Bolest v krku Domácí lék: Jak můžete zmírnit bolest
Bolest v krku Domácí lék: Jak můžete zmírnit bolest
bolest v krku Domácí lék: Jak můžete zmírnit bolest
Bolest v krku může být velmi nepříjemná a ovlivnit váš každodenní život. Naštěstí existuje celá řada domácích prostředků, které vám mohou pomoci zmírnit bolest a umožnit rychlejší zotavení. V tomto článku najdete informace o osvědčených domácích prostředcích, které mohou pomoci s bolestmi v krku.
Příčiny bolesti v krku
Bolest v krku může mít různé příčiny. Nejčastějšími důvody jsou infekce z virů nebo bakterií. Jednou z nejlepších -známých příčin bolest v krku jsou chladné viry, které se mohou množit v krku a způsobit zánět. Bakteriální infekce, jako jsou streptokoky, mohou také vyvolat bolest v krku. Další možné příčiny jsou alergické reakce, suchý vzduch, dráždivé látky a nadměrné použití hlasu.
Domácí léky na bolest v krku
Existuje celá řada domácích prostředků, které vám mohou pomoci zmírnit bolest v krku. Zde jsou některé z nejúčinnějších možností:
kloktání slanou vodou
Burgování teplou slanou vodou je osvědčená metoda, jak zmírnit bolest v krku. Směs lžičky soli a sklenici teplé vody může pomoci snížit zánět v krku a zabít bakterie. Brpící s tímto řešením několikrát denně, abyste dosáhli účinné úlevy.
Heřmánkový čaj
Komorní čaj je známý svými uklidňujícími vlastnostmi a může pomoci s bolestmi v krku. Čaj má anti -zánětlivý účinek a může snížit otok v krku. Pijte šálek teplého heřmánkového čaje několikrát denně, abyste mohli těžit z výhod.
Honey and Citron
Směs medu a citronové šťávy může být také uklidňující pro bolest v krku. Med má antibakteriální vlastnosti a může pomoci zabíjet bakterie. Citronová šťáva obsahuje vitamín C, který posiluje imunitní systém. Smíchejte polévkovou lžíci medu s šťávou z půl citronu a tuto směs pomalu vypijte.
inhalingová pára < /h3>
Vdechování páry může pomoci zvlhčit sliznici v krku a zmírnit bolest. Naplňte misku horké vody a ohýbejte se přes misku, abyste dýchali ve stoupající páře. UPOZORNĚNÍ: Dávejte pozor, abyste se nespálili. Můžete také přidat éterické oleje, jako je eukalyptus nebo máta, abyste získali další úlevu.
teplé nápoje
Pití teplých tekutin může pomoci zmírnit bolest v krku. Teplé nápoje, jako jsou bylinné čaje, polévky nebo teplá voda s citronem a medem, mohou mít uklidňující účinek a snížit příznaky. Ujistěte se, že nápoje nejsou příliš horké, aby se zabránilo dalším zraněním.
krk Wrap
Neckwickel jsou populární metodou zmírnění bolesti v krku. Můžete zabalit teplý hadřík nebo stlačit kolem krku, abyste snížili bolest. Ujistěte se, že plenka není příliš těsná a nezpůsobuje podráždění kůže.
Často kladené otázky
Jak dlouho si vroucíte v krku?
Trvání bolesti v krku se liší v závislosti na příčině. Obecně platí, že bolest v krku trvá týden až dva týdny chladem nebo chřipkou. Bakteriální infekce, jako jsou streptokoky, mohou trvat déle a může být vyžadováno lékařské ošetření. Pokud vaše bolest v krku trvá déle než dva týdny nebo je doprovázena jinými příznaky, je vhodné navštívit lékaře.
Mohu dát med na bolest v krku dětem?
Ano, med může být také použit v bolesti v krku u dětí z jednoho roku. Všimněte si však, že med by neměl být podáván u dětí za jeden rok, protože by to mohlo zvýšit riziko vzácné, ale vážné nemoci zvané kojenecké botulismus.
Kdy mám navštívit lékaře?
Je vhodné navštívit lékaře, pokud vaše bolest v krku trvá déle než dva týdny, doprovázené těžkou bolestí, potíže s polykáním, dojde k vysoké horečce nebo jiné neobvyklé příznaky. Lékař může diagnostikovat přesnou příčinu bolesti v krku a doporučit odpovídající ošetření.
Existují preventivní opatření, která se vyhýbají bolesti v krku?
Můžete přijmout opatření ke snížení rizika bolesti v krku. Pravidelně si umyjte ruce, abyste zabránili šíření bakterií. Vyvarujte se úzkého kontaktu s lidmi, kteří trpí nachlazením nebo chřipkou. Věnujte pozornost dostatečné vlhkosti ve vaší domácnosti, abyste se vyhnuli suchému vzduchu. Posílejte svůj imunitní systém zdravou stravou, dostatečným spánkem a pravidelnou fyzickou aktivitou.
fazitt
Bolest v krku může být velmi nepříjemné, ale se správnými domácími léky můžete zmírnit příznaky a urychlit své zotavení. Bubnutí slanou vodou, pití heřmánkového čaje, používání medu a citronu, vdechování páry, pití teplých nápojů a vytváření balení krku, jsou osvědčeny domácí léky, které vám mohou pomoci zmírnit bolest v krku. Pokud bolest trvá déle než dva týdny nebo závažné příznaky, je vhodné navštívit lékaře, který bude mít přiměřenou léčbu.
Kommentare (0)