Remédios caseiros para um fígado saudável

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O fígado cumpre várias funções no corpo humano. Um fígado saudável é essencial para a indigestão ideal e o metabolismo adequado. O fígado também mantém o sistema imunológico saudável, elimina toxinas e armazena vários nutrientes vitais que o corpo precisa. Também produz bile que ajuda a digestão. Sem um fígado saudável, o corpo humano pode se deteriorar rapidamente. As doenças hepáticas causam muitos outros problemas porque o fígado suporta quase todas as partes do corpo de uma maneira ou de outra. As doenças hepáticas podem ser causadas por vírus. Eles são chamados de hepatite A, hepatite B e hepatite C. Outros tipos de doenças hepáticas podem ser sobre câncer, genética ...
(Symbolbild/natur.wiki)

O fígado cumpre várias funções no corpo humano. Um fígado saudável é essencial para a indigestão ideal e o metabolismo adequado. O fígado também mantém o sistema imunológico saudável, elimina toxinas e armazena vários nutrientes vitais que o corpo precisa. Também produz bile que ajuda na digestão.

Sem um fígado saudável, o corpo humano pode se deteriorar rapidamente. As doenças hepáticas causam muitos outros problemas porque o fígado suporta quase todas as partes do corpo de uma maneira ou de outra.

Doenças hepáticas podem ser causadas por vírus. Eles são chamados de hepatite A, hepatite B e hepatite C. Outros tipos de doenças hepáticas podem ser devidas a câncer, genética ou uso excessivo de álcool ou drogas. A hemocromatose é hereditária e a cirrose é causada pela formação de tecido cicatricial. A icterícia também tem muitas causas subjacentes, como doenças sanguíneas, outras doenças hepáticas, infecções ou tomando medicamentos.

Letargia, acidificação, perda de apetite e dor no abdômen superior e coloração amarela da pele são alguns dos primeiros sinais de doença hepática.

causas de doenças hepáticas

As doenças hepáticas podem ter muitas razões, como infecções, problemas hereditários, câncer, anomalias no sistema imunológico, abuso de álcool e excesso de gorduras no fígado.

  • Infecções por vírus que se espalham por fluidos corporais. Se uma pessoa saudável entrar em contato com esperma ou sangue infectado, o episódio pode ser hepatite (A, B ou C), dependendo da infecção pelo vírus.

  • O câncer pode estar no fígado ou no duto biliar. Depois, há também um liveradenoma causado por um alto nível de estrogênio no corpo.
  • Um gene defeituoso que é transmitido por um ou ambos os pais pode levar a danos no fígado e causar problemas como Wilson e hemocromatose.
  • A colangite principalmente esclerosante e também a autoimmunhepatite são problemas hepáticos que surgem de distúrbios no sistema imunológico.

    • remédios caseiros para um fígado saudável

  • Alho

    • O alho é uma cura milagrosa que ajuda com muitos distúrbios da saúde, incluindo os do fígado. Devido ao seu alto teor de selênio, o alho ajuda a limpar o fígado. O alho desintoxica o corpo e ajuda a ativar as enzimas hepáticas.

  • Consuma dentes de alho no estômago vazio para desenhar o benefício máximo desse alimento saudável.
  • Adicione o alho às refeições, embora comer alho cru seja mais vantajoso.

  • groselha indiana ou amla, limão e toranja

    • O alto teor de vitamina C em limas e limões, amla, toranos e todos os frutos cítricos desintoxica o corpo e suporta a função hepática.

  • Beba suco de limão com água morna para manter o fígado saudável.
  • Coma uma fruta cítrica todos os dias.
  • Mastigue as peças da Amla o dia todo ou esfregue essas bagas para dar -lhes em saladas frescas, pratos de lentilha, iogurte ou panquecas saudáveis.
  • Papaya

    • O mamão fresco pode ajudar na cirrose do fígado. As sementes de mamão também são um remédio caseiro útil neste estado.

  • Coma mamão fresco todos os dias no café da manhã. Este pode ser um bom hábito saudável ao longo da vida.
  • Consuma suco de mamão misturado com suco de limão para um remédio muito eficaz para a cirrose.
    • Extracione o suco de sementes de mamão e beba com suco de limão.

  • Açafrão

    • As propriedades anti -sépticas e antioxidantes do açafrão contribuem para a boa saúde do fígado.

  • Coma açafrão com leite ou mel.
  • Use -o em refeições cozidas e diariamente.
  • mariendistle

    • Esta erva é um bom remédio natural para uma boa saúde do fígado. Também ajuda no tratamento da cirrose e também ajuda com infecções por hepatite.

  • prepare chá de duques triturados e beba todos os dias para obter um fígado saudável.
  • Distribuição dos surdos dos surdos dos surdos.
    • Coma diariamente após as refeições
  • chá verde e outras preparações

    • chá verde, chá de alcaçuz e chá enraizado de dente -de -leão são remédios naturais eficazes para problemas hepáticos.

  • prepare os preparativos do chá verde ou da raiz de leão ou da raiz de alcaçuz em pó e beba algumas vezes por dia até que a função do fígado melhore.
  • Tome -os como parte de sua dieta diária.

  • abacate

    • Este alimento de alto gordura ajuda a produzir glutationa que ajuda o fígado a desintoxicar o corpo.

  • Coma as frutas como um lanche ou coloque as frutas para usá -las em saladas.
  • Use como aroma em sobremesas.
  • maçãs

    • pectina em maçãs ajuda a liberar toxinas do trato digestivo e, assim, reduzir a carga de trabalho do fígado.

  • Coma maçã após o jantar ou beba o suco pelo menos 2-3 vezes por semana para obter uma boa saúde do fígado.
  • Use maçãs em saladas e sobremesas para aumentar o consumo.

  • kreuzblütler vegetais

    • couve -flor e brócolis suportam a produção de enzimas no fígado. Essas enzimas são necessárias para enxaguar os carcinógenos do corpo e, assim, reduzir o risco de câncer de fígado.

  • Coma brócolis cru ou grelhado.
  • Coma couve -flor levemente cozida, temperada com grãos de açafrão e mostarda.
  • Outras mudanças nutricionais e de estilo de vida
  • Eles consomem azeite ou óleo de linhaça com moderação.
  • Reduza a absorção de farinha de trigo e alimentos refinados.
  • Coma legumes como repolho, cenoura, beterraba e vegetais folhosos frescos.
  • Beba sucos de leitelho e cítrico.
  • Beba água suficiente.
  • Evite álcool e cigarros.
  • pratique esportes e permaneça fisicamente ativo.

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