Daži no labākajiem psoriāzes mājas līdzekļiem
Daži no labākajiem psoriāzes mājas līdzekļiem
Kas ir psoriāze?
Psoriāze ir hroniska ādas slimība, kurā rodas imūnsistēmas izraisīts ādas iekaisums. Slimība parāda sevi izolētu, sarkanu, pārslveida plankumu veidā uz ādas. Slimība var izraisīt ievērojamus psiholoģiskus traucējumus un arī ievērojami pasliktināt pacienta dzīvi. Ir zināms, ka psoriāze joprojām ir saistīta ar sirds un asinsvadu slimībām, depresiju un psoriātisko artrītu.
Psoriāzes cēlonis
Psoriāzes cēlonis nav ļoti labi zināms, bet vairāki riska faktori palielina cilvēku jutīgumu psoriāzes iegūšanai. Tas ietver ģimenes vēsturi un vides faktorus, piemēram, smēķēšanu, stresu, aptaukošanos un alkohola lietošanu.
Pašreizējie pētījumi parādīja, ka imūnsistēmas T šūnas ir izraisītas un hiporaktīvas cilvēkiem ar psoriāzi. Tie darbojas pret ķermeņa šūnām un izraisa iekaisuma ķīmisko vielu veidošanos, kas izraisa ātru ādas šūnu augšanu. Šī ātrā augšana un ādas šūnu struktūra ir iemesls psoriāzes plāksnīšu parādīšanai.
mājas aizsardzības līdzekļi pret psoriāzi
Psoriāzes parastā ārstēšana bieži ir saistīta ar blakusparādībām un ierobežotu efektivitāti. Tāpēc pacienti vienmēr meklē psoriāzes augu aizsardzības līdzekļus.
alveja
Pētniecības rezultāti norāda, ka alvejas želeja ir noderīga, lai mazinātu ādas apsārtumu un mēroga veidošanos, ko var izraisīt psoriāze. Dabisks mājas līdzeklis pret psoriāzi ir alvejas želejas uzklāšana uz skarto ādu apmēram 3 reizes dienā. Pērkot tirgotu produktu psoriāzes ārstēšanai, vienmēr pievērsiet uzmanību krēmiem ar 0,5 % alveju.
Aloe ekstraktu iegūst no alvejas auga lapām un izmanto kā būtisku sastāvdaļu krēmos un zādēs, lai samazinātu apsārtumu, zvīņainas ādas zonas, niezi un iekaisumu. Pētījumu pētījumi parādīja, ka alveja satur tādas ķīmiskas vielas kā anthrahinons un Acemannan, kuras var izmantot antibakteriali un tos var izmantot, lai noņemtu psoriāzes sausas vai zvīņainas vietas. Vēl viena sastāvdaļa, salicilskābe, ir keratolītisks līdzeklis, kas ir efektīvs, atņemot psoriāzes plāksnes.
Tika ziņots, ka alvejas izmantošanu pacients labi panes, ārstējot ādas ārstēšanu.
ābolu sidra etiķis
ābolu sidra etiķis (ACV) ir lielisks galvas ādas psoriāzes ārstēšanas līdzeklis. Tas bija plaši izplatīts vecās medicīnā kā efektīvs dezinfekcijas līdzeklis. Ja to izmanto psoriāzes ārstēšanai, tas var mazināt sausās galvas ādas niezi. Pārtikas preču veikalos ir viegli pieejama ābolu sidra etiķa pudele, un to var uzklāt galvas ādai vairākas reizes nedēļā.
Tika ierosināts atšķaidīt to ar ūdeni proporcijā 1: 1, lai izvairītos no sausas galvas ādas sadedzināšanas. To izmanto mājas ārstniecības līdzekļos psoriāzei, kur to ierosina, lai ābolu sidra etiķi uzklātu galvas ādai un pēc žāvēšanas noskalotu ar ūdeni.
capsaicin
Chili pipari tiek uzskatīti arī par vienu no visefektīvākajiem un noderīgākajiem psoriāzes dārzeņu līdzekļiem. Chili piparos esošā ķīmiskā aktīvā sastāvdaļa ir kapsaicīns. Tas darbojas, kavējot nervu galus, kas var izraisīt sāpes pacientiem ar psoriāzi. Kapsaicīns ir čili papriku aktīvā sastāvdaļa, kas veido daudzu krēmu un ziežu neatņemamu sastāvdaļu, kas ir pieejama kā vairāk nekā -counter produkts. To izmanto psoriāzes ārstēšanā, lai samazinātu sāpes, iekaisumu, apsārtumu un mērogošanu saistībā ar psoriāzi.
tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa nāk no Austrālijas koka, un tai ir antiseptiskas īpašības, un ārstēšanai to var uzklāt tieši uz sausas galvas ādas. Cilvēki izmanto tējas koka eļļas šampūnu, lai mazinātu galvas ādas psoriāzes simptomus. Tējas koka eļļu var izmantot vietējai lietošanai psoriāzes apstrādē, lai mazinātu sausas vai zvīņainas vietas.
kurkuma ir aprīkots ar spēcīgām pretiekaisuma un antioksidantu īpašībām. Tiek apgalvots, ka tas ir viens no labākajiem psoriāzes dārzeņu līdzekļiem. Kurkuma ir aktīva ķīmiska viela, ko sauc par kurkumīnu, kas tika pārbaudīts, ka tā ir ievērojami iesaistīta gēnu ekspresijas mainīšanā. Pētījumos tika apgalvots, ka kurkuma var mainīt audzēja nekrozes faktora (TNF) citokīna ekspresiju. Kurkuma ir efektīvs arī psoriāzes artrīta ārstēšanā un psoriāzes simptomu mazināšanā.
Kurkuma dāsni jāpievieno ēdieniem, piemēram, karijiem. Kurkuma ir pieejams arī kā vairāk nekā -counter produkts koncentrētu tablešu vai uztura bagātinātāju veidā. Saskaņā ar FDA, 1,5 līdz 3,0 g kurkuma var lietot kā ikdienas devu.
Oregonas vīnogas
Oregonas vīnogas vai mahonia aquifolium ir dārzeņu līdzeklis psoriāzei, kurai ir spēcīgas pretmikrobu īpašības. Tam ir svarīga loma imūnās atbildes izraisīšanā. Pētījumu pētījumi ir pierādījuši, ka uz ādu tiek uzklāts krēms ar 10 % mahoniju un var izrādīties efektīvs psoriāzes formas efektīvs ārstēšana. Tika ierosināts, ka Mahonia, ja to izmanto kā mājas līdzekli psoriāzes gadījumā, būtu jāizmanto tikai aktuālai lietošanai. Mizas ekstrakts tiek izmantots kā mājas līdzeklis psoriāzes gadījumā.
fischöl
Zivju eļļas piedevas ir bagātas ar omega-3 taukskābēm un ir noderīgas psoriāzes ārstēšanā. Tas samazina ādas iekaisumu. Ieteicamā dienas deva zivju eļļas piedevas ir 3 grami vai mazāk.
self -help un izmaiņas dzīvesveidā
Šie pasākumi ir svarīgi, lai uzlabotu ādas stāvokli un izskatu, piemēram: B. sausa galvas āda, sausas plankumi, nieze un zvīņaini laukumi. Ir svarīgi regulāri peldēties, jo tas palīdz noņemt svarus un mazināt skartās ādas iekaisumu. Koloidālā auzu pārslu, rūgta sāls vai sāls izmantošana no Nāves jūras ir ieteicama kā dārzeņu līdzeklis psoriāzes gadījumā; Tos pievieno ūdenim un ziepēm kopā ar peldvietu. Izmantojiet maigas ziepes ar pievienotiem taukiem un eļļām un paņemiet vannas istabu ar remdenu ūdeni.
Ir ārkārtīgi svarīgi izmantot dāsnu daudzumu mitruma krēma. Uzklājiet mitrinātāju, kad āda joprojām ir mitra. Izmantojiet ziedes bāzes mitrinātāju. Ļoti sausai ādai ar sausām vietām vēlams izmantot ķermeņa eļļas, jo tās labāk novērš ķermeņa ūdeni. Vairākas reizes uzklājiet mitrinātāju aukstā vai sausā laikā. Tika ziņots, ka alkohola lietošana var samazināt psoriāzes ārstēšanas efektivitāti, un tāpēc no tā ir pilnībā jāizvairās. Ir dažādi sprūdi, piemēram, infekcijas vai jūsu ādas ievainojumi, stress, smēķēšana un intensīva vai pārmērīga saules gaisma, kas var pasliktināt psoriāzes stāvokli. Ikdienā jāizvairās no šiem izraisītajiem faktoriem.
kontrolēta saules gaisma
Tika pieņemts, ka neliela daudzuma saules gaismas darbība ādai, kuru ietekmē psoriāze, ir priekšrocība. Var izraisīt ievērojams bojājumu uzlabojums. Tāpēc jāizvairās no pārmērīga saules gaismas un vienmēr jāpievērš uzmanība sauļošanās līdzekļa lietošanai, kad dodaties saulē, lai novērstu stāvokļa pasliktināšanos.
fototerapija mājās
Psoriāzes ārstēšanai mājas fototerapijā var izmantot pieejamās slepenās vienības. Vienību var izvēlēties atkarībā no ādas tipa. Fototerapija mājās izmanto UV-B fototerapiju, lai mazinātu psoriāzes simptomus. Mērķtiecīgā UVB fototerapija piedāvā lokalizētu psoriāzes ārstēšanu un nekaitē vai nesabojā ādu, kuru neskar psoriāze.
.