Domača sredstva za alergije

Domača sredstva za alergije

Kaj so alergije?

Ko pomislimo na alergije, so klasični znaki, ki pridejo na misel, nenehno kihanje, izpuščaji ali zasoplost. Ti znaki so nenavadne reakcije osebe v sicer normalnem okolju. Torej, kaj točno so alergije? Alergije vključujejo reakcije preobčutljivosti na imunskem sistemu. Proti alergijskih reakcijah se poveča protitelesa IgE ali IgG/IGA/IgM. Alergije so lahko posledica reakcij protiteles ali celičnih posredovanih reakcij. Alergije, posredovane s protitelesom, so razvrščene kot alergijske reakcije, ki jih posredujejo IgE, ali alergijske reakcije, ki ne posredujejo z IGE. Nekateri primeri alergijskih reakcij, posredovanih z IgE, vključujejo: alergijski rinitis (senena vročina), alergijsko astmo in alergijski konjunktivitis. Primeri alergijskih reakcij, ki niso posredovane z IGE, vključujejo, vendar niso omejeni na, ne-IGE posredovani konjunktivitis, anafilaksijo, rinitis in astma. Protitelesa, ki ne posredujejo IGE, vključujejo IgG, ki se poveča kot odziv na vdihavanje beljakovinskih kalupov na kmetijah, aktinom in golobnih blatu. Če so alergije posredovane celično, aktivirani limfociti povzročijo alergije, kot je razvidno iz kontaktnega dermatitisa. Najpogostejše alergije sta astma in sena.

Epidemiolog David Strachan je domneval, da lahko zmanjšanje človekove izpostavljenosti umazaniji in razkuževanju življenjskega okolja poveča tveganje za alergije. To hipotezo so pozneje imenovali "higienska hipoteza". To pojasnjuje povečano raven alergij, opaženih pri zahodnih otrocih. Razkuženo zahodno urbano okolje je privedlo do širjenja različnih oblik alergij. Hipoteza o mikroflori navaja, da konstantna uporaba antibakterijskih mil, detergentov in antibiotikov zmanjšuje izpostavljenost otrokom na patogene, ki lahko okrepijo imunski spomin in imunski sistem. Opaženo je bilo, da so alergije v državah, kot so Indija, Pakistan in Kitajska, nižje v primerjavi z razvitimi državami zahodnega sveta. Vendar so mestna območja v državah v razvoju, ki so sledila zahodnemu življenjskemu slogu, pokazala podobne vzorce alergije kot zahod.

Kdaj se začne "sezona alergij"?

"Sezona alergij" je odvisna od vrste alergij, za katero oseba trpi. Če je človek alergičen na cvetni prah, se sezona alergij začne spomladi (ko cvetni prah leti naokoli). Suhost v ozračju lahko privede do ekcema. Te so običajno opažene alergije na zahodu. V Aziji pogosto opazimo alergije na astmo in hrano.

Alergije pri otrocih

Če imata eden ali oba starša alergije, obstaja 70 -odstotno tveganje, da bo otrok razvil alergijo. To tveganje je veliko manjše (10%) pri otrocih, katerih starši ne trpijo zaradi alergij. Nevrodermatitis (atopični ekcem ali dermatitis) je alergija, ki jo običajno opazimo pri otrocih. Zanj je značilen izpuščaj na otrokovih nogah, rokah in obrazu. Začne se, ko je dojenček star manj kot 2 leti. Ko se otrok razvija, izpuščaj postane lokaliziran okoli komolcev ali za koleni. Na splošno je ekcem viden pri skoraj 20% otrok. Približno 6% otrok na svetu trpi zaradi alergij na hrano

Učinki alergij

Nekateri najpogostejši učinki alergij vključujejo:

• Wässrige Augen
• Niesen
• Juckreiz in Nase, Zahnfleisch, Fußsohlen, Handflächen
• Verengung im Hals
• Ausschlag
• Schock und Hypotonie
• Asthma
• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Erbrechen
• Durchfall

Različne vrste alergij

Različne vrste alergij so sezonska sena (alergijski rinitis), panj, sinusitis, sistemski (konjunktivitis, ekcem, alergija na lateks in alergije na hrano) ali trajnica (astma, alergija na živali, alergija na prah pršic).

Kakšni so vzroki alergij?

Obstajajo različni vzroki za alergije:

Domača sredstva za alergije

Naravna sredstva za alergije

Za zdravljenje alergij se uporablja komplementarna in alternativna medicina (CAM). Kitajska zeliščna zdravila, zeliščne arome, zeliščne čaje in mlečnokisline bakterije se pogosto uporabljajo za zdravljenje alergij in astme.

Aromatične spojine:Rastline, ki vsebujejo aromatične spojine, vključno z janežem, mentolom, evkaliptom, kamforom, koromačem, Tolu Balsam, najdemo v izdelkih, kot sta tigrasti balm ali Vicks Vaporub. Lokalno jih nanesemo na vrat ali prsni koš za lajšanje vnetih sluznic. Med, irski mah, spolzki elm, plantaže in bomboni zagotavljajo tudi boleče grlo. Timijan, hren, Angelica, Ginger in čaj so nekatera druga uporabna zelišča pri zdravljenju alergij.

Dieta:Česen, vitamini (E, C, A), antioksidanti, olja iz citrusov, čebula, omega-3 maščobne kisline in začimbe krepijo človekov imunski odziv. Zmanjšanje vnosa soli in sladkorja ter povečanje vnosa magnezija lahko pomaga pri uravnavanju krhke astme.

Antioksidanti, ki jih zlahka najdemo v določenih živilih, imajo naravne antihistaminike, ki zmanjšujejo reakcijo, ki jo sprožijo cvetni prah in alergeni. Ta živila, ki vsebujejo flavonoidi kvercetin in bromelain, prav tako dajejo sadjem in zelenjavo svojo barvo. Kvercetin pomaga uravnotežiti imunske celice, da prepreči proizvodnjo in sproščanje histamina ter drugih alergijskih in vnetnih spojin. Sadje, kot so jabolka, pomaranče in rdeče grozdje, vsebuje kvercetin, kot tudi črni čaj in rdeče vino.

Probiotične bakterije: V jogurtu, siru in drugih fermentiranih izdelkih opazimo koristne bakterije, kot so sevi Lactobacillus. Lactobacillus casei je en tak probiotični sev, ki vzdržuje črevesno mikrofloro posameznika. Opaženo je bilo, da imajo takšni posamezniki manj verjetno, da bodo razvili alergije v primerjavi s tistimi, ki nimajo izdelkov, ki vsebujejo seve Lactobacillus.

Naravni načini zdravljenja alergij

Različne oblike zdravljenja z alergijo so naslednje:

Izogibanje alergenom:To je prvi korak pri zdravljenju alergij. Ko je vir alergije identificiran, bo zdravnik priporočil, da se oseba izogne ​​stiku s problematičnim alergenom. Na primer, alergije na hrano je mogoče nadzorovati z izogibanjem uživanju hrane, ki povzroča alergijo. Oreščki, soja, jajca, kravje mleko so vse pogoste oblike alergenov s hrano. Prav tako lahko izogibanje stiku s kemikalijami, žuželkami z uporabo rokavic in zaščitnih mask prepreči alergije na bolečine in dihal. Živalske alergije lahko zdravimo tudi tako, da se izognemo ali dajemo živali, ki povzroča alergijo. Vendar je situacija težavna, ko gre za hišne pršice v hiši. Raziskovalne študije niso dokončno poročale o vplivu hišnih pršic na bronhialne bolezni, astme ali ekcema. Zato se izogibanje pršicami ne more popolnoma rešiti teh težav in odločitev, da se preselijo v drug dom ali odstranijo preproge, je treba sprejeti previdno.

Primarno preventivo:Starši z alergijami so vedno previdni, ko njihovi dojenčki dobijo alergije. Da bi zmanjšali tveganje za alergije pri vaših otrocih, se v prvih mesecih povoja priporoča dojenje. Posameznike pozivamo, naj prenehajo s kajenjem, saj lahko alergeni v dimu povečajo tveganje za alergije. Poleg tega lahko hidrolizirane mlečne formule uporabljajo dojenčki, ki imajo alergijsko reakcijo na materino mleko.

Nasveti za alergijo za pomlad

Po podatkih Ameriškega kolegija za alergijo, astmo in imunologijo bi morali ljudje, ki so se spomladi nagnili k alergijam, sprejeti potrebne ukrepe.

• Einzelpersonen sollten im Frühjahr alle Fenster, Türen und Lüftungsöffnungen schließen, die eine Pollenzirkulation ermöglichen. Dies sollte im Büro, zu Hause und im Auto erfolgen.
• Einzelpersonen sollten eine Maske tragen, um den Kontakt mit Pollen, Schimmel und Gras während der Gartenarbeit oder beim Gehen durch Parks oder von Bäumen gesäumte Straßen zu vermeiden.

• Einzelpersonen sollten ihre im Freien getragene Kleidung ausziehen und duschen, um das Vorhandensein der Allergene zu beseitigen.
• Vermeiden Sie es, tagsüber nach draußen zu gehen, wenn große Mengen an Pollen in der Atmosphäre gefunden werden.

Homeopatska zdravila za alergije

Za razliko od naravnih zdravil, ki uporabljajo kombinacijo zelišč za zdravljenje alergij, homeopatska zdravila uporabljajo samo eno zelišče naenkrat. Druga pomembna značilnost homeopatskih zdravil je, da se zelišče uporablja v izjemno razredčeni koncentraciji (1 v 1060 ali 1 v 10-120). Ta tehnika se imenuje izopatija. Homeopatija uporablja različna zelišča, kot so: B. Burnt goba, Sabadilla, Bryony in Nard. Homeopatski zdravnik oceni pacienta tako, da sprašuje o bolnikovem življenjskem slogu, osebnosti in vrsti izraženih simptomov. Na podlagi informacij je zagotovljena ustrezna formulacija zdravil. Zdravila brez recepta je mogoče enostavno kupiti na podlagi simptomov. Ker zdravnika ni, se je izkazalo, da so zdravila brez recepta učinkovita. Izkazalo se je, da so homeopatska zdravila učinkovita pri zdravljenju alergijskega rinitisa in astme.

Kaj je dobro za alergije?

Bakterije v črevesju ali tankem črevesju so koristne pri preprečevanju alergij in drugih preobčutljivih reakcij. Obstajajo koristne bakterije, ki spadajo v kategorijo probiotikov. Ti probiotiki ščitijo pred različnimi boleznimi. Lactobacillus casei je eden izmed številnih sevov Lactobacillus, ki jih najdemo v jogurtu, siru in drugi fermentirani hrani. Opaženo je, da nosečnice, ki jemljejo probiotike v končnih fazah nosečnosti, zmanjšujejo možnosti infantilnega ekcema pri svojih dojenčkih. Probiotične bakterije lahko pozitivno vplivajo tudi na preprečevanje astmatičnih reakcij.

Materinsko mleko je koristno tudi pri zaščiti dojenčkov pred alergijami. Mikroflora v črevesju je v prvih mesecih povoje obogatena z materinim mlekom.

Prebiotiki so snovi, ki obogatijo probiotične bakterije. Inulin je prebiotik, ki izhaja iz rastlin. Ljudje ga ne morejo prebaviti, vendar je zelo koristen za bifidobakterije, ki jih najdemo v debelem črevesju. Z obogatitvijo s probiotiki imajo prebiotiki vlogo pri zmanjševanju alergij.

Nekateri helminti ali parazitski črvi, ki izvirajo iz okužb, kot sta shistosomiaza in filariaza, zagotavljajo zaščito pred alergijami, kot je infantilni ekcem.

Se znebite alergij

Medtem ko se je težko popolnoma znebiti alergij, z ustreznim prepoznavanjem alergenov, preprečevanjem in načrtom zdravljenja lahko živite daljše, boljše življenje brez reakcije.

Nasveti za alergije

• Allergische Personen sollten die sie betreffenden Allergene identifizieren und versuchen, den Kontakt mit ihnen zu vermeiden.
• Personen mit Allergien sollten immer die geeigneten Medikamente mit sich führen, um plötzlichen allergischen Reaktionen entgegenzuwirken.
• Personen mit Familienanamnese sollten sich zu jedem Zeitpunkt ihres Lebens der möglichen Risiken bewusst sein, eine Allergie zu bekommen.
• Allergiker sollten Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an probiotischen Organismen und Präbiotika sind.
• Einzelpersonen sollten einen Allergologen konsultieren, wenn die Symptome anhalten und nicht mit den Vorsichtsmaßnahmen bekämpft werden können. Allergologen können die geeigneten Schritte empfehlen, um eine allergische Reaktion zu bekämpfen und das Auftreten zukünftiger allergischer Reaktionen zu verhindern.

.