Mengen Kakaobutter mit Sheabutter. Letzteres ist vollgepackt mit Fettsäuren, die die Gesundheit der Haut unterstützen. Fügen Sie dieser Mischung ein paar Tropfen Vitamin-E-Öl oder Mandelöl hinzu und bewahren Sie diese in einem luftdichten Behälter auf. Zum Auftragen nehmen Sie einfach eine kleine Menge auf Ihre Hände und wenn es von Ihrer Körpertemperatur leicht schmilzt, tragen Sie es auf die Dehnungsstreifen auf.
• Flüssigkeitszufuhr

Dehydratoitu iho on merkki epäterveellisestä ihosta. Mikään kodinhoitoa ei toimi iholla, jos iho ei ole riittävästi kosteutettu. Juo vettä tarpeitasi mukaan, mutta vähintään 8 lasia on välttämätöntä hyvää terveyttä ja pitää ihon joustavana.

• Mischen Sie für zusätzlichen Nutzen den Saft einer Zitrone oder Gurke mit Wasser und füllen Sie eine Flasche mit dieser Lösung. Trinken Sie es den ganzen Tag über für eine gute Hautgesundheit.
• Essen

Terveellisten, kokonaisten ruokien oikeat ravintoaineet ovat välttämättömiä hyvään terveyteen. Hyvän ihon terveyden oikea ravitsemus voi myös auttaa kodin lääkkeissä. Tietyt elintarvikkeet voivat auttaa vähentämään venytysmerkkejä ja parantamaan ihon tekstuuria.

• Essen Sie Lebensmittel wie Spinat und anderes Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Papaya, Nüsse wie Mandeln, Olivenöl und Weizen. All dies ist reich an Vitamin E und C, die das Wachstum des Hautgewebes unterstützen.
• Essen Sie proteinreiche Lebensmittel wie Eier, Bohnen, Hülsenfrüchte, Kürbiskerne, Erdnüsse, Mandeln und Joghurt.
• Leinsamen sind gut für die Kollagenreparatur. Essen Sie einen Löffel nach den Mahlzeiten oder geben Sie die Samen in Ihre Salate oder Ihr Müsli.
• Übung

Hyvä harjoitus ei vain auta painonhallinnassa, vaan myös parantaa ihon terveyttä. Sisällytä aikatauluun jonkin verran fyysistä toimintaa venytysmerkkien poistamiseksi ja pitämällä ne loitolla.

• Zügiges Gehen oder Laufen in der Natur ist immer eine gute Idee. Die frische Luft kann zusätzlich dazu beitragen, die Haut gesund zu halten.
• Gönnen Sie sich unterhaltsame Aktivitäten wie Sport oder Wandern für einen aktiven Lebensstil.

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