Remedii casnice pentru un ficat sănătos

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Ficatul îndeplinește mai multe funcții în corpul uman. Un ficat sănătos este esențial pentru o sănătate digestivă optimă și o metabolism adecvat. Ficatul menține, de asemenea, sistemul imunitar sănătos, elimină toxinele și stochează mai mulți nutrienți vitali de care are nevoie organismul. De asemenea, produce bilă, care ajută la digestie. Fără un ficat sănătos, corpul uman se poate deteriora rapid. Boala hepatică provoacă multe alte probleme, deoarece ficatul susține aproape toate părțile corpului într -un fel sau altul. Boala hepatică poate fi cauzată de viruși. Acestea se numesc hepatită A, hepatită B și hepatită C. Alte tipuri de boli hepatice se pot datora cancerului, geneticii ...

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik …
Ficatul îndeplinește mai multe funcții în corpul uman. Un ficat sănătos este esențial pentru o sănătate digestivă optimă și o metabolism adecvat. Ficatul menține, de asemenea, sistemul imunitar sănătos, elimină toxinele și stochează mai mulți nutrienți vitali de care are nevoie organismul. De asemenea, produce bilă, care ajută la digestie. Fără un ficat sănătos, corpul uman se poate deteriora rapid. Boala hepatică provoacă multe alte probleme, deoarece ficatul susține aproape toate părțile corpului într -un fel sau altul. Boala hepatică poate fi cauzată de viruși. Acestea se numesc hepatită A, hepatită B și hepatită C. Alte tipuri de boli hepatice se pot datora cancerului, geneticii ...

Remedii casnice pentru un ficat sănătos

Ficatul îndeplinește mai multe funcții în corpul uman. Un ficat sănătos este esențial pentru o sănătate digestivă optimă și o metabolism adecvat. Ficatul menține, de asemenea, sistemul imunitar sănătos, elimină toxinele și stochează mai mulți nutrienți vitali de care are nevoie organismul. De asemenea, produce bilă, care ajută la digestie.

Fără un ficat sănătos, corpul uman se poate deteriora rapid. Boala hepatică provoacă multe alte probleme, deoarece ficatul susține aproape toate părțile corpului într -un fel sau altul.

Boala hepatică poate fi cauzată de viruși. Acestea se numesc hepatită A, hepatită B și hepatită C. Alte tipuri de boli hepatice se pot datora cancerului, geneticii sau consumului excesiv de alcool sau droguri. Hemocromatoza este ereditară și ciroza este cauzată de formarea țesutului cicatricial. Icterul are, de asemenea, multe cauze de bază, cum ar fi tulburări de sânge, alte boli hepatice, infecții sau medicamente.

Letargia, hiperaciditatea, pierderea poftei de mâncare și durerea în abdomenul superior, precum și îngălbenirea pielii sunt unele dintre semnele timpurii ale bolii hepatice.

Cauzele bolii hepatice

Boala hepatică poate avea multe cauze, cum ar fi infecții, probleme ereditare, cancer, anomalii în sistemul imunitar, abuzul de alcool și excesul de grăsimi în ficat.

  • Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

Gesunde Leber: Infektion

  • Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
  • Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
  • Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

Remedii casnice pentru un ficat sănătos

  • Knoblauch

Usturoiul este un leac miracol care ajută la multe tulburări de sănătate, inclusiv cu cele ale ficatului. Datorită conținutului ridicat de seleniu, usturoiul ajută la curățarea ficatului. Usturoiul detoxifică organismul și ajută la activarea enzimelor hepatice.

  • Verzehren Sie Knoblauchzehen auf nüchternen Magen, um den maximalen Nutzen aus diesem gesunden Lebensmittel zu ziehen.
  • Fügen Sie Knoblauch zu den Mahlzeiten hinzu, obwohl der Verzehr von rohem Knoblauch vorteilhafter ist.
  • Gesunde Leber: Knoblauch

    • Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

    Conținutul ridicat de vitamina C în limes și lămâi, amla, grapefruits și toate fructele citrice detoxifică organismul și susține funcția hepatică.

  • Trinken Sie Zitronensaft mit warmem Wasser, um die Leber gesund zu halten.
  • Essen Sie täglich eine Zitrusfrucht.
  • Kauen Sie den ganzen Tag über Amla-Stücke oder reiben Sie diese Beere, um sie in frische Salate, Linsengerichte, Joghurt oder herzhafte Pfannkuchen zu geben.
    • Papaya

    Papaya proaspătă poate ajuta cu ciroza hepatică. Semințele de papaya sunt, de asemenea, un remediu util la domiciliu în această stare.

  • Iss jeden Tag frische Papaya zum Frühstück. Dies kann eine gute lebenslange gesunde Gewohnheit sein.
  • Verbrauchen Sie Papayasaft gemischt mit Zitronensaft für ein sehr wirksames Mittel gegen Zirrhose.
  • Saft aus Papayasamen extrahieren und mit Zitronensaft trinken.
  • Gesunde Leber: Papaya

    • Kurkuma

    Proprietățile antiseptice și antioxidante ale turmericului contribuie la o bună sănătate hepatică.

  • Verzehren Sie Kurkuma mit Milch oder Honig.
  • Verwenden Sie es in gekochten Mahlzeiten sowie täglich.
    • Mariendistel

    Această plantă este un remediu natural bun pentru o bună sănătate hepatică. De asemenea, ajută la tratarea cirozei și ajută, de asemenea, la infecțiile cu hepatită.

  • Brühen Sie Tee aus zerkleinerten Mariendistelsamen und trinken Sie ihn täglich, um eine gesunde Leber zu erhalten.
  • Mariendistelpulver täglich nach den Mahlzeiten verzehren.
    • Grüner Tee und andere Zubereitungen

    Ceaiul verde, ceaiul de licor și ceaiul de rădăcină de păpădie sunt remedii naturale eficiente pentru problemele hepatice.

  • Brühen Sie die Zubereitungen aus grünem Tee oder Löwenzahnwurzelpulver oder Süßholzwurzelpulver und trinken Sie es ein paar Mal täglich, bis sich die Leberfunktion verbessert.
  • Nehmen Sie diese als Teil Ihrer täglichen Ernährung auf.
  • Gesunde Leber: Grüner Tee

    • Avocado

    Acest aliment cu conținut ridicat de grăsimi ajută la producerea de glutation, ceea ce ajută ficatul să detoxifice organismul.

  • Essen Sie die Früchte als Snack oder löffeln Sie die Früchte aus, um sie in Salaten zu verwenden.
  • Verwendung als Aroma in Desserts.
    • Äpfel

    Pectina din mere ajută la eliberarea toxinelor din tractul digestiv, reducând astfel volumul de muncă pe ficat.

  • Essen Sie Apfel nach dem Abendessen oder trinken Sie den Saft mindestens 2-3 Mal pro Woche für eine gute Lebergesundheit.
  • Verwenden Sie Äpfel in Salaten und Desserts, um den Verbrauch zu erhöhen.
  • Gesunde Leber: Apfel

    • Kreuzblütler-Gemüse

    Conopida și broccoli susțin producția de enzime în ficat. Aceste enzime sunt necesare pentru a elimina cancerigenii din organism, reducând astfel riscul de cancer hepatic.

  • Essen Sie rohen oder gegrillten Brokkoli.
  • Iss leicht gekochten Blumenkohl, gewürzt mit Kurkuma und Senfkörnern.
    • Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen
  • Verbrauchen Sie Olivenöl oder Leinsamenöl in Maßen.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Weizenmehl und raffinierten Lebensmitteln.
  • Essen Sie Gemüse wie Kohl, Karotten, Rote Beete und frisches Blattgemüse.
  • Trinken Sie Buttermilch und Zitrussäfte.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
  • Treiben Sie Sport und bleiben Sie körperlich aktiv.
  • Gesunde Leber: Ernährung

    .