Domácí léky na suchou pokožku

Domácí léky na suchou pokožku

Co je to suchá kůže?

Suchá kůže (xeróza) je výsledkem mnoha faktorů. Když kůže ztratí svou bariéru přirozeného oleje, zasaženi tito začnou svědění v sušených oblastech kůže. Začervenání, krvácení praskliny, šupinaté nebo šupinaté kůže, praskliny, drsná a vrásčená kůže jsou některé z různých aspektů suché pokožky. Některé podmínky onemocnění mají za následek těžkou suchou pokožku nebo ichtyózu.

Většina typů suchého pleti může být ošetřena preventivními opatřeními a vhodným použitím olejů, zvlhčovačů a stravy. Pokud je však stav kůže závažný a přetrvávající, je třeba hledat odborné rady od dermatologa.

Příčiny suché pokožky

Některé příčiny suché pokožky jsou následující:

Psoriáza: Tento stav je charakterizován mrtvými suchými buňkami, které tvoří na kůži silnou náplast a způsobují svědění.

Počasí: Chladí, suché, suché počasí nebo počasí s nízkou vlhkostí vyschne kůži. Děti mají na jaře a v létě vyrážky kvůli Poison Ivy.

Atopická dermatitida: Jedná se o typ ekzému. Nejčastěji postiženými oblastmi jsou záhyby kolen, kotníky, zápěstí a lokty. Krk a obličej jsou další oblasti ovlivněné těžkým svěděním. Děti jsou přítomny s atopickou dermatitidou, pokud běží v rodině nebo pokud jsou alergické. Pokud je stav závažný, měl by být konzultován dermatolog.

Často se koupe: Pravidelná horká, zapařená lázeň může odstranit tělo éterických olejů.

Hypotyreóza: Neúčinné žlázy štítné žlázy mají za následek nedostatečnou produkci potu a nedostatečné uvolňování tělesných olejů. To způsobuje svědění a suchou pokožku.

Použití drsných mýdel: Sprchování mýdlem, které obsahuje drsné chemikálie nebo vůně, dráždí pokožku a může zhoršit suchost.

Ultrafialové záření: Slunce způsobuje, že ultrafialové paprsky pronikají kožní bariéru a rozkládají elastinové a kolagenové vlákna. To vede k vzhledu vrásek a ochablé kůže.

Vysoká hladina cukru v krvi: Lidé s diabetem mají vysokou hladinu cukru v krvi, což snižuje hladinu tekutin v těle a snižuje pocení. To způsobuje, že pokožka ztratí vlhkost a zvyšuje suchost. Nohy, nohy a lokty jsou nejvíce postiženy. Starší lidé s diabetem a vysokou hladinou cukru v krvi mají tendenci mít suchou pokožku.

Rizikové faktory pro suchou pokožku

Některé z hlavních rizikových faktorů pro suchou pokožku jsou:

• Leben in kalten oder feuchtigkeitsarmen Ländern
• Häufige Duschen
• Hohes Alter

Jak můžete zabránit suché pokožce?

1. Vyvarujte se lázni horké vody: Horká voda odstraňuje tělesné oleje. Musíte se sprchovat teplou vodou a ne horkou vodou. Omezení doby koupele také zabraňuje ztrátě éterických olejů v těle. To zabraňuje vysychání pokožky. Ideální je sprcha asi 15 minut. Ihned po sprchování naneste zvlhčovač na tělo.

2. Používejte zvlhčující pleťové pleťové vody: Používání kosmetiky a pleťových pleťových pleťových pleťových pleťových zámků ve vlhkosti pokožky. Zvlhčovač tvoří vrstvu nad kůží, která zabraňuje úniku vlhkosti. Přidání oleje do vody je také užitečné pro vytvoření vrstvy na kůži a zachycení vlhkosti. Nanesení dětského oleje na kůži vytváří účinnou bariéru proti ztrátě vlhkosti kůže.

3. U dětí s mírnou suchostí, zvlhčovače bez vůní, jako je ropná želé (ropná želé), by se mělo používat bambucké máslo.

4. Použijte zvlhčovač: V chladných zemích dochází ke ztrátě vlhkosti kůže v důsledku vnitřních mechanismů topení. Kůže je suchá a svědivá. Takovým situacím lze zabránit použitím zvlhčovače v místnosti, kde se nachází topení. Vlhkost uvolněná zvlhčovatelem omlazuje suchou pokožku a uvolňuje svědění.

5. Vyvarujte se sušení: Některá mýdla mají na kůži sušicí účinek. Kapalné mýdlo je mírnější. Mýdla s antibakteriálními složkami nebo umělými vůněmi mohou způsobit podráždění kůže. Mýdla bez vůní jsou na kůži jemnější. Mýdla s přidanými ceramidy (tukové molekuly na kůži) lze použít k doplnění přírodních ceramidů, které ztratíme z kůže.

6. Čisticí prostředek a toner obličeje: Při používání tonerů a čističů se vyhněte příliš velkému tlaku na pokožku obličeje. Citlivá pokožka se může zanícená a podrážděna příliš velkým drhnutím, což vede k nadměrné suchosti.

7. Poškození slunečními paprsky: Pravidelné používání opalovacího krému s SPF 30 může zabránit poškození kůže z slunečních paprsků. Správné oblečení v zimě a v létě nabízí pokožku správnou ochranu. V zimě se musíte oblékat do vrstev, abyste se vyhnuli nadměrnému pocení a nahromadění tepla, což může způsobit podráždění kůže. Během suchého povětrnostního období se vyskytují rty. Balzámy na rty s SPF 15 a zakrytí obličeje šálem při chůzi venku může chránit vaše rty.

8. Holení s břitvou: Muži by se měli po sprchování v ideálním případě oholit. Vlasy jsou měkčí a je snadno řezány břitvou. Holení odstraňuje éterické oleje z kůže. Použití holicího gelu nebo krému zabraňuje vysychání pokožky a zvlhčuje pokožku.

9. Nescentární prací prostředek: Mytí oblečení s čisticími prostředky bez vůní vyhýbá kontaktu s podrážděnými vůněmi. Vyhýbání se změkčovači tkaniny také pomáhá zlepšit kontakt s pokožkou s látkou. To je důležité pro zabránění suché, svědivé pokožky u dětí.

10. Akné, které není držitelné: Děti s neřezaný akné mohou být léčeny benzoyl peroxidem, volně prodejným lékem. Pokud však podmínka přetrvává, je třeba je vidět dermatologem.

Domácí prostředky pro péči o suchou pleť

1. Olej:Použití olejů bez vůní, jako je ropná želé, minerální olej, rostlinný olej, dočasně chrání před suchou pokožkou. Doporučuje se používat tyto oleje s mírou, aby se zabránilo mastnému efektu.

2. vitamíny:Denní dávka 100 mg komplexu vitaminu B s riboflavinem, kyselinou pantothenovou a thiaminem zabraňuje suché pokožce. Doporučuje se také 15 mg zinku a 15 mg beta-karoten.

3. Omega-3 mastné kyseliny:Konzumace potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny zlepšuje texturu kůže. Avokádo, vlašské ořechy, ryby, lněný olej jsou bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin. Ryby studené vody jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Avokádová buničina, když je aplikována na obličej, působí jako maska ​​obličeje a je bohatá na vitamín E.

4. Epsom Sůl a sušená mořská řasa:Namáčení ve vodě lázní plné solí Epsom změkčuje pokožku a odstraňuje suché buňky. Sušené mořské řasy namočené ve vodě také zvyšují změkčující účinek na kůži.

5. Aloe Vera Gel:Gel extrahovaný z listu Aloe Vera působí jako účinný zvlhčovač pro pokožku. Gelu můžete získat řezáním listu a nabraním gelu.

6. Mléčná lázeň:Koupání v mléčných zámcích ve vlhkosti z kůže. Kyselina mléčná odstraňuje mrtvé buňky z kůže. Umístěte látku navlhčenou mlékem na suchou plochu kůže a nechte jej asi 5 minut. Jemně umyjte, aby neztratil zvlhčovací účinek mléka.

.