Niektóre z najlepszych domowych sposobów na łuszczycę

Niektóre z najlepszych domowych sposobów na łuszczycę

Co to jest łuszczyca?

Łuszczyca jest przewlekłą chorobą skóry, która objawia się zapaleniem skóry o podłożu immunologicznym. Choroba objawia się pojedynczymi, czerwonymi, łuszczącymi się plamami na skórze. Choroba może stopniowo prowadzić do znacznych zaburzeń psychicznych, a także może mieć znaczący wpływ na życie pacjenta. Wiadomo, że łuszczyca jest dodatkowo powiązana z chorobami układu krążenia, depresją i łuszczycowym zapaleniem stawów.

Przyczyna łuszczycy

Przyczyna łuszczycy nie jest zbyt dobrze znana, ale podatność ludzi na łuszczycę zwiększa kilka czynników ryzyka. Należą do nich historia rodziny i czynniki środowiskowe, takie jak palenie tytoniu, stres, otyłość i spożycie alkoholu.

Ostatnie badania wykazały, że u osób chorych na łuszczycę limfocyty T układu odpornościowego stają się pobudzone i nadaktywne. Działają przeciwko własnym komórkom organizmu i wyzwalają produkcję zapalnych substancji chemicznych, które powodują szybki wzrost komórek skóry. Ten szybki wzrost i gromadzenie się komórek skóry jest przyczyną pojawiania się płytek łuszczycowych.

Domowe sposoby na łuszczycę

Konwencjonalne metody leczenia łuszczycy często wiążą się z działaniami niepożądanymi i ograniczoną skutecznością. Dlatego pacjenci zawsze szukają ziołowych środków na łuszczycę.

Aloes

Badania sugerują, że żel Aloe Vera jest pomocny w łagodzeniu zaczerwienień i łuszczenia się skóry, które mogą być spowodowane łuszczycą. Naturalnym, domowym sposobem na łuszczycę jest nakładanie żelu Aloe Vera na zmienioną chorobowo skórę około 3 razy dziennie. Kupując produkt przeznaczony do leczenia łuszczycy, zawsze szukaj kremów zawierających 0,5% aloesu.

Ekstrakt z aloesu pozyskiwany jest z liści aloesu i stosowany jest jako niezbędny składnik kremów i maści redukujących zaczerwienienia, łuszczenie się skóry, swędzenie i stany zapalne. Badania naukowe wykazały, że aloes zawiera substancje chemiczne, takie jak antrachinon i acemannan, które mają działanie antybakteryjne i mogą być stosowane do usuwania suchych lub łuszczących się plam łuszczycy. Kolejny składnik, kwas salicylowy, jest środkiem keratolitycznym, skutecznie złuszczającym płytki łuszczycowe.

Donoszono, że stosowanie aloesu w leczeniu skóry jest dobrze tolerowane przez pacjentów.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy (ACV) jest wspaniałym lekarstwem na łuszczycę skóry głowy. Był szeroko stosowany w medycynie starożytnej jako skuteczny środek dezynfekujący. Stosowany w leczeniu łuszczycy może złagodzić swędzenie suchej skóry głowy. Butelka octu jabłkowego jest łatwo dostępna w sklepach spożywczych i można ją nakładać na skórę głowy kilka razy w tygodniu.

Sugeruje się rozcieńczanie go wodą w stosunku 1:1, aby uniknąć poparzenia na suchej skórze głowy. Znajduje zastosowanie w domowych sposobach na łuszczycę, gdzie zaleca się nałożenie octu jabłkowego na skórę głowy i spłukanie wodą po wysuszeniu.

Kapsaicyna

Papryczki chili są również uważane za jedne z najskuteczniejszych i pomocnych leków ziołowych na łuszczycę. Aktywną substancją chemiczną występującą w papryczkach chili jest kapsaicyna. Działa poprzez hamowanie zakończeń nerwowych, które mogą powodować ból u pacjentów z łuszczycą. Kapsaicyna to aktywny składnik papryczek chili, który stanowi integralną część wielu kremów i maści dostępnych bez recepty. Stosuje się go w leczeniu łuszczycy w celu zmniejszenia bólu, stanu zapalnego, zaczerwienienia i łuszczenia się związanych z łuszczycą.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego pochodzi z australijskiego drzewa i ma właściwości antyseptyczne. Można go stosować bezpośrednio na suchą skórę głowy w celu leczenia. Ludzie używają szamponu z olejkiem z drzewa herbacianego, aby złagodzić objawy łuszczycy skóry głowy. Olejek z drzewa herbacianego można stosować miejscowo w leczeniu łuszczycy, aby złagodzić suche lub łuszczące się plamy.

kurkuma

Kurkuma ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Uważa się, że jest to jeden z najlepszych ziołowych środków na łuszczycę. Kurkuma zawiera aktywny składnik chemiczny zwany kurkuminą, który, jak zbadano, odgrywa kluczową rolę w zmianie ekspresji genów. Badania naukowe wykazały, że kurkuma może zmieniać ekspresję cytokin czynnika martwicy nowotworu (TNF). Kurkuma jest również skuteczna w leczeniu łuszczycowego zapalenia stawów i łagodzeniu objawów łuszczycy.

Kurkumę należy dodawać obficie do potraw takich jak curry. Kurkuma jest również dostępna bez recepty w postaci skoncentrowanych tabletek lub suplementów. Według FDA, 1,5 do 3,0 g kurkumy można bezpiecznie przyjmować w dawce dziennej.

Winogrono z Oregonu

Winogrono Oregon lub Mahonia aquifolium to ziołowy lek na łuszczycę, który ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Odgrywa ważną rolę w wywoływaniu odpowiedzi immunologicznej. Badania naukowe wykazały, że krem ​​zawierający 10% mahonia nałożony na skórę może okazać się skutecznym leczeniem łagodnych i umiarkowanych postaci łuszczycy. Sugeruje się, że mahonia stosowana jako domowy lek na łuszczycę powinna być stosowana wyłącznie do stosowania miejscowego. Ekstrakt z kory stosowany jest jako domowy lek na łuszczycę.

Olej rybny

Suplementy zawierające olej rybny są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i są pomocne w leczeniu łuszczycy. Zmniejsza stany zapalne skóry. Zalecana dzienna dawka suplementu oleju rybnego wynosi 3 gramy lub mniej.

Samopomoc i zmiany stylu życia

Środki te są istotne dla poprawy kondycji i wyglądu skóry, takie jak: m.in. sucha skóra głowy, suche plamy, swędzenie i łuszczące się plamy. Ważne jest, aby regularnie się kąpać, ponieważ pomaga to w usuwaniu łupieżu i łagodzi stany zapalne dotkniętej skóry. Jako ziołowy lek na łuszczycę zaleca się stosowanie koloidalnych płatków owsianych, soli Epsom lub soli z Morza Martwego; Dodaje się je do wody i mydła wraz z olejkiem do kąpieli. Stosuj łagodne mydła z dodatkiem tłuszczów i olejków oraz kąp się w letniej wodzie.

Niezwykle ważne jest stosowanie dużej ilości kremu nawilżającego. Nałóż krem ​​nawilżający, gdy skóra jest jeszcze wilgotna. Najlepiej stosować środki nawilżające na bazie maści. Jeśli masz bardzo suchą skórę z suchymi plamami, warto stosować olejki do ciała, które lepiej zapobiegają parowaniu wody z organizmu. Podczas zimnej lub suchej pogody kilka razy nałóż krem ​​​​nawilżający. Donoszono, że spożywanie alkoholu może zmniejszać skuteczność leczenia łuszczycy i dlatego należy go całkowicie unikać. Istnieje wiele czynników wyzwalających, takich jak infekcje lub urazy skóry, stres, palenie tytoniu oraz intensywna lub nadmierna ekspozycja na słońce, które mogą pogorszyć stan łuszczycy. Tych czynników wyzwalających należy unikać w życiu codziennym.

Kontrolowana ekspozycja na słońce

Sugeruje się, że ekspozycja na niewielką ilość światła słonecznego jest korzystna dla skóry dotkniętej łuszczycą. Może spowodować znaczną poprawę zmian. Dlatego należy unikać nadmiernej ekspozycji na słońce i zawsze stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym podczas wychodzenia na słońce, aby zapobiec pogorszeniu się stanu skóry.

Fototerapia w domu

Dostępne w sprzedaży domowe jednostki oświetleniowe mogą być stosowane w fototerapii domowej w leczeniu łuszczycy. Jednostkę można dobrać w zależności od rodzaju skóry danej osoby. Fototerapia domowa wykorzystuje fototerapię UV-B w celu łagodzenia objawów łuszczycy. Ukierunkowana fototerapia UVB zapewnia miejscowe leczenie łuszczycy i nie uszkadza ani nie uszkadza skóry nietkniętej przez łuszczycę.

.