العلاجات المنزلية لكبد صحي

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

يقوم الكبد بعدة وظائف في جسم الإنسان. الكبد الصحي ضروري لصحة الجهاز الهضمي المثالية والتمثيل الغذائي السليم. كما يحافظ الكبد على صحة الجهاز المناعي، ويزيل السموم، ويخزن العديد من العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها الجسم. كما أنه ينتج الصفراء التي تساعد في عملية الهضم. بدون كبد صحي، يمكن أن يتدهور جسم الإنسان بسرعة. يسبب مرض الكبد العديد من المشاكل الأخرى لأن الكبد يدعم جميع أجزاء الجسم تقريبًا بطريقة أو بأخرى. أمراض الكبد يمكن أن يكون سببها الفيروسات. وتسمى هذه الالتهابات بالتهاب الكبد A والتهاب الكبد B والتهاب الكبد C. ويمكن أن تكون أنواع أخرى من أمراض الكبد ناجمة عن السرطان أو الوراثة...

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik …
يقوم الكبد بعدة وظائف في جسم الإنسان. الكبد الصحي ضروري لصحة الجهاز الهضمي المثالية والتمثيل الغذائي السليم. كما يحافظ الكبد على صحة الجهاز المناعي، ويزيل السموم، ويخزن العديد من العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها الجسم. كما أنه ينتج الصفراء التي تساعد في عملية الهضم. بدون كبد صحي، يمكن أن يتدهور جسم الإنسان بسرعة. يسبب مرض الكبد العديد من المشاكل الأخرى لأن الكبد يدعم جميع أجزاء الجسم تقريبًا بطريقة أو بأخرى. أمراض الكبد يمكن أن يكون سببها الفيروسات. وتسمى هذه الالتهابات بالتهاب الكبد A والتهاب الكبد B والتهاب الكبد C. ويمكن أن تكون أنواع أخرى من أمراض الكبد ناجمة عن السرطان أو الوراثة...

العلاجات المنزلية لكبد صحي

يقوم الكبد بعدة وظائف في جسم الإنسان. الكبد الصحي ضروري لصحة الجهاز الهضمي المثالية والتمثيل الغذائي السليم. كما يحافظ الكبد على صحة الجهاز المناعي، ويزيل السموم، ويخزن العديد من العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها الجسم. كما أنه ينتج الصفراء التي تساعد في عملية الهضم.

بدون كبد صحي، يمكن أن يتدهور جسم الإنسان بسرعة. يسبب مرض الكبد العديد من المشاكل الأخرى لأن الكبد يدعم جميع أجزاء الجسم تقريبًا بطريقة أو بأخرى.

أمراض الكبد يمكن أن يكون سببها الفيروسات. وتسمى هذه التهابات الكبد A والتهاب الكبد B والتهاب الكبد C. ويمكن أن تكون الأنواع الأخرى من أمراض الكبد بسبب السرطان أو الوراثة أو الإفراط في تعاطي الكحول أو المخدرات. داء ترسب الأصبغة الدموية هو مرض وراثي وينتج تليف الكبد عن تكوين أنسجة ندبية. لليرقان أيضًا العديد من الأسباب الكامنة مثل اضطرابات الدم أو أمراض الكبد الأخرى أو الالتهابات أو تناول الأدوية.

الخمول، فرط الحموضة، فقدان الشهية والألم في الجزء العلوي من البطن وكذلك اصفرار الجلد هي بعض من العلامات المبكرة لأمراض الكبد.

أسباب أمراض الكبد

يمكن أن يكون لأمراض الكبد أسباب عديدة مثل الالتهابات، والمشاكل الوراثية، والسرطان، واضطرابات في الجهاز المناعي، وتعاطي الكحول والدهون الزائدة في الكبد.

  • Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach Virusinfektion Hepatitis (A, B oder C) sein.

Gesunde Leber: Infektion

  • Krebs kann in der Leber oder im Gallengang sein. Dann gibt es auch ein Leberadenom, das durch einen hohen Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.
  • Ein fehlerhaftes Gen, das von einem oder beiden Elternteilen weitergegeben wird, kann zu Leberschäden führen und Probleme wie Morbus Wilson und Hämochromatose verursachen.
  • Primär sklerosierende Cholangitis und auch Autoimmunhepatitis sind Leberprobleme, die durch Störungen im Immunsystem entstehen.

العلاجات المنزلية لكبد صحي

  • Knoblauch

الثوم هو العلاج المعجزة الذي يساعد في علاج العديد من الاضطرابات الصحية، بما في ذلك أمراض الكبد. بسبب محتواه العالي من السيلينيوم، يساعد الثوم على تنظيف الكبد. يعمل الثوم على إزالة السموم من الجسم ويساعد على تنشيط إنزيمات الكبد.

  • Verzehren Sie Knoblauchzehen auf nüchternen Magen, um den maximalen Nutzen aus diesem gesunden Lebensmittel zu ziehen.
  • Fügen Sie Knoblauch zu den Mahlzeiten hinzu, obwohl der Verzehr von rohem Knoblauch vorteilhafter ist.
  • Gesunde Leber: Knoblauch

    • Indische Stachelbeere oder Amla, Zitrone und Grapefruit

    إن المحتوى العالي من فيتامين C الموجود في الليمون الحامض والأملا والجريب فروت وجميع ثمار الحمضيات يزيل سموم الجسم ويدعم وظائف الكبد.

  • Trinken Sie Zitronensaft mit warmem Wasser, um die Leber gesund zu halten.
  • Essen Sie täglich eine Zitrusfrucht.
  • Kauen Sie den ganzen Tag über Amla-Stücke oder reiben Sie diese Beere, um sie in frische Salate, Linsengerichte, Joghurt oder herzhafte Pfannkuchen zu geben.
    • Papaya

    البابايا الطازجة يمكن أن تساعد في علاج تليف الكبد. تعتبر بذور البابايا أيضًا علاجًا منزليًا مفيدًا في هذه الحالة.

  • Iss jeden Tag frische Papaya zum Frühstück. Dies kann eine gute lebenslange gesunde Gewohnheit sein.
  • Verbrauchen Sie Papayasaft gemischt mit Zitronensaft für ein sehr wirksames Mittel gegen Zirrhose.
  • Saft aus Papayasamen extrahieren und mit Zitronensaft trinken.
  • Gesunde Leber: Papaya

    • Kurkuma

    تساهم خصائص الكركم المطهرة والمضادة للأكسدة في تحسين صحة الكبد.

  • Verzehren Sie Kurkuma mit Milch oder Honig.
  • Verwenden Sie es in gekochten Mahlzeiten sowie täglich.
    • Mariendistel

    هذه العشبة هي علاج طبيعي جيد لصحة الكبد الجيدة. كما أنه يساعد في علاج تليف الكبد ويساعد أيضًا في علاج التهابات الكبد.

  • Brühen Sie Tee aus zerkleinerten Mariendistelsamen und trinken Sie ihn täglich, um eine gesunde Leber zu erhalten.
  • Mariendistelpulver täglich nach den Mahlzeiten verzehren.
    • Grüner Tee und andere Zubereitungen

    يعتبر الشاي الأخضر وشاي عرق السوس وشاي جذر الهندباء من العلاجات الطبيعية الفعالة لمشاكل الكبد.

  • Brühen Sie die Zubereitungen aus grünem Tee oder Löwenzahnwurzelpulver oder Süßholzwurzelpulver und trinken Sie es ein paar Mal täglich, bis sich die Leberfunktion verbessert.
  • Nehmen Sie diese als Teil Ihrer täglichen Ernährung auf.
  • Gesunde Leber: Grüner Tee

    • Avocado

    يساعد هذا الطعام الغني بالدهون على إنتاج الجلوتاثيون، الذي يساعد الكبد على إزالة السموم من الجسم.

  • Essen Sie die Früchte als Snack oder löffeln Sie die Früchte aus, um sie in Salaten zu verwenden.
  • Verwendung als Aroma in Desserts.
    • Äpfel

    يساعد البكتين الموجود في التفاح على إطلاق السموم من الجهاز الهضمي، مما يقلل من عبء العمل على الكبد.

  • Essen Sie Apfel nach dem Abendessen oder trinken Sie den Saft mindestens 2-3 Mal pro Woche für eine gute Lebergesundheit.
  • Verwenden Sie Äpfel in Salaten und Desserts, um den Verbrauch zu erhöhen.
  • Gesunde Leber: Apfel

    • Kreuzblütler-Gemüse

    يدعم القرنبيط والبروكلي إنتاج الإنزيم في الكبد. هذه الإنزيمات ضرورية لطرد المواد المسرطنة من الجسم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد.

  • Essen Sie rohen oder gegrillten Brokkoli.
  • Iss leicht gekochten Blumenkohl, gewürzt mit Kurkuma und Senfkörnern.
    • Andere Ernährungs- und Lebensstiländerungen
  • Verbrauchen Sie Olivenöl oder Leinsamenöl in Maßen.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Weizenmehl und raffinierten Lebensmitteln.
  • Essen Sie Gemüse wie Kohl, Karotten, Rote Beete und frisches Blattgemüse.
  • Trinken Sie Buttermilch und Zitrussäfte.
  • Trinken Sie ausreichend Wasser.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Zigaretten.
  • Treiben Sie Sport und bleiben Sie körperlich aktiv.
  • Gesunde Leber: Ernährung

    .