Unele dintre cele mai bune remedii la domiciliu pentru psoriazis

Unele dintre cele mai bune remedii la domiciliu pentru psoriazis

Ce este psoriazisul?

Psoriazisul este o boală cronică a pielii care implică inflamație a pielii mediate de imunitate. Boala apare ca pete izolate, roșii, solide pe piele. Boala poate duce progresiv la o deficiență psihologică semnificativă și poate avea, de asemenea, un impact semnificativ asupra vieții pacientului. Psoriazisul este cunoscut a fi legat în continuare de boli cardiovasculare, depresie și artrită psoriazică.

Cauza psoriazisului

Cauza psoriazisului nu este foarte cunoscută, dar mai mulți factori de risc cresc susceptibilitatea oamenilor la dobândirea psoriazisului. Acestea includ istoricul familiei și factori de mediu, cum ar fi fumatul, stresul, obezitatea și consumul de alcool.

Cercetări recente au arătat că la persoanele cu psoriazis, celulele T ale sistemului imunitar devin declanșate și hiperactive. Ei lucrează împotriva celulelor proprii ale corpului și declanșează producerea de substanțe chimice inflamatorii care provoacă creșterea rapidă a celulelor pielii. Această creștere rapidă și acumularea de celule ale pielii este motivul pentru apariția plăcilor de psoriazis.

Remedii casnice pentru psoriazis

Tratamentele convenționale pentru psoriazis sunt adesea asociate cu efecte secundare și eficacitate limitată. Prin urmare, pacienții caută întotdeauna remedii pe bază de plante pentru psoriazis.

Aloe vera

Cercetările sugerează că gelul de aloe vera este util în ameliorarea roșeaței și a scăpării pielii care poate fi cauzată de psoriazis. Un remediu natural de casă pentru psoriazis este de a aplica gel de aloe vera pe pielea afectată de aproximativ 3 ori pe zi. Atunci când achiziționați un produs comercializat pentru a trata psoriazisul, căutați întotdeauna creme care conțin 0,5% aloe.

Extractul de aloe este derivat din frunzele plantei de aloe vera și este utilizat ca ingredient esențial în creme și unguente pentru a reduce roșeața, pielea flăcătoare, mâncărimea și inflamația. Studiile de cercetare au descoperit că aloe vera conține substanțe chimice precum antrachinona și acemannan, care au efecte antibacteriene și pot fi utilizate pentru a îndepărta petele uscate sau flămâne de psoriazis. O altă componentă, acidul salicilic, este un agent keratolitic care este eficient în exfolierea plăcilor psoriazice.

Utilizarea aloe vera în tratamentul pielii a fost raportată a fi bine tolerată de pacienți.

Oțet de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere (ACV) este un remediu minunat pentru tratarea psoriazisului scalpului. A fost utilizat pe scară largă în medicina antică ca dezinfectant eficient. Când este folosit pentru a trata psoriazisul, poate ameliora mâncărimea scalpului uscat. O sticlă de oțet de cidru de mere este ușor disponibilă la magazinele alimentare și poate fi aplicată pe scalp de mai multe ori pe săptămână.

S -a sugerat să -l dilueze cu apă într -un raport 1: 1 pentru a evita arderea pe scalpul uscat. Se găsește utilizarea în remedii casnice pentru psoriazis, unde se sugerează aplicarea oțetului de cidru de mere pe scalp și să se clătească cu apă după uscare.

Capsaicin

Ardeii de chili sunt, de asemenea, considerați unul dintre cele mai eficiente și utile remedii pe bază de plante pentru psoriazis. Produsul chimic activ găsit în ardeii chili este capsaicina. Funcționează prin inhibarea terminațiilor nervoase, ceea ce poate provoca durere la pacienții cu psoriazis. Capsaicina este ingredientul activ în ardeii chili, care face parte integrantă din numeroase creme și unguente disponibile ca produs fără vânzare. Este utilizat în tratamentul psoriazisului pentru a reduce durerea, inflamația, roșeața și scalarea asociate cu psoriazisul.

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai provine dintr -un copac australian și are proprietăți antiseptice și poate fi aplicat direct pe scalpul uscat pentru tratament. Oamenii folosesc șampon de ulei de arbore de ceai pentru a ameliora simptomele psoriazisului scalpului. Uleiul de arbore de ceai poate fi utilizat topic în tratamentul psoriazisului pentru a ameliora petele uscate sau flămâne.

curcumă

Turmericul este înzestrat cu proprietăți antiinflamatoare și antioxidante puternice. Se pretinde a fi unul dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru psoriazis. Turmericul are un ingredient chimic activ numit curcumină care a fost studiat pentru a fi instrumental în modificarea expresiei genice. Studiile de cercetare au susținut că turmericul poate modifica expresia citokinei factorului de necroză tumorală (TNF). Turmericul este, de asemenea, eficient în tratarea artritei psoriazice și reducerea simptomelor psoriazisului.

Turmericul trebuie adăugat liberal la alimente precum curry. Turmericul este, de asemenea, disponibil ca un produs over-the-counter sub formă de pastile sau suplimente concentrate. Conform FDA, 1,5 până la 3,0 g de turmeric este sigur de luat ca o doză zilnică.

Struguri din Oregon

Oregon Grape sau Mahonia Aquifolium este un remediu pe bază de plante pentru psoriazis care are proprietăți antimicrobiene puternice. Acesta joacă un rol important în declanșarea unui răspuns imun. Studiile de cercetare au dovedit că o cremă care conține 10% mahonie aplicată pielii se poate dovedi a fi un tratament eficient pentru forme ușoare până la moderate de psoriazis. S -a sugerat că atunci când Mahonia este folosită ca remediu la domiciliu pentru psoriazis, ar trebui să fie utilizat doar pentru aplicarea topică. Extractul de scoarță este utilizat ca remediu casnic pentru psoriazis.

Ulei de pește

Suplimentele de ulei de pește sunt bogate în acizi grași omega-3 și sunt de ajutor în tratarea psoriazisului. Reduce inflamația pielii. Doza zilnică recomandată de supliment de ulei de pește este de 3 grame sau mai puțin.

Schimbările de auto-ajutor și stilul de viață

Aceste măsuri sunt importante pentru a îmbunătăți starea și aspectul pielii, cum ar fi: de ex. scalp uscat, pete uscate, mâncărime și pete flăcări. Este important să vă scăldați în mod regulat, deoarece ajută la eliminarea matreții și ameliorează inflamația pielii afectate. Utilizarea fulgiului de ovăz coloidal, sare Epsom sau sare din Marea Moartă este recomandată ca un remediu pe bază de plante pentru psoriazis; Acestea sunt adăugate la apă și săpun împreună cu uleiul de baie. Folosiți săpunuri ușoare cu grăsimi și uleiuri adăugate și faceți o baie cu apă călduță.

Este extrem de important să folosiți cantități generoase de hidratant. Aplicați hidratant atunci când pielea este încă umedă. De preferință utilizați hidratante bazate pe unguent. Dacă aveți pielea foarte uscată, cu pete uscate, uleiurile de corp trebuie utilizate, deoarece acestea împiedică mai bine evaporarea apei din corp. Aplicați hidratant de mai multe ori pe vreme rece sau uscată. S -a raportat că consumul de alcool poate reduce eficacitatea tratamentelor de psoriazis și, prin urmare, ar trebui evitat complet. Există diverse declanșatoare, cum ar fi infecții sau răni la pielea, stresul, fumatul și expunerea la soare intensă sau excesivă, care poate agrava starea psoriazisului. Acești factori declanșatori ar trebui evitați în viața de zi cu zi.

Expunere la soare controlată

S -a sugerat că expunerea la cantități mici de lumină solară este benefică pentru pielea afectată de psoriazis. Poate provoca o îmbunătățire semnificativă a leziunilor. Prin urmare, trebuie evitată expunerea excesivă a soarelui și ar trebui să se acorde întotdeauna grijă pentru a folosi protecție solară atunci când ieșiți la soare pentru a preveni agravarea stării.

Fototerapie acasă

Unitățile de lumină la domiciliu disponibile pot fi utilizate în fototerapia acasă pentru a trata psoriazisul. Unitatea poate fi aleasă în funcție de tipul de piele al persoanei. Fototerapia la domiciliu folosește fototerapia UV-B pentru a ameliora simptomele psoriazisului. Fototerapia UVB țintită oferă un tratament localizat de psoriazis și nu dăunează sau dăunează pielii neatinse de psoriazis.

.