Remedios caseros para un hígado sano

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El hígado cumple varias funciones en el cuerpo humano. Un hígado sano es esencial para una salud digestiva óptima y un metabolismo adecuado. El hígado también mantiene saludable el sistema inmunológico, elimina toxinas y almacena varios nutrientes vitales que el cuerpo necesita. También produce bilis, que ayuda en la digestión. Sin un hígado sano, el cuerpo humano puede deteriorarse rápidamente. La enfermedad hepática causa muchos otros problemas porque el hígado sustenta a casi todas las partes del cuerpo de una forma u otra. La enfermedad hepática puede ser causada por virus. Se llaman hepatitis A, hepatitis B y hepatitis C. Otros tipos de enfermedades hepáticas pueden deberse a cáncer, genética…

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik …
El hígado cumple varias funciones en el cuerpo humano. Un hígado sano es esencial para una salud digestiva óptima y un metabolismo adecuado. El hígado también mantiene saludable el sistema inmunológico, elimina toxinas y almacena varios nutrientes vitales que el cuerpo necesita. También produce bilis, que ayuda en la digestión. Sin un hígado sano, el cuerpo humano puede deteriorarse rápidamente. La enfermedad hepática causa muchos otros problemas porque el hígado sustenta a casi todas las partes del cuerpo de una forma u otra. La enfermedad hepática puede ser causada por virus. Se llaman hepatitis A, hepatitis B y hepatitis C. Otros tipos de enfermedades hepáticas pueden deberse a cáncer, genética…

Remedios caseros para un hígado sano

El hígado cumple varias funciones en el cuerpo humano. Un hígado sano es esencial para una salud digestiva óptima y un metabolismo adecuado. El hígado también mantiene saludable el sistema inmunológico, elimina toxinas y almacena varios nutrientes vitales que el cuerpo necesita. También produce bilis, que ayuda en la digestión.

Sin un hígado sano, el cuerpo humano puede deteriorarse rápidamente. La enfermedad hepática causa muchos otros problemas porque el hígado sustenta a casi todas las partes del cuerpo de una forma u otra.

La enfermedad hepática puede ser causada por virus. Se llaman hepatitis A, hepatitis B y hepatitis C. Otros tipos de enfermedades hepáticas pueden deberse al cáncer, la genética o el consumo excesivo de alcohol o drogas. La hemocromatosis es hereditaria y la cirrosis es causada por la formación de tejido cicatricial. La ictericia también tiene muchas causas subyacentes, como trastornos sanguíneos, otras enfermedades hepáticas, infecciones o toma de medicamentos.

Letargo, hiperacidez, pérdida de apetito y dolor en la parte superior del abdomen, así como coloración amarillenta de la piel, son algunos de los primeros signos de enfermedad hepática.

Causas de la enfermedad hepática

La enfermedad hepática puede tener muchas causas como infecciones, problemas hereditarios, cáncer, anomalías en el sistema inmunológico, abuso de alcohol y exceso de grasas en el hígado.

  • Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

Gesunde Leber: Infektion

  • Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
  • Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
  • Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

Remedios caseros para un hígado sano

  • Knoblauch

El ajo es una cura milagrosa que ayuda con muchos trastornos de salud, incluidos los del hígado. Por su alto contenido en selenio, el ajo ayuda a limpiar el hígado. El ajo desintoxica el organismo y ayuda a activar las enzimas hepáticas.

  • Verzehren Sie Knoblauchzehen auf nüchternen Magen, um den maximalen Nutzen aus diesem gesunden Lebensmittel zu ziehen.
  • Fügen Sie Knoblauch zu den Mahlzeiten hinzu, obwohl der Verzehr von rohem Knoblauch vorteilhafter ist.
  • Gesunde Leber: Knoblauch

    • Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

    El alto contenido de vitamina C en las limas y limones, amla, pomelos y todos los cítricos desintoxica el cuerpo y favorece la función hepática.

  • Trinken Sie Zitronensaft mit warmem Wasser, um die Leber gesund zu halten.
  • Essen Sie täglich eine Zitrusfrucht.
  • Kauen Sie den ganzen Tag über Amla-Stücke oder reiben Sie diese Beere, um sie in frische Salate, Linsengerichte, Joghurt oder herzhafte Pfannkuchen zu geben.
    • Papaya

    La papaya fresca puede ayudar con la cirrosis hepática. Las semillas de papaya también son un remedio casero útil para esta afección.

  • Iss jeden Tag frische Papaya zum Frühstück. Dies kann eine gute lebenslange gesunde Gewohnheit sein.
  • Verbrauchen Sie Papayasaft gemischt mit Zitronensaft für ein sehr wirksames Mittel gegen Zirrhose.
  • Saft aus Papayasamen extrahieren und mit Zitronensaft trinken.
  • Gesunde Leber: Papaya

    • Kurkuma

    Las propiedades antisépticas y antioxidantes de la cúrcuma contribuyen a una buena salud del hígado.

  • Verzehren Sie Kurkuma mit Milch oder Honig.
  • Verwenden Sie es in gekochten Mahlzeiten sowie täglich.
    • Mariendistel

    Esta hierba es un buen remedio natural para una buena salud del hígado. También ayuda en el tratamiento de la cirrosis y también ayuda en las infecciones por hepatitis.

  • Brühen Sie Tee aus zerkleinerten Mariendistelsamen und trinken Sie ihn täglich, um eine gesunde Leber zu erhalten.
  • Mariendistelpulver täglich nach den Mahlzeiten verzehren.
    • Grüner Tee und andere Zubereitungen

    El té verde, el té de regaliz y el té de raíz de diente de león son remedios naturales eficaces para los problemas hepáticos.

  • Brühen Sie die Zubereitungen aus grünem Tee oder Löwenzahnwurzelpulver oder Süßholzwurzelpulver und trinken Sie es ein paar Mal täglich, bis sich die Leberfunktion verbessert.
  • Nehmen Sie diese als Teil Ihrer täglichen Ernährung auf.
  • Gesunde Leber: Grüner Tee

    • Avocado

    Este alimento rico en grasas ayuda a producir glutatión, que ayuda al hígado a desintoxicar el cuerpo.

  • Essen Sie die Früchte als Snack oder löffeln Sie die Früchte aus, um sie in Salaten zu verwenden.
  • Verwendung als Aroma in Desserts.
    • Äpfel

    La pectina de las manzanas ayuda a liberar toxinas del tracto digestivo, reduciendo así la carga de trabajo del hígado.

  • Essen Sie Apfel nach dem Abendessen oder trinken Sie den Saft mindestens 2-3 Mal pro Woche für eine gute Lebergesundheit.
  • Verwenden Sie Äpfel in Salaten und Desserts, um den Verbrauch zu erhöhen.
  • Gesunde Leber: Apfel

    • Kreuzblütler-Gemüse

    La coliflor y el brócoli favorecen la producción de enzimas en el hígado. Estas enzimas son necesarias para eliminar los carcinógenos del cuerpo, reduciendo así el riesgo de cáncer de hígado.

  • Essen Sie rohen oder gegrillten Brokkoli.
  • Iss leicht gekochten Blumenkohl, gewürzt mit Kurkuma und Senfkörnern.
    • Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen
  • Verbrauchen Sie Olivenöl oder Leinsamenöl in Maßen.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Weizenmehl und raffinierten Lebensmitteln.
  • Essen Sie Gemüse wie Kohl, Karotten, Rote Beete und frisches Blattgemüse.
  • Trinken Sie Buttermilch und Zitrussäfte.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
  • Treiben Sie Sport und bleiben Sie körperlich aktiv.
  • Gesunde Leber: Ernährung

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