Niektoré z najlepších domácich prostriedkov pre psoriázu

Niektoré z najlepších domácich prostriedkov pre psoriázu

Čo je psoriáza?

Psoriáza je chronické kožné ochorenie, ktoré zahŕňa imunitný zápal kože. Ochorenie sa javí ako izolované, červené, šupinaté škvrny na koži. Ochorenie môže postupne viesť k významnému psychologickému poškodeniu a môže mať významný vplyv na život pacienta. Je známe, že psoriáza je ďalej spojená s kardiovaskulárnymi chorobami, depresiou a psoriatickou artritídou.

Príčina psoriázy

Príčina psoriázy nie je príliš dobre známa, ale niekoľko rizikových faktorov zvyšuje náchylnosť ľudí k získaniu psoriázy. Patria sem rodinná anamnéza a faktory životného prostredia, ako je fajčenie, stres, obezita a konzumácia alkoholu.

Nedávny výskum ukázal, že u ľudí s psoriázou sa T bunky imunitného systému spúšťajú a nadmerne aktívne. Pracujú proti vlastným bunkám tela a spúšťajú produkciu zápalových chemikálií, ktoré spôsobujú rýchly rast kožných buniek. Tento rýchly rast a nahromadenie kožných buniek je dôvodom výskytu plakov psoriázy.

Domáce prostriedky pre psoriázu

Konvenčné ošetrenie psoriázy sú často spojené s vedľajšími účinkami a obmedzenou účinnosťou. Preto pacienti vždy hľadajú rastlinné prostriedky na psoriázu.

Aloe vera

Výskum naznačuje, že aloe vera gél je užitočný pri zmierňovaní začervenania a odlupovania kože, ktorá môže byť spôsobená psoriázou. Prírodný domáci liek na psoriázu je aplikovať aloe vera gél na postihnutú pokožku asi trikrát denne. Pri nákupe výrobku na trhu s liečbou psoriázy vždy vyhľadajte krémy obsahujúce 0,5% aloe.

Extrakt aloe je odvodený z listov rastliny Aloe Vera a používa sa ako základná zložka v krémoch a masťách na zníženie sčervenania, šupinatej pokožky, svrbenia a zápalu. Výskumné štúdie zistili, že aloe vera obsahuje chemikálie, ako je antrachinón a acemannan, ktoré majú antibakteriálne účinky a môžu sa použiť na odstránenie suchých alebo vločkových škvŕn psoriázy. Ďalšou zložkou kyseliny salicylovej, je keratolytické činidlo, ktoré je účinné pri odlučovaní psoriatických plakov.

U pacientov sa uvádza, že použitie ALOE Vera pri liečbe kože je dobre tolerované.

Jablčný ocot

Ocot Apple Cider (ACV) je úžasný liek na ošetrenie psoriázy pokožky hlavy. V starovekej medicíne sa široko používa ako účinný dezinfekčný prostriedok. Ak sa používa na ošetrenie psoriázy, môže zmierniť svrbenie suchého pokožky hlavy. Fľaša jablčného octu je ľahko dostupná v obchodoch s potravinami a dá sa aplikovať na pokožku hlavy niekoľkokrát týždenne.

Navrhuje sa, aby sa zriedila vodou v pomere 1: 1, aby sa zabránilo spaľovaniu na suchej pokožke hlavy. Nájde použitie v domácich liekoch na psoriázu, kde sa navrhuje, aby na pokožku hlavy aplikoval ocot jablčného muštu a po sušení opláchol vodou.

Kapsaicín

Chilli Peppers sa tiež považuje za jednu z najúčinnejších a najužitočnejších rastlinných liekov na psoriázu. Aktívnou chemikáliou nachádzajúcou sa v chilli paprici je kapsaicín. Funguje tým, že inhibuje nervové zakončenie, ktoré môžu spôsobiť bolesť u pacientov s psoriázou. Kapsaicín je aktívna zložka v chilli paprikách, ktorá tvorí neoddeliteľnú súčasť mnohých krémov a mastí, ktoré sú k dispozícii ako voľný výrobok. Používa sa pri liečbe psoriázy na zníženie bolesti, zápalu, začervenania a škálovania spojených s psoriázou.

Olej z čaju

Olej z čajovníka pochádza z austrálskeho stromu a má antiseptické vlastnosti a môže sa na ošetrenie použiť priamo na suchú pokožku hlavy. Ľudia používajú šampón čajovníka na zmiernenie príznakov psoriázy pokožky hlavy. Čajový strom sa môže používať topicky pri ošetrení psoriázy na zmiernenie suchých alebo šupinatých škvŕn.

kurkuma

Kurkuma je vybavená silnými protizápalovými a antioxidačnými vlastnosťami. Tvrdí sa, že je jedným z najlepších bylinných liekov na psoriázu. Kurkuma má aktívnu chemickú zložku nazývanú kurkumín, ktorý bol študovaný ako nápomocný pri zmene génovej expresie. Výskumné štúdie tvrdia, že kurkuma môže zmeniť expresiu cytokínových faktorov nádorovej nekrózy (TNF). Kurkuma je tiež účinná pri liečbe psoriatickej artritídy a znižovaní príznakov psoriázy.

Kurkuma by sa mala liberálne pridávať do potravín, ako sú karí. Kurkuma je k dispozícii aj ako voľný výrobok vo forme koncentrovaných tabliet alebo doplnkov. Podľa FDA je bezpečné brať 1,5 až 3,0 g kurkumy ako dennú dávku.

Oregonské hrozno

Oregon Grape alebo Mahonia Aquifolium je bylinkový liek na psoriázu, ktorý má silné antimikrobiálne vlastnosti. Hrá dôležitú úlohu pri spustení imunitnej reakcie. Výskumné štúdie dokázali, že krém obsahujúci 10% Mahonia aplikovaný na pokožku sa môže ukázať ako účinná liečba miernych až stredne ťažkých foriem psoriázy. Navrhuje sa, že keď sa Mahonia používa ako domáci liek na psoriázu, mala by sa používať iba na aktuálnu aplikáciu. Výťažok z kôry sa používa ako domáci liek na psoriázu.

Rybie olej

Doplnky rybého oleja sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny a pomáhajú pri liečbe psoriázy. Znižuje zápal kože. Odporúčaná denná dávka doplnku rybého oleja je 3 gramy alebo menej.

Svojpomoc a zmeny životného štýlu

Tieto opatrenia sú dôležité na zlepšenie stavu a vzhľadu pokožky, napríklad: napr. Suchá pokožka hlavy, suché škvrny, svrbenie a šupinaté škvrny. Je dôležité sa pravidelne kúpať, pretože pomáha odstraňovať lupiny a zmierňuje zápal postihnutej pokožky. Ako bylinný liek na psoriázu sa odporúča použitie koloidných ovsených vločiek, soli Epsom alebo solí z Mŕtveho mora; Tieto sa pridávajú do vody a mydla spolu s olejom z kúpeľa. Používajte mierne mydlá s pridanými tukmi a olejmi a kúpajte sa s vlažnou vodou.

Je nesmierne dôležité používať veľkorysé množstvo zvlhčovača. Keď je pokožka stále vlhká, naneste zvlhčovač. Najlepšie používajte zvlhčovače založené na masti. Ak máte veľmi suchú pokožku so suchými škvrnami, mali by sa používať telesné oleje, pretože lepšie bránia odparovaniu vody z tela. Naneste zvlhčovač niekoľkokrát za chladného alebo suchého počasia. Uvádza sa, že konzumácia alkoholu môže znížiť účinnosť liečby psoriázy, a preto by sa im mala úplne vyhnúť. Existujú rôzne spúšťače, ako sú infekcie alebo zranenia vašej pokožky, stres, fajčenie a intenzívne alebo nadmerné vystavenie slnku, ktoré môžu zhoršiť stav psoriázy. Týmto spúšťacím faktorom by sa malo vyhnúť v každodennom živote.

Regulované slnečné vystavenie

Navrhuje sa, že vystavenie malému množstvu slnečného žiarenia je prospešné pre pokožku postihnutú psoriázou. Môže spôsobiť výrazné zlepšenie lézií. Preto by sa malo vyhnúť nadmernému vystaveniu slnečného žiarenia a starostlivosť by sa mala vždy venovať používaniu opaľovacích krémov, aby sa zabránilo zhoršeniu stavu.

Fototerapia doma

Dostupné domáce svetelné jednotky sa môžu použiť pri domácej fototerapii na liečbu psoriázy. Jednotku je možné zvoliť v závislosti od typu pleti osoby. Domáca fototerapia využíva fototerapiu UV-B na zmiernenie príznakov psoriázy. Cielená fototerapia UVB poskytuje lokalizovanú liečbu psoriázy a nepoškodzuje ani neubližuje pokožke nedotknutú psoriázou.

.