Solor de garganta remédio: como você pode aliviar a dor

Solor de garganta remédio: como você pode aliviar a dor

Dor de garganta Remédio para casa: Como você pode aliviar a dor

A dor de garganta pode ser muito desconfortável e afetar sua vida cotidiana. Felizmente, há uma variedade de remédios caseiros que podem ajudá -lo a aliviar a dor e permitir uma recuperação mais rápida. Neste artigo, você encontrará informações sobre remédios caseiros comprovados que podem ajudar com uma dor de garganta.

Causas de dor de garganta

Dor de garganta pode ter causas diferentes. As razões mais comuns são infecções de vírus ou bactérias. Uma das causas mais conhecidas das dores de garganta são os vírus resfriados que podem se multiplicar na garganta e causar inflamação. Infecções bacterianas como estreptococos também podem desencadear dores de garganta. Outras causas possíveis são reações alérgicas, ar seco, irritantes e uso excessivo da voz.

Remédios caseiros para dor de garganta

Há uma variedade de remédios caseiros que podem ajudá -lo a aliviar sua dor de garganta. Aqui estão algumas das opções mais eficazes:

gargarejo com água salgada

Gornque com água salgada quente é um método comprovado para aliviar a dor de garganta. Uma mistura de uma colher de chá de sal e um copo de água morna pode ajudar a reduzir a inflamação na garganta e matar germes. Gurgle com esta solução várias vezes ao dia para obter um alívio eficaz.

chá de camomila

O chá da câmara é conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar na dor de garganta. O chá tem um efeito anti -inflamatório e pode reduzir o inchaço na garganta. Beba uma xícara de chá de camomila quente várias vezes ao dia para se beneficiar das vantagens.

mel e limão

Uma mistura de mel e suco de limão também pode ser calmante para uma dor de garganta. O mel tem propriedades antibacterianas e pode ajudar a matar germes. O suco de limão contém vitamina C que fortalece o sistema imunológico. Misture uma colher de sopa de mel com o suco de meio limão e beba esta mistura lentamente.

Inalando o vapor

A inalação de vapor pode ajudar a hidratar a membrana mucosa na garganta e aliviar a dor. Encha uma tigela de água quente e se dobra sobre a tigela para respirar o vapor crescente. CUIDADO: Tenha cuidado para não se queimar. Você também pode adicionar óleos essenciais, como eucalipto ou hortelã, para obter alívio adicional.

bebidas quentes

Beber líquidos quentes pode ajudar a aliviar a dor de garganta. Bebidas quentes, como chás de ervas, sopas ou água morna com limão e mel, podem ter um efeito calmante e reduzir os sintomas. Certifique -se de que as bebidas não estejam muito quentes para evitar mais lesões.

Pescoço embrulhado

Neckwickel é um método popular de aliviar a dor de garganta. Você pode envolver um pano quente ou comprimir em volta do pescoço para reduzir a dor. Certifique -se de que a fralda não esteja muito apertada e não cause irritação na pele.

Perguntas frequentes

Quanto tempo você toma uma dor de garganta?

A duração da dor de garganta varia dependendo da causa. Em geral, uma dor de garganta leva uma semana a duas semanas através de um resfriado ou gripe. Infecções bacterianas como estreptococos podem durar mais tempo e o tratamento médico pode ser necessário. Se sua dor de garganta durar mais de duas semanas ou for acompanhada de outros sintomas, é aconselhável consultar um médico.

Posso dar mel em uma dor de garganta para as crianças?

Sim, o mel também pode ser usado em dor de garganta em crianças de um ano. No entanto, observe que o mel não deve ser dado em crianças menores de um ano, pois pode aumentar o risco de uma doença rara, mas grave, chamada botulismo infantil.

Quando devo consultar um médico?

É aconselhável consultar um médico se sua dor de garganta durar mais de duas semanas, acompanhada de dor intensa, tiver dificuldade em engolir, ter febre alta ou outros sintomas incomuns ocorrem. Um médico pode diagnosticar a causa exata da dor de garganta e recomendar tratamento adequado.

Existem medidas preventivas para evitar dor de garganta?

Você pode tomar medidas para reduzir o risco de dor de garganta. Lave as mãos regularmente para evitar a propagação de germes. Evite contato próximo com pessoas que sofrem de resfriados ou gripes. Preste atenção à umidade suficiente em sua casa para evitar o ar seco. Fortaleça seu sistema imunológico através de uma dieta saudável, sono suficiente e atividade física regular.

FAZIT

A dor de garganta pode ser muito desconfortável, mas com os remédios caseiros certos, você pode aliviar os sintomas e acelerar sua recuperação. Goltando com água salgada, bebendo chá de camomila, o uso de mel e limão, inalando vapor, bebendo bebidas quentes e criando embrulho de pescoço são remédios caseiros comprovados que podem ajudá -lo a aliviar dores de garganta. Se a dor durar mais de duas semanas ou sintomas graves, é aconselhável consultar um médico para receber tratamento adequado.