Αρχική θεραπείες για ένα υγιές ήπαρ

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Το ήπαρ εκπληρώνει διάφορες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Ένα υγιές ήπαρ είναι απαραίτητο για τη βέλτιστη πεπτική υγεία και τον κατάλληλο μεταβολισμό. Το ήπαρ διατηρεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα υγιές, εξαλείφει τις τοξίνες και αποθηκεύει πολλά ζωτικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα. Παράγει επίσης τη χολή, η οποία βοηθά στην πέψη. Χωρίς ένα υγιές ήπαρ, το ανθρώπινο σώμα μπορεί γρήγορα να επιδεινωθεί. Η ηπατική νόσος προκαλεί πολλά άλλα προβλήματα επειδή το ήπαρ υποστηρίζει σχεδόν όλα τα μέρη του σώματος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Η ηπατική νόσο μπορεί να προκληθεί από ιούς. Αυτά ονομάζονται ηπατίτιδα Α, ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα Γ. Άλλοι τύποι ηπατικής νόσου μπορούν να οφείλονται σε καρκίνο, γενετική ...

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik …
Το ήπαρ εκπληρώνει διάφορες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Ένα υγιές ήπαρ είναι απαραίτητο για τη βέλτιστη πεπτική υγεία και τον κατάλληλο μεταβολισμό. Το ήπαρ διατηρεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα υγιές, εξαλείφει τις τοξίνες και αποθηκεύει πολλά ζωτικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα. Παράγει επίσης τη χολή, η οποία βοηθά στην πέψη. Χωρίς ένα υγιές ήπαρ, το ανθρώπινο σώμα μπορεί γρήγορα να επιδεινωθεί. Η ηπατική νόσος προκαλεί πολλά άλλα προβλήματα επειδή το ήπαρ υποστηρίζει σχεδόν όλα τα μέρη του σώματος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Η ηπατική νόσο μπορεί να προκληθεί από ιούς. Αυτά ονομάζονται ηπατίτιδα Α, ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα Γ. Άλλοι τύποι ηπατικής νόσου μπορούν να οφείλονται σε καρκίνο, γενετική ...

Αρχική θεραπείες για ένα υγιές ήπαρ

Το ήπαρ εκπληρώνει διάφορες λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα. Ένα υγιές ήπαρ είναι απαραίτητο για τη βέλτιστη πεπτική υγεία και τον κατάλληλο μεταβολισμό. Το ήπαρ διατηρεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα υγιές, εξαλείφει τις τοξίνες και αποθηκεύει πολλά ζωτικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα. Παράγει επίσης τη χολή, η οποία βοηθά στην πέψη.

Χωρίς ένα υγιές ήπαρ, το ανθρώπινο σώμα μπορεί γρήγορα να επιδεινωθεί. Η ηπατική νόσος προκαλεί πολλά άλλα προβλήματα επειδή το ήπαρ υποστηρίζει σχεδόν όλα τα μέρη του σώματος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Η ηπατική νόσο μπορεί να προκληθεί από ιούς. Αυτά ονομάζονται ηπατίτιδα Α, ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα Γ. Άλλοι τύποι ηπατικής νόσου μπορεί να οφείλονται σε καρκίνο, γενετική ή υπερβολική χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Η αιμροχρωμάτωση είναι κληρονομική και η κίρρωση προκαλείται από σχηματισμό ιστών ουλής. Ο jaundice έχει επίσης πολλές υποκείμενες αιτίες, όπως διαταραχές του αίματος, άλλες ασθένειες του ήπατος, λοιμώξεις ή φάρμακα.

Λήθαργος, υπερκατανάλωση, απώλεια της όρεξης και πόνου στην άνω κοιλιά, καθώς και κιτρίνισμα του δέρματος είναι μερικά από τα πρώιμα σημάδια της ηπατικής νόσου.

Αιτίες της ηπατικής νόσου

Η ηπατική νόσος μπορεί να έχει πολλές αιτίες όπως λοιμώξεις, κληρονομικά προβλήματα, καρκίνο, ανωμαλίες στο ανοσοποιητικό σύστημα, κατάχρηση αλκοόλ και υπερβολικά λίπη στο ήπαρ.

  • Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

Gesunde Leber: Infektion

  • Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
  • Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
  • Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

Αρχική θεραπείες για ένα υγιές ήπαρ

  • Knoblauch

Το σκόρδο είναι μια θαυματουργή θεραπεία που βοηθά με πολλές διαταραχές της υγείας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων του ήπατος. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σεληνικό, το σκόρδο βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος. Το σκόρδο αποτοξινώνει το σώμα και βοηθά στην ενεργοποίηση των ηπατικών ενζύμων.

  • Verzehren Sie Knoblauchzehen auf nüchternen Magen, um den maximalen Nutzen aus diesem gesunden Lebensmittel zu ziehen.
  • Fügen Sie Knoblauch zu den Mahlzeiten hinzu, obwohl der Verzehr von rohem Knoblauch vorteilhafter ist.
  • Gesunde Leber: Knoblauch

    • Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

    Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε ασβέστα και λεμόνια, amla, γκρέιπφρουτ και όλα τα εσπεριδοειδή αποτοξινώνει το σώμα και υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος.

  • Trinken Sie Zitronensaft mit warmem Wasser, um die Leber gesund zu halten.
  • Essen Sie täglich eine Zitrusfrucht.
  • Kauen Sie den ganzen Tag über Amla-Stücke oder reiben Sie diese Beere, um sie in frische Salate, Linsengerichte, Joghurt oder herzhafte Pfannkuchen zu geben.
    • Papaya

    Η φρέσκια παπάγια μπορεί να βοηθήσει με την κίρρωση του ήπατος. Οι σπόροι παπάγια είναι επίσης μια χρήσιμη θεραπεία στο σπίτι σε αυτή την κατάσταση.

  • Iss jeden Tag frische Papaya zum Frühstück. Dies kann eine gute lebenslange gesunde Gewohnheit sein.
  • Verbrauchen Sie Papayasaft gemischt mit Zitronensaft für ein sehr wirksames Mittel gegen Zirrhose.
  • Saft aus Papayasamen extrahieren und mit Zitronensaft trinken.
  • Gesunde Leber: Papaya

    • Kurkuma

    Οι αντισηπτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του κουρκούμη συμβάλλουν στην καλή υγεία του ήπατος.

  • Verzehren Sie Kurkuma mit Milch oder Honig.
  • Verwenden Sie es in gekochten Mahlzeiten sowie täglich.
    • Mariendistel

    Αυτό το βότανο είναι μια καλή φυσική θεραπεία για την καλή υγεία του ήπατος. Βοηθά επίσης στη θεραπεία της κίρρωσης και επίσης βοηθά στις λοιμώξεις από ηπατίτιδα.

  • Brühen Sie Tee aus zerkleinerten Mariendistelsamen und trinken Sie ihn täglich, um eine gesunde Leber zu erhalten.
  • Mariendistelpulver täglich nach den Mahlzeiten verzehren.
    • Grüner Tee und andere Zubereitungen

    Το πράσινο τσάι, το τσάι γλυκόριζα και το τσάι ρίζας πικραλίδα είναι αποτελεσματικά φυσικά θεραπείες για προβλήματα του ήπατος.

  • Brühen Sie die Zubereitungen aus grünem Tee oder Löwenzahnwurzelpulver oder Süßholzwurzelpulver und trinken Sie es ein paar Mal täglich, bis sich die Leberfunktion verbessert.
  • Nehmen Sie diese als Teil Ihrer täglichen Ernährung auf.
  • Gesunde Leber: Grüner Tee

    • Avocado

    Αυτό το φαγητό με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά βοηθά στην παραγωγή γλουταθειόνης, η οποία βοηθά την αποτοξίνωση του ήπατος.

  • Essen Sie die Früchte als Snack oder löffeln Sie die Früchte aus, um sie in Salaten zu verwenden.
  • Verwendung als Aroma in Desserts.
    • Äpfel

    Η πηκτίνη στα μήλα βοηθά στην απελευθέρωση των τοξινών από την πεπτική οδό, μειώνοντας έτσι τον φόρτο εργασίας στο ήπαρ.

  • Essen Sie Apfel nach dem Abendessen oder trinken Sie den Saft mindestens 2-3 Mal pro Woche für eine gute Lebergesundheit.
  • Verwenden Sie Äpfel in Salaten und Desserts, um den Verbrauch zu erhöhen.
  • Gesunde Leber: Apfel

    • Kreuzblütler-Gemüse

    Το κουνουπίδι και η παραγωγή ενζύμων υποστήριξης μπρόκολο στο ήπαρ. Αυτά τα ένζυμα είναι απαραίτητα για την εξάλειψη των καρκινογόνων από το σώμα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος.

  • Essen Sie rohen oder gegrillten Brokkoli.
  • Iss leicht gekochten Blumenkohl, gewürzt mit Kurkuma und Senfkörnern.
    • Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen
  • Verbrauchen Sie Olivenöl oder Leinsamenöl in Maßen.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Weizenmehl und raffinierten Lebensmitteln.
  • Essen Sie Gemüse wie Kohl, Karotten, Rote Beete und frisches Blattgemüse.
  • Trinken Sie Buttermilch und Zitrussäfte.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
  • Treiben Sie Sport und bleiben Sie körperlich aktiv.
  • Gesunde Leber: Ernährung

    .