العلاجات المنزلية لإشعال الملتحمة التي يجب أن تعرفها

العلاجات المنزلية لإشعال الملتحمة التي يجب أن تعرفها

هنا ستجد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا لالتهاب الملتحمة. حتى لو كان من الصعب في بعض الأحيان العثور على العلاج المنزلي الصحيح ، فإنه في بعض الأحيان ليس بعيدًا. معظم العلاجات المنزلية لديها بالفعل لهم في أسرهم ، كما يوحي الاسم.

ذهبنا جميعًا من خلال ذلك. في إحدى الليالي تنام وتبدو عيناك جيدة وتشعر بهذه الطريقة. في صباح اليوم التالي تستيقظ بعيون ملتهبة وحمراء ومؤلمة.

الفرص جيدة في التهاب الملتحمة. يمكن أن يكون سبب هذا الشرط من المواد المثيرة للحساسية مثل حبوب اللقاح والقش. في حالات أخرى ، يحدث ذلك بسبب الفيروسات أو البكتيريا.

"يعود التهاب الملتحمة الفيروسي عادةً من أعراض البرد - مثل الإمساك في الجهاز التنفسي العلوي أو الأنف الجري" ، يوضح رايس شانيكا الممرضة ، CNP. "تحصل على التهاب الملتحمة البكتيرية عندما تدخل الأوساخ أو الرواسب في عينيك. ربما تكون يديك قذرة وتفرك عينيك ، أو يمكنك التواصل مع شخص لديه بالفعل ، ثم تلمس وجهك."

العلاجات المنزلية لالتهاب الملتحمة

بشكل عام ، يمكنك علاج الأعراض أو الآثار الجانبية لالتهاب الملتحمة حتى يأخذ المرض مساره. لكن نوع التهاب الملتحمة الذي حددته والذي يمكن أن يعالج.

قطرات العين

تعتبر مائي عينك مع أكثر من الدموع الاصطناعية أو قطرات الملح حلًا جيدًا. يقول رايس: "قد يكون التهيج الذي ينبع من العين بسبب حقيقة أنه جفت". "أو قد يكون ذلك بسبب محيطك ، على سبيل المثال ، إذا كان لديك غبار من أنظمة التدفئة/التبريد في منزلك. إذا قدمت عينيك بالرطوبة ، فعادةً ما يساعد ذلك على تهدئته."

الشطف بالماء البارد

شطف أو ضغط بالماء البارد أو الفاتر يمكن أن يساعد في تهدئة عينيك. يقول رايس: "إذا كان لديك عيون حاكة ، تجنب الحرارة". "الحرارة تتفاقم الحكة. عند الحكة ، يجب أن تحافظ على درجة حرارة باردة ومزقة عند الشطف."

Over -the -counter Drug

إذا تم إشعال عينيك ، فقد تكون الباراسيتامول أو الإيبوبروفين فعالة لبعض الأعراض.

عامل ضد التهاب الملتحمة الذي يجب عليك تجنبه

بشكل عام ، يقول رايس إنه ينبغي عليهم تجنب وضع شيء ما في أعينهم ما لم يستشاروا الطبيب لأول مرة. وهذا ينطبق أيضًا على التهاب الملتحمة وأمراض العيون الأخرى.

حليب الثدي

ربما تكون قد سمعت أن الناس يقولون إنه من المفيد إعطاء حليب الأم في عينيك لأنه يحتوي على أجسام مضادة. أظهرت دراسة من عام 2021 أيضًا أن قطرة من حليب الأم يمكن أن تكون علاجًا فعالًا للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر مع تدفق العين.

لكن رايس يقول أنه لا يوجد "بحث إحصائي" يقول أن حليب الأم هو علاج فعال لالتهاب الملتحمة لدى البالغين. "يمكن أن تجعل أعراض العين في الواقع أسوأ" ، تحذر.

المضادات الحيوية لالتهاب الملتحمة الفيروسي

إذا حصلت على التهاب الملتحمة ، فقد تعتقد تلقائيًا أنك تحتاج إلى مضادات حيوية. هذا ليس هو الحال بالضرورة ، إلا إذا كان لديك نوع البكتيريا الذي يحدث في الواقع بشكل متكرر. يقول رايس: "معظم الناس يربطون التهاب الملتحمة فقط بالبكتيريا أو يفترضون أن التهاب الملتحمة يحدث من عدوى بكتيرية". "ومع ذلك ، فإن النوع الأكثر شيوعًا من العيون الوردية التي نراها هي فيروسية."

لسوء الحظ ، فإن المضادات الحيوية ليست مناسبة لالتهاب الملتحمة الفيروسي - بقدر ما هي مناسبة للفيروسات الأخرى التي يمكنهم التقاطها. لذلك إذا كان لديك التهاب الملتحمة الفيروسي ، فليس هناك الكثير مما يمكن أن يوصي به الأطباء للعلاج ، بصرف النظر عن الدعم الداعم المذكور أعلاه - الضواغط الباردة أو تدفق العين ، وترطيب العينات والانتظار.

هل يمكنك التخلص من التهاب الملتحمة بين عشية وضحاها؟

إذا كان لديك عين وردية بسبب المواد المثيرة للحساسية ، فقد تختفي بسرعة ، شريطة أن تعاملها بمضادات الهيستامين وغيرها من الرعاية الكافية. لكن الأشكال البكتيرية والفيروسية من التهاب الملتحمة لن تختفي بين عشية وضحاها.

إذا كان لديك نزلة برد ، على سبيل المثال ، الإمساك ، يمكن أن تستنزف المنشور -التنقيط في حلقك أو من خلال أذنيك أو عينيك. "إذا كان الإمساك قد نشأ بالفعل في الجيوب الأنفية ، فسوف يخرجون من أعينهم لأنه لا يستطيع الذهاب إلى أي مكان" ، يوضح رايس. "سيستغرق الأمر أيامًا قبل أن تتحسن."

كم من الوقت يستغرق تختفي التهاب الملتحمة مرة أخرى؟

تدوم الأعراض الباردة عمومًا حوالي أسبوعين ، على الرغم من أن التنشيط الفيروسي يختفي عادة في خمسة إلى سبعة أيام. وطالما أنها تتناول المضادات الحيوية ، يستمر التهاب الملتحمة البكتيري حوالي خمسة إلى سبعة أيام.

عندما يجب أن ترى طبيبًا لالتهاب الملتحمة

لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله لشفاء التهاب الملتحمة الفيروسي ، باستثناء الانتظار.

يمكن أن يصبح التهاب الملتحمة الفيروسي أيضًا التهاب الملتحمة البكتيرية بمرور الوقت إذا كان مريضًا. يقول رايس: "إذا قمت بإدخال أي نوع من الرواسب أو الأوساخ في عينيك ، فيمكنك تطوير التهاب الملتحمة البكتيرية".

في حالة انخفاض في العين أو الألم أو التهيج ، يمكنك فحص عينيك من قبل طبيب الأسرة أو طبيب العيون. يقول رايس: "أسمع غالبًا:" لقد استيقظت بعين قاسية - أعتقد أن لدي التهاب الملتحمة ". "لكن هذا ليس صحيحًا حقًا. عادة ما يستيقظ الجميع مع قشرة على الجفون."

هناك أيضا العديد من الأسباب للستائر أو تهيج ، يضيف. يمكن أن يكون الهواء في منزلك جافًا إذا كنت قد قمت للتو بتشغيل التدفئة ، أو أن نظام تكييف الهواء يجلب الغبار إلى الهواء. يقول رايس: "كل هذا يمكن أن يساعد في تطوير القشور في أعينهم". "هذا لا يعني بالضرورة أن لديك التهاب الملتحمة البكتيرية."

ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بآلام العين أو الاضطرابات البصرية - ضبابية ، رؤية مزدوجة أو فقدان بصري - يجب أن ترى الطبيب على الفور. يمكن أن يكون هذا أعراض مرض خطير مثل السكتة الدماغية أو ورم الدماغ أو مشكلة صحية أخرى.