Domača sredstva za zdrava jetra

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Jetra izpolnjujejo več funkcij v človeškem telesu. Zdrava jetra so bistvenega pomena za optimalno prebavno zdravje in pravilen metabolizem. Jetra ohranja tudi zdravo imunski sistem, odpravlja toksine in hrani več vitalnih hranil, ki jih telo potrebuje. Prav tako proizvaja žolč, ki pomaga pri prebavi. Brez zdravih jeter se lahko človeško telo hitro poslabša. Bolezen jeter povzroča številne druge težave, ker jetra tako ali drugače podpirajo skoraj vse dele telesa. Jetrne bolezni lahko povzročijo virusi. Temu pravimo hepatitis A, hepatitis B in hepatitis C. Druge vrste jetrnih bolezni so lahko posledica raka, genetike ...

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik …
Jetra izpolnjujejo več funkcij v človeškem telesu. Zdrava jetra so bistvenega pomena za optimalno prebavno zdravje in pravilen metabolizem. Jetra ohranja tudi zdravo imunski sistem, odpravlja toksine in hrani več vitalnih hranil, ki jih telo potrebuje. Prav tako proizvaja žolč, ki pomaga pri prebavi. Brez zdravih jeter se lahko človeško telo hitro poslabša. Bolezen jeter povzroča številne druge težave, ker jetra tako ali drugače podpirajo skoraj vse dele telesa. Jetrne bolezni lahko povzročijo virusi. Temu pravimo hepatitis A, hepatitis B in hepatitis C. Druge vrste jetrnih bolezni so lahko posledica raka, genetike ...

Domača sredstva za zdrava jetra

Jetra izpolnjujejo več funkcij v človeškem telesu. Zdrava jetra so bistvenega pomena za optimalno prebavno zdravje in pravilen metabolizem. Jetra ohranja tudi zdravo imunski sistem, odpravlja toksine in hrani več vitalnih hranil, ki jih telo potrebuje. Prav tako proizvaja žolč, ki pomaga pri prebavi.

Brez zdravih jeter se lahko človeško telo hitro poslabša. Bolezen jeter povzroča številne druge težave, ker jetra tako ali drugače podpirajo skoraj vse dele telesa.

Jetrne bolezni lahko povzročijo virusi. Temu pravijo hepatitis A, hepatitis B in hepatitis C. Druge vrste jetrnih bolezni so lahko posledica raka, genetike ali prekomerne uporabe alkohola ali drog. Hemokromatoza je dedna, ciroza pa nastane zaradi nastajanja brazgotin. Združenost ima tudi številne osnovne vzroke, kot so krvne motnje, druge jetrne bolezni, okužbe ali jemanje zdravil.

Lethargija, hiperacidnost, izguba apetita in bolečine v zgornjem delu trebuha in porumenenje kože so nekateri zgodnji znaki bolezni jeter.

Vzroki za jetrne bolezni

Bolezen jeter ima lahko veliko vzrokov, kot so okužbe, dedne težave, rak, nepravilnosti v imunskem sistemu, zloraba alkohola in odvečne maščobe v jetrih.

  • Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

Gesunde Leber: Infektion

  • Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
  • Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
  • Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

Domača sredstva za zdrava jetra

  • Knoblauch

Česen je čudežno zdravilo, ki pomaga pri številnih zdravstvenih motnjah, vključno s tistimi iz jeter. Česen zaradi visoke vsebnosti selena pomaga očistiti jetra. Česen razstruplja telo in pomaga aktivirati jetrne encime.

  • Verzehren Sie Knoblauchzehen auf nüchternen Magen, um den maximalen Nutzen aus diesem gesunden Lebensmittel zu ziehen.
  • Fügen Sie Knoblauch zu den Mahlzeiten hinzu, obwohl der Verzehr von rohem Knoblauch vorteilhafter ist.
  • Gesunde Leber: Knoblauch

    • Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

    Visoka vsebnost vitamina C v linjih in limonah, AMLA, grenivskih ploščicah in vseh citrusih razstruplja telo in podpira delovanje jeter.

  • Trinken Sie Zitronensaft mit warmem Wasser, um die Leber gesund zu halten.
  • Essen Sie täglich eine Zitrusfrucht.
  • Kauen Sie den ganzen Tag über Amla-Stücke oder reiben Sie diese Beere, um sie in frische Salate, Linsengerichte, Joghurt oder herzhafte Pfannkuchen zu geben.
    • Papaya

    Sveža papaja lahko pomaga pri cirozi jeter. Papaja semena so tudi koristno domače zdravilo v tem stanju.

  • Iss jeden Tag frische Papaya zum Frühstück. Dies kann eine gute lebenslange gesunde Gewohnheit sein.
  • Verbrauchen Sie Papayasaft gemischt mit Zitronensaft für ein sehr wirksames Mittel gegen Zirrhose.
  • Saft aus Papayasamen extrahieren und mit Zitronensaft trinken.
  • Gesunde Leber: Papaya

    • Kurkuma

    Antiseptične in antioksidativne lastnosti kurkume prispevajo k dobremu zdravju jeter.

  • Verzehren Sie Kurkuma mit Milch oder Honig.
  • Verwenden Sie es in gekochten Mahlzeiten sowie täglich.
    • Mariendistel

    To zelišče je dobro naravno zdravilo za dobro zdravje jeter. Pomaga tudi pri zdravljenju ciroze in pomaga tudi pri okužbah s hepatitisom.

  • Brühen Sie Tee aus zerkleinerten Mariendistelsamen und trinken Sie ihn täglich, um eine gesunde Leber zu erhalten.
  • Mariendistelpulver täglich nach den Mahlzeiten verzehren.
    • Grüner Tee und andere Zubereitungen

    Zeleni čaj, čaj za sladka čaj in koren masadeliona so učinkovita naravna zdravila za težave z jetri.

  • Brühen Sie die Zubereitungen aus grünem Tee oder Löwenzahnwurzelpulver oder Süßholzwurzelpulver und trinken Sie es ein paar Mal täglich, bis sich die Leberfunktion verbessert.
  • Nehmen Sie diese als Teil Ihrer täglichen Ernährung auf.
  • Gesunde Leber: Grüner Tee

    • Avocado

    Ta hrana z veliko maščobami pomaga pri proizvodnji glutationa, kar pomaga jetri razstrupljanje telesa.

  • Essen Sie die Früchte als Snack oder löffeln Sie die Früchte aus, um sie in Salaten zu verwenden.
  • Verwendung als Aroma in Desserts.
    • Äpfel

    Pektin v jabolkah pomaga sprostiti toksine iz prebavnega trakta in s tem zmanjša delovno obremenitev na jetrih.

  • Essen Sie Apfel nach dem Abendessen oder trinken Sie den Saft mindestens 2-3 Mal pro Woche für eine gute Lebergesundheit.
  • Verwenden Sie Äpfel in Salaten und Desserts, um den Verbrauch zu erhöhen.
  • Gesunde Leber: Apfel

    • Kreuzblütler-Gemüse

    Proizvodnja encimov cvetače in brokolija v jetrih. Ti encimi so potrebni za izpiranje rakotvornih snovi iz telesa in s tem zmanjšajo tveganje za raka jeter.

  • Essen Sie rohen oder gegrillten Brokkoli.
  • Iss leicht gekochten Blumenkohl, gewürzt mit Kurkuma und Senfkörnern.
    • Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen
  • Verbrauchen Sie Olivenöl oder Leinsamenöl in Maßen.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Weizenmehl und raffinierten Lebensmitteln.
  • Essen Sie Gemüse wie Kohl, Karotten, Rote Beete und frisches Blattgemüse.
  • Trinken Sie Buttermilch und Zitrussäfte.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
  • Treiben Sie Sport und bleiben Sie körperlich aktiv.
  • Gesunde Leber: Ernährung

    .