Namų gynimo priemonės sveikoms kepenims

Namų gynimo priemonės sveikoms kepenims

Kepenys atlieka keletą funkcijų žmogaus kūne. Sveikos kepenys yra būtinos norint optimaliai virškinti sveikatą ir tinkamą metabolizmą. Kepenys taip pat palaiko sveiką imuninę sistemą, pašalina toksinus ir kaupia keletą gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, kurių reikia organizmui. Tai taip pat gamina tulžį, kuris padeda virškinti.

Be sveikų kepenų žmogaus kūnas gali greitai pablogėti. Kepenų liga sukelia daug kitų problemų, nes kepenys vienaip ar kitaip palaiko beveik visas kūno dalis.

Kepenų ligas gali sukelti virusai. Jie vadinami hepatitu A, hepatitu B ir hepatitu C. Kitų rūšių kepenų ligos gali atsirasti dėl vėžio, genetikos ar per didelio alkoholio ar narkotikų vartojimo. Hemochromatozė yra paveldima, o cirozę sukelia randų audinių susidarymas. Gelta taip pat turi daugybę pagrindinių priežasčių, tokių kaip kraujo sutrikimai, kitos kepenų ligos, infekcijos ar vaistų vartojimas.

Keletas ankstyvųjų kepenų ligos požymių yra letargija, hiperautumas, apetito praradimas ir skausmas viršutinėje pilvo dalyje, taip pat odos pageltimas.

Kepenų ligų priežastys

Kepenų ligos gali turėti daug priežasčių, tokių kaip infekcijos, paveldimos problemos, vėžys, imuninės sistemos anomalijos, piktnaudžiavimas alkoholiu ir riebalų perteklius kepenyse.

• Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

• Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
• Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
• Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

Namų gynimo priemonės sveikoms kepenims

• Knoblauch

Česnakai yra stebuklo gydymas, padedantis daugeliui sveikatos sutrikimų, įskaitant kepenų sutrikimus. Dėl didelio seleno kiekio česnakai padeda išvalyti kepenis. Česnakai detoksikuoja kūną ir padeda suaktyvinti kepenų fermentus.

• Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

Didelis vitamino C kiekis kalkėse ir citrinose, AMLA, greipfrutuose ir visi citrusiniai vaisiai detoksikuoja kūną ir palaiko kepenų funkciją.

• Papaya

Švieži papaja gali padėti sergant kepenų ciroze. „Papaya“ sėklos taip pat yra naudinga namų priemonė tokioje būklėje.

• Kurkuma

Antiseptinės ir antioksidacinės ciberžolės savybės prisideda prie geros kepenų sveikatos.

• Mariendistel

Ši žolė yra gera natūrali priemonė nuo geros kepenų sveikatos. Tai taip pat padeda gydyti cirozę ir taip pat padeda sergant hepatito infekcijomis.

• Grüner Tee und andere Zubereitungen

Žalioji arbata, saldymedžio arbata ir kiaulpienės šaknys yra veiksmingos natūralios priemonės kepenų problemoms.

• Avocado

Šis riebus maistas padeda gaminti glutationą, kuris padeda kepenis detoksikuoti kūną.

• Äpfel

Pektinas obuoliuose padeda išlaisvinti toksinus iš virškinimo trakto ir taip sumažinti kepenų darbo krūvį.

• Kreuzblütler-Gemüse

Žiediniai kopūstai ir brokoliai palaiko fermentų gamybą kepenyse. Šie fermentai yra būtini norint nuplauti kancerogeninius iš organizmo ir taip sumažinti kepenų vėžio riziką.

• Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen

.