Kodune abinõud alkoholismi jaoks

Kodune abinõud alkoholismi jaoks
Mis on alkoholism?
Alkoholism on füüsiline ja vaimne sõltuvus alkoholist. Pikem alkoholitarbimine mõjutab nii füüsilist kui ka vaimset põhiseadust ning sellega seotud käitumine on ka erinev sotsiaalne mõju. Füüsiliselt mõjutab see seedesüsteemi, kõhunäärmeid, närve ja südant.
alkoholismi sagedased põhjused
- depressioon
- skisofreenia
- Geneetika
- kinnisvara
- väljakujunenud käitumismuster
- Keskkond
- kahjustatud suhted
alkoholismi vastu suunatud kodused abinõud
1. näpunäide:
Esiteks peaks inimene olema valmis tegema ilma alkoholita. Kurb, kuid väga tõsi, et ainus viis seda teha on puhta lõike tegemine.
Näpunäide 2:
Regulaarsete intervallidega võimalikult paljude õunude söömine võib vähendada nende alkoholi soovi. Samuti aitavad need toksiine süsteemist eemaldada.
3. näpunäide:
Viinamarjad sisaldavad puhast alkoholi vormi. Inimene, kes soovib sellest harjumusest loobuda, peaks iga 4-5 tunni tagant iga 4-5 tunni tagant sööma.
Näpunäide 4:
Mõru kõrvitsa mahl on joobeseisundi kõrvaldamiseks väga sobiv. Umbes 3 tl mõru kõrvitsamahla, segatud klaasi petipiimiga, on väga hea, kuna see aitab ka kahjustatud maksa paraneda.
.