Alcuni dei migliori rimedi casalinghi per la psoriasi

Alcuni dei migliori rimedi casalinghi per la psoriasi

Cos'è la psoriasi?

La psoriasi è una malattia cronica della pelle che comporta un’infiammazione cutanea immunomediata. La malattia appare come chiazze isolate, rosse e squamose sulla pelle. La malattia può portare progressivamente a un significativo deterioramento psicologico e può anche avere un impatto significativo sulla vita del paziente. È noto che la psoriasi è ulteriormente collegata a malattie cardiovascolari, depressione e artrite psoriasica.

Causa della psoriasi

La causa della psoriasi non è molto conosciuta, ma diversi fattori di rischio aumentano la suscettibilità delle persone ad contrarre la psoriasi. Questi includono la storia familiare e fattori ambientali come il fumo, lo stress, l’obesità e il consumo di alcol.

Ricerche recenti hanno dimostrato che nelle persone affette da psoriasi, le cellule T del sistema immunitario si attivano e diventano iperattive. Agiscono contro le cellule del corpo e innescano la produzione di sostanze chimiche infiammatorie che causano la rapida crescita delle cellule della pelle. Questa rapida crescita e accumulo di cellule della pelle è la ragione della comparsa delle placche di psoriasi.

Rimedi casalinghi per la psoriasi

I trattamenti convenzionali per la psoriasi sono spesso associati ad effetti collaterali e ad un’efficacia limitata. Pertanto, i pazienti cercano sempre rimedi erboristici per la psoriasi.

Aloe vera

La ricerca suggerisce che il gel di aloe vera è utile per alleviare il rossore e la desquamazione della pelle che possono essere causati dalla psoriasi. Un rimedio casalingo naturale per la psoriasi consiste nell'applicare il gel di aloe vera sulla pelle colpita circa 3 volte al giorno. Quando acquisti un prodotto commercializzato per curare la psoriasi, cerca sempre creme contenenti lo 0,5% di aloe.

L'estratto di aloe è derivato dalle foglie della pianta di aloe vera e viene utilizzato come ingrediente essenziale in creme e unguenti per ridurre arrossamenti, desquamazione della pelle, prurito e infiammazioni. Studi di ricerca hanno scoperto che l’aloe vera contiene sostanze chimiche come antrachinone e acemannano, che hanno effetti antibatterici e possono essere utilizzate per rimuovere le zone secche o squamose della psoriasi. Un altro componente, l'acido salicilico, è un agente cheratolitico efficace nell'esfoliazione delle placche psoriasiche.

È stato segnalato che l’uso dell’aloe vera nel trattamento della pelle è ben tollerato dai pazienti.

Aceto di mele

L’aceto di mele (ACV) è un rimedio meraviglioso per il trattamento della psoriasi del cuoio capelluto. Era ampiamente utilizzato nella medicina antica come efficace disinfettante. Se usato per trattare la psoriasi, può alleviare il prurito del cuoio capelluto secco. Una bottiglia di aceto di mele è facilmente reperibile nei negozi di alimentari e può essere applicata sul cuoio capelluto più volte alla settimana.

Si consiglia di diluirlo con acqua in rapporto 1:1 per evitare bruciature sul cuoio capelluto secco. Trova impiego nei rimedi casalinghi contro la psoriasi, dove si consiglia di applicare l'aceto di mele sul cuoio capelluto e risciacquare con acqua dopo l'asciugatura.

Capsaicina

Il peperoncino è anche considerato uno dei rimedi erboristici più efficaci e utili contro la psoriasi. La sostanza chimica attiva presente nel peperoncino è la capsaicina. Funziona inibendo le terminazioni nervose, che possono causare dolore nei pazienti affetti da psoriasi. La capsaicina è il principio attivo del peperoncino, che costituisce parte integrante di numerose creme e unguenti disponibili come prodotto da banco. È utilizzato nel trattamento della psoriasi per ridurre il dolore, l'infiammazione, il rossore e la desquamazione associati alla psoriasi.

Olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè proviene da un albero australiano e ha proprietà antisettiche e può essere applicato direttamente sul cuoio capelluto asciutto per il trattamento. Le persone usano lo shampoo all’olio dell’albero del tè per alleviare i sintomi della psoriasi del cuoio capelluto. L'olio dell'albero del tè può essere utilizzato localmente nel trattamento della psoriasi per alleviare le zone secche o squamose.

curcuma

La curcuma è dotata di potenti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Si ritiene che sia uno dei migliori rimedi erboristici per la psoriasi. La curcuma ha un ingrediente chimico attivo chiamato curcumina che è stato studiato per essere determinante nell'alterare l'espressione genetica. Studi di ricerca hanno affermato che la curcuma può alterare l’espressione delle citochine del fattore di necrosi tumorale (TNF). La curcuma è efficace anche nel trattamento dell’artrite psoriasica e nel ridurre i sintomi della psoriasi.

La curcuma dovrebbe essere aggiunta liberamente ad alimenti come il curry. La curcuma è disponibile anche come prodotto da banco sotto forma di pillole concentrate o integratori. Secondo la FDA, è sicuro assumere da 1,5 a 3,0 g di curcuma come dose giornaliera.

Uva dell'Oregon

L'uva dell'Oregon o Mahonia aquifolium è un rimedio erboristico per la psoriasi che ha potenti proprietà antimicrobiche. Svolge un ruolo importante nell’innescare una risposta immunitaria. Studi di ricerca hanno dimostrato che una crema contenente il 10% di Mahonia applicata sulla pelle può rivelarsi un trattamento efficace per le forme di psoriasi da lievi a moderate. È stato suggerito che quando Mahonia viene utilizzata come rimedio casalingo per la psoriasi, dovrebbe essere utilizzata solo per applicazione topica. L'estratto di corteccia è usato come rimedio casalingo per la psoriasi.

Olio di pesce

Gli integratori di olio di pesce sono ricchi di acidi grassi omega-3 e sono utili nel trattamento della psoriasi. Riduce l'infiammazione della pelle. La dose giornaliera raccomandata di integratore di olio di pesce è di 3 grammi o meno.

Auto-aiuto e cambiamenti nello stile di vita

Queste misure sono importanti per migliorare la condizione e l'aspetto della pelle, come: Ad es. cuoio capelluto secco, chiazze secche, prurito e chiazze squamose. È importante fare il bagno regolarmente poiché aiuta a rimuovere la forfora e allevia l'infiammazione della pelle colpita. L'uso di farina d'avena colloidale, sale Epsom o sale del Mar Morto è raccomandato come rimedio erboristico per la psoriasi; Questi vengono aggiunti all'acqua e al sapone insieme all'olio da bagno. Utilizzare saponi delicati con aggiunta di grassi e oli e fare un bagno con acqua tiepida.

È estremamente importante utilizzare quantità generose di crema idratante. Applicare la crema idratante quando la pelle è ancora umida. Utilizzare preferibilmente creme idratanti a base di unguenti. Se hai la pelle molto secca con chiazze secche, dovresti usare oli per il corpo perché prevengono meglio l'evaporazione dell'acqua dal corpo. Applicare la crema idratante più volte con tempo freddo o secco. È stato riferito che il consumo di alcol può ridurre l’efficacia dei trattamenti per la psoriasi e dovrebbe quindi essere evitato completamente. Esistono vari fattori scatenanti come infezioni o lesioni alla pelle, stress, fumo ed esposizione solare intensa o eccessiva che possono peggiorare la condizione della psoriasi. Questi fattori scatenanti dovrebbero essere evitati nella vita di tutti i giorni.

Esposizione solare controllata

È stato suggerito che l’esposizione a piccole quantità di luce solare sia benefica per la pelle affetta da psoriasi. Può causare un miglioramento significativo delle lesioni. Pertanto, si dovrebbe evitare un'eccessiva esposizione al sole e si dovrebbe sempre fare attenzione a usare la protezione solare quando si esce al sole per evitare che la condizione peggiori.

Fototerapia a casa

Le unità luminose domestiche disponibili possono essere utilizzate nella fototerapia domestica per trattare la psoriasi. L'unità può essere scelta in base al tipo di pelle della persona. La fototerapia domiciliare utilizza la fototerapia UV-B per alleviare i sintomi della psoriasi. La fototerapia UVB mirata fornisce un trattamento localizzato della psoriasi e non danneggia né danneggia la pelle non colpita dalla psoriasi.

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