Rimedi casalinghi per la congiuntivite che dovresti conoscere

Rimedi casalinghi per la congiuntivite che dovresti conoscere

Qui troverai i rimedi casalinghi più comuni per la congiuntivite. Anche se a volte è difficile trovare il rimedio casalingo giusto, a volte non è poi così lontano. Hai già la maggior parte dei rimedi casalinghi in casa, come suggerisce il nome.

Ci siamo passati tutti. Una notte ti addormenti e i tuoi occhi sembrano e ti senti bene. La mattina dopo ti svegli con un occhio dolorante, rosso e dolorante.

Ci sono buone probabilità che tu abbia la congiuntivite. Questa condizione può essere causata da allergeni come polline e fieno. In altri casi, è causata da virus o batteri.

"La congiuntivite virale deriva in genere da sintomi del raffreddore, come congestione delle vie respiratorie superiori o naso che cola", spiega l'infermiera Shaneeka Rice, CNP. "Ti viene la congiuntivite batterica quando sporco o detriti ti entrano negli occhi. Forse hai le mani sporche e ti strofini gli occhi, oppure entri in contatto con qualcuno che già ce l'ha e poi ti tocchi il viso."

Rimedi casalinghi per la congiuntivite

In generale, è possibile gestire i sintomi o gli effetti collaterali della congiuntivite finché la malattia non fa il suo corso. Ma il tipo di congiuntivite che soffri determinerà quale rimedio potrebbe fornire sollievo.

Gocce per gli occhi

Idratare gli occhi con lacrime artificiali da banco o gocce saline è una buona soluzione. "L'irritazione proveniente dagli occhi potrebbe essere dovuta alla loro secchezza", afferma Rice. "Oppure potrebbe essere il tuo ambiente, ad esempio se in casa c'è polvere proveniente dai sistemi di riscaldamento/raffreddamento. Idratare gli occhi di solito aiuta a calmarli."

Sciacquare con acqua fredda

Risciacqui o impacchi con acqua fresca o tiepida possono aiutare a lenire gli occhi. "Se hai prurito agli occhi, evita il caldo", dice Rice. "Il calore peggiora il prurito. Se prude, usa una temperatura fresca e tiepida durante il risciacquo."

Medicinali da banco

Se l'occhio è infiammato, il paracetamolo o l'ibuprofene possono essere efficaci per alcune condizioni.

Rimedi per la congiuntivite da evitare

In generale, la Rice dice che dovresti evitare di mettere qualcosa negli occhi a meno che tu non abbia prima consultato un medico. Questo vale anche per la congiuntivite e altre malattie degli occhi.

Latte materno

Potresti aver sentito persone dire che mettere il latte materno negli occhi è benefico perché contiene anticorpi. Uno studio del 2021 ha anche scoperto che una goccia di latte materno potrebbe essere un trattamento efficace per i bambini allattati al seno di età inferiore a 6 mesi con secrezione oculare.

Ma la Rice afferma che non esiste "nessuna ricerca statistica" che affermi che il latte materno sia un trattamento efficace per la congiuntivite negli adulti. "Potrebbe effettivamente peggiorare i sintomi oculari", avverte.

Antibiotici per la congiuntivite virale

Se ti viene la congiuntivite, potresti pensare automaticamente di aver bisogno di antibiotici. Questo non è necessariamente il caso a meno che tu non abbia il tipo di batteri che in realtà è meno comune. "La maggior parte delle persone associa la congiuntivite solo ai batteri o presume che la congiuntivite derivi da un'infezione batterica", afferma Rice. "Tuttavia, il tipo più comune di congiuntivite che vediamo è virale."

Sfortunatamente, gli antibiotici non sono adatti per la congiuntivite virale, così come non sono adatti per altri virus che potresti contrarre. Quindi, se hai una congiuntivite virale, non c'è molto che i medici possano consigliarti per curarla, oltre alle cure di supporto menzionate in precedenza: impacchi freddi o lavaggi oculari, colliri idratanti e attesa.

È possibile liberarsi della congiuntivite da un giorno all'altro?

Se hai l'occhio rosa a causa di allergeni, può scomparire rapidamente se lo tratti con antistaminici e altre cure adeguate. Ma le forme batteriche e virali della congiuntivite non scompariranno da un giorno all'altro.

"La congiuntivite batterica peggiora nel tempo se non si prende un antibiotico", afferma Rice. "Per la congiuntivite virale, dipende da come progrediscono i sintomi del raffreddore."

Ad esempio, se hai un raffreddore con congestione, il gocciolamento retronasale potrebbe defluire in gola o attraverso le orecchie o gli occhi. "Se la tua congestione si è davvero accumulata nei seni, avrai delle secrezioni dagli occhi perché non hanno nessun posto dove andare", spiega Rice. "Ci vorranno giorni per migliorare."

Quanto tempo ci vuole perché la congiuntivite scompaia?

I sintomi del raffreddore durano generalmente circa due settimane, anche se la congiuntivite virale di solito si risolve in cinque-sette giorni. E finché prendi antibiotici, la congiuntivite batterica dura dai cinque ai sette giorni.

Quando consultare un medico per la congiuntivite

Non c'è molto che puoi fare per curare la congiuntivite virale se non aspettare.

Tuttavia, ci sono momenti in cui è opportuna una visita dal medico. I sintomi della congiuntivite batterica peggiorano nel tempo senza antibiotici. "In genere avrai un occhio rosso e infiammato e possibilmente gonfiore della palpebra", dice Rice. "Hai anche secrezioni dense, giallastre o verdastre e una crosta che non migliora durante il giorno o nel corso di diversi giorni."

La congiuntivite virale può anche diventare congiuntivite batterica nel tempo quando si è malati. "Se introduci qualsiasi tipo di detriti o sporco nei tuoi occhi, puoi sviluppare una congiuntivite batterica", afferma Rice.

Se avverti arrossamento, dolore o irritazione agli occhi, puoi far esaminare l'occhio da un medico di famiglia o da un oculista. "Mi capita spesso di sentire: 'Mi sono svegliato con la crosta agli occhi, penso di avere la congiuntivite'", dice Rice. "Ma non è proprio vero. Di solito tutti si svegliano con una crosta sulle palpebre."

Ci sono anche molte ragioni per arrossamento o irritazione degli occhi, aggiunge. L'aria nella tua casa potrebbe essere secca quando hai appena acceso il riscaldamento, oppure il condizionatore potrebbe emettere polvere nell'aria. "Tutti questi possono contribuire a sviluppare croste negli occhi", afferma Rice. "Ciò non significa necessariamente che tu abbia una congiuntivite batterica."

Tuttavia, se avverti dolore agli occhi o disturbi visivi (offuscamento, visione doppia o perdita della vista), dovresti consultare immediatamente un medico. Questi potrebbero essere sintomi di una condizione grave come un ictus o un tumore al cervello o un altro problema di salute.

"Potresti avere un'abrasione o un graffio sull'occhio", afferma Rice. "Puoi anche avere quella che viene chiamata emorragia subcongiuntivale, dove la vena nell'occhio si rompe. Di solito non fai nulla. Tuttavia, può sembrare piuttosto spaventoso."
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