Αρχική θεραπείες κατά της βρογχίτιδας

Αρχική θεραπείες κατά της βρογχίτιδας
Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή ή λοίμωξη στο βρόγχο. Αυτά τα Bronchi ή Bronchi συνδέουν τη μύτη με τους πνεύμονες. Το πρήξιμο σε αυτό το απόσπασμα οδηγεί σε μπλοκαρίσματα στους πνεύμονες. Η οξεία βρογχίτιδα είναι διαθέσιμη όταν η λοίμωξη διαρκεί έως και μερικές εβδομάδες. Αλλά η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να διαρκέσει έως και δύο χρόνια.
Τα συμπτώματα της βρογχίτιδας είναι επίμονο βήχα, πόνος στο στήθος, κόπωση, πυρετός, δυσκολίες στην αναπνοή και σχηματισμός βλέννας. Συνήθως η λοίμωξη στους πνεύμονες τελειώνει μέσα σε λίγες εβδομάδες, αλλά όταν σταματά ή το αίμα βρίσκεται στη βλέννα ή εάν η ασθένεια συνοδεύεται από πολύ υψηλό πυρετό ή διαταραχές αναπνοής και ύπνου, είναι καιρός να δούμε αμέσως γιατρό. Ακόμη και αν δεν υπάρχει αίμα, απαιτείται ιατρική περίθαλψη για την εξάλειψη των λοιμώξεων από τους πνεύμονες και το βρόγχο.
Αιτίες βρογχίτιδας
Οξεία βρογχίτιδα είναι μια ιογενή λοίμωξη. Μερικές φορές προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, αν και δεν συμβαίνει πολύ συχνά. Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να εμφανιστεί λόγω επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων των πνευμόνων. Το κάπνισμα τσιγάρων είναι μία από τις κύριες αιτίες της χρόνιας βρογχίτιδας. Η εισπνοή βρώμικου αέρα λόγω τοξικών αερίων, βιομηχανικών εκπομπών ή διοξειδίου του θείου μπορεί επίσης να προκαλέσει βρογχίτιδα.
Αρχική θεραπείες κατά της βρογχίτιδας
Steam Therapy
Η εισπνοή ατμού βοηθά στην απομάκρυνση της βλέννας και της βλέννας από τους βρόγχους και τους πνεύμονες.
- Για να γίνει ο ατμός πιο αποτελεσματικός, δώστε μερικές σταγόνες λάδι ευκαλύπτου σε ζεστό νερό. Οι αντισηπτικές ιδιότητες του πετρελαίου ευκαλύπτου βοηθούν στον καθαρισμό των βρόγχων.
- Μπορείτε επίσης να βάλετε φύλλα βασιλικού ή μερικά γαρίφαλα στο νερό ενώ μαγειρεύετε και στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσετε για να εισπνεύσετε. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες του βασιλικού και των σκελίδες εξασφαλίζουν ανακούφιση στη βρογχίτιδα.
τζίντζερ
Το τζίντζερ περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην απομάκρυνση της βλέννας από τους πνεύμονες.
- Πιείτε ένα ζεστό μείγμα τζίντζερ και λίγο μέλι αρκετές φορές την ημέρα. Βράζετε το νερό με τζίντζερ, φύλλα βασιλικού, μαύρα πιπέρι και ποτό πριν πάτε για ύπνο.
- Μπορείτε να μασήσετε ακατέργαστα, βλαστάρια κομμάτια τζίντζερ για να βρείτε ανακούφιση στο βήχα ταιριάζει.
Schatz
Το μέλι είναι γεμάτο με μέταλλα και ένζυμα που βοηθούν στην απομάκρυνση των λοιμώξεων από το σώμα και μειώνουν τη φλεγμονή.
- Ανακατέψτε το μέλι με σκόνη κανέλας και το καταναλώνετε μερικές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει η λοίμωξη.
- Προσθέστε μέλι σε φυτικά τσάγια και πίνετε όσο πιο συχνά μπορείτε. Αυτή είναι επίσης μια καλή συνήθεια για όσους υποφέρουν από συχνές κρυολογήσεις και ρινικές λοιμώξεις.
μαύρο πιπέρι
Η αντιφλεγμονώδη ιδιότητα του μαύρου πιπέρι το καθιστά ένα εξαιρετικό φάρμακο στο σπίτι κατά της βρογχίτιδας.
- Προσθέστε μαύρο πιπέρι σε σκόνη σε φυτικά τσάγια και παρασκευάσματα και καταναλώστε το αρκετές φορές την ημέρα. Ανακατέψτε
- jaggery και μαύρη πιπεριά σκόνη και διαμορφώστε μικρές μπάλες. Μασήστε σε αυτό για να ανακουφίσετε τα ερεθίσματα βήχα και λαιμού.
- Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα ζεστό μείγμα μαύρου πιπέρι, τζίντζερ, jaggery και βασιλικού φύλλα και ποτό πριν πάτε για ύπνο.
κρεμμύδι
Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες που βρίσκονται στα κρεμμύδια βοηθούν τη βρογχική θεραπεία.
- Κάντε μια ζεστή σούπα με 2 κρεμμύδια, μια ντομάτα, ένα μικρό σκόρδο και μερικές πιπεριές τσίλι. Τρώτε αυτό μερικές φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της θεραπείας βρογχίτιδας για δείπνο.
- Μπορείτε επίσης να καταναλώνετε κρεμμύδι και μέλι μαζί σε ένα μείγμα και να καταπιείτε με νερό.
Περαιτέρω συμβουλές πρόληψης:
Εάν υποφέρετε από χρόνιο κρύο και βήχα ή βρογχίτιδα, τότε λάβετε κάποια προληπτικά μέτρα για να διατηρήσετε λοιμώξεις στο σκάκι και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
- Τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Η καθημερινή πρόσληψη τουλάχιστον ενός είδους εσπεριδοειδών μπορεί να προκαλέσει θαύματα για την υγεία σας.
- Προσθέστε πιπεριές, κρεμμύδια, σκόρδο και τζίντζερ για καθημερινή διατροφή.
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι, ειδικά πριν από τα γεύματα.
- Εάν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα.
- Χρησιμοποιήστε μάσκες προστασίας προσώπου όταν η ατμοσφαιρική ρύπανση εμφανίζεται υψηλή.
.