Home remedies for bronchitis

Home remedies for bronchitis

Bronchitis is an inflammation or infection in the bronchi. These bronchi or bronchi connect the nose to the lungs. Swelling in this passage leads to blockages in the lungs. Acute bronchitis occurs when the infection lasts up to a few weeks. But chronic bronchitis can last up to two years.

Symptoms of bronchitis include persistent cough, chest pain, fatigue, fever, difficulty breathing, and mucus production. Usually the infection in the lungs clears up within weeks, but if it persists or there is blood in the mucus, or if the illness is accompanied by a very high fever or difficulty breathing or sleeping, it is time to see a doctor immediately. Even if there is no blood, medical care is required to clear the infections from the lungs and bronchi.

Causes of bronchitis

Acute bronchitis is a viral infection. Sometimes it is also caused by a bacterial infection, although it is not very common. Chronic bronchitis can occur due to repeated lung infections. Cigarette smoking is a leading cause of chronic bronchitis. Inhaling polluted air due to toxic gases, industrial fumes or sulfur dioxide can also cause bronchitis.

Home remedies for bronchitis

Steam therapy

Inhaling steam helps remove mucus and phlegm from the bronchi and lungs.

• Um den Dampf effektiver zu machen, geben Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl in heißes Wasser. Die antiseptischen Eigenschaften von Eukalyptusöl helfen, die Bronchien zu reinigen.
• Du kannst auch Basilikumblätter oder ein paar Nelken beim Kochen ins Wasser geben und es dann zum Inhalieren verwenden. Entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften von Basilikum und Nelken sorgen für Linderung bei Bronchitis.

Ginger

Ginger contains anti-inflammatory properties that help clear mucus from the lungs.

• Trinken Sie mehrmals täglich eine heiße Mischung aus Ingwer und etwas Honig.
• Wasser mit Ingwer, Basilikumblättern, schwarzen Pfefferkörnern aufkochen und vor dem Schlafengehen trinken.
• Sie können rohe, mit Salz bestreute Ingwerstücke kauen, um Linderung bei Hustenanfällen zu finden.

Treasure

Honey is packed with minerals and enzymes that help remove infections from the body and reduce inflammation.

• Mischen Sie Honig mit Zimtpulver und konsumieren Sie es ein paar Mal am Tag, bis die Infektion abgeklungen ist.
• Füge Honig zu Kräutertees hinzu und trinke so oft du kannst. Dies ist auch eine gute Angewohnheit für diejenigen, die an häufigen Erkältungen und Naseninfektionen leiden.

Black pepper

The anti-inflammatory properties of black pepper make it an excellent home remedy for bronchitis.

• Fügen Sie pulverisierten schwarzen Pfeffer zu Kräutertees und Zubereitungen hinzu und konsumieren Sie es mehrmals täglich.
• Jaggery und schwarzes Pfefferpulver mischen und kleine Bällchen formen. Kauen Sie darauf, um Husten und Halsreizungen zu lindern.
• Sie können auch eine heiße Mischung aus schwarzem Pfeffer, Ingwer, Jaggery und Basilikumblättern zubereiten und vor dem Schlafengehen trinken.

Onion

The antibacterial properties found in onions help in bronchial treatment.

• Machen Sie eine heiße Suppe mit 2 Zwiebeln, einer Tomate, etwas Knoblauch und ein paar Chilischoten. Essen Sie dies ein paar Mal pro Woche während der Bronchitis-Behandlung zum Abendessen.
• Sie können Zwiebel und Honig auch zusammen in einer Mischung verzehren und mit Wasser schlucken.

Further prevention tips:

If you are suffering from chronic cold and cough or bronchitis, then take some preventative measures to keep infections at bay and boost your immune system.

• Essen Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt. Die tägliche Einnahme von mindestens einer Art von Zitrusfrüchten kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken.

• Fügen Sie Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer zur täglichen Ernährung hinzu.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife, besonders vor den Mahlzeiten.
• Wenn Sie rauchen, hören Sie auf zu rauchen.

• Verwenden Sie Gesichtsschutzmasken, wenn die Luftverschmutzung hoch erscheint.

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