Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για ψωρίαση

Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για ψωρίαση

Τι είναι η ψωρίαση;

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια του δέρματος στην οποία εμφανίζεται η φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από το ανοσοποιητικό. Η ασθένεια εμφανίζεται με τη μορφή απομονωμένων, κόκκινων, νιφάδων στο δέρμα. Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική ψυχολογική εξασθένηση και επίσης να βλάψει σημαντικά τη ζωή του ασθενούς. Είναι γνωστό ότι η ψωρίαση συνεχίζει να συσχετίζεται με καρδιαγγειακές παθήσεις, κατάθλιψη και ψωριασική αρθρίτιδα.

Αιτία ψωρίασης

Η αιτία της ψωρίασης δεν είναι πολύ γνωστή, αλλά αρκετοί παράγοντες κινδύνου αυξάνουν την ευαισθησία του λαού για την απόκτηση της ψωρίασης. Αυτό περιλαμβάνει οικογενειακό ιστορικό και περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα, το άγχος, η παχυσαρκία και η κατανάλωση αλκοόλ.

Η τρέχουσα έρευνα έχει δείξει ότι τα Τ κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ενεργοποιούνται και υπερδραστήρια για άτομα με ψωρίαση. Δρουν ενάντια στα κύτταρα του σώματος και ενεργοποιούν το σχηματισμό χημικών ουσιών φλεγμονής που προκαλούν την ταχεία ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος. Αυτή η γρήγορη ανάπτυξη και η δομή των κυττάρων του δέρματος είναι ο λόγος για την εμφάνιση πλάκες ψωρίασης.

Αρχική θεραπείες κατά της ψωρίασης

Οι συμβατικές θεραπείες της ψωρίασης συχνά συνδέονται με παρενέργειες και περιορισμένη αποτελεσματικότητα. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς πάντα αναζητούν φυτικές θεραπείες για ψωρίαση.

Aloe vera

Τα αποτελέσματα της έρευνας υποδεικνύουν ότι η πηκτή Aloe Vera είναι χρήσιμη για την ανακούφιση της ερυθρότητας και του σχηματισμού κλίμακας του δέρματος, που μπορεί να προκληθεί από την ψωρίαση. Μια φυσική θεραπεία στο σπίτι για την ψωρίαση είναι να εφαρμόσει το πήκτωμα της Aloe Vera στο επηρεαζόμενο δέρμα περίπου 3 φορές την ημέρα. Όταν αγοράζετε ένα προϊόν που διατίθεται στο εμπόριο για τη θεραπεία της ψωρίασης, πάντα προσέξτε τις κρέμες με 0,5 % αλόη.

Το εκχύλισμα αλόης λαμβάνεται από τα φύλλα του φυτού Aloe Vera και χρησιμοποιείται ως βασικό συστατικό σε κρέμες και αλοιφές για να μειώσει την ερυθρότητα, τις περιοχές του δέρματος, κνησμό και φλεγμονή. Οι ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι η Aloe Vera περιέχει χημικές ουσίες όπως η ανθρακινόνη και η acemannan που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβακτηριακά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απομάκρυνση ξηρών ή λωρίδων περιοχών της ψωρίασης. Ένα άλλο συστατικό, σαλικυλικό οξύ, είναι ένα κερατολυτικό φάρμακο που είναι αποτελεσματική όταν στερεί τις πλάκες ψωρίασης.

Αναφέρθηκε ότι η χρήση της αλόης βέρα θα είναι καλά ανεκτή από τον ασθενή κατά τη θεραπεία της θεραπείας του δέρματος.

ξίδι μηλίτη μήλου

Το ξίδι μηλίτη μήλου (ACV) είναι ένα θαυμάσιο μέσο για τη θεραπεία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Ήταν ευρέως διαδεδομένο στην παλιά ιατρική ως αποτελεσματικό απολυμαντικό. Εάν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ψωρίασης, μπορεί να ανακουφίσει την κνησμό του ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Ένα μπουκάλι ξύδι μηλίτη μήλου είναι εύκολα διαθέσιμο σε παντοπωλεία και μπορεί να εφαρμοστεί στο τριχωτό της κεφαλής αρκετές φορές την εβδομάδα.

Προτάθηκε να το αραιώσει με νερό σε αναλογία 1: 1 για να αποφευχθεί η καύση στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Χρησιμοποιείται σε θεραπείες στο σπίτι για την ψωρίαση, όπου προτείνεται, να εφαρμόζει ξύδι μηλίτη μήλου στο τριχωτό της κεφαλής και να ξεπλύνει με νερό μετά την ξήρανση.

καψαϊκίνη

Οι πιπεριές τσίλι θεωρούνται επίσης μία από τις πιο αποτελεσματικές και χρήσιμες θεραπείες λαχανικών για την ψωρίαση. Το χημικό δραστικό συστατικό που περιέχεται στις πιπεριές τσίλι είναι καψαϊκίνη. Λειτουργεί αναστέλλοντας τις νευρικές απολήξεις, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε ασθενείς με ψωρίαση. Η καψαϊκίνη είναι το ενεργό συστατικό των πιπεριών τσίλι, το οποίο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος πολλών κρέμες και αλοιφών που είναι διαθέσιμες ως προϊόν πάνω από το βέλος. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ψωρίασης για τη μείωση του πόνου, της φλεγμονής, της ερυθρότητας και της κλιμάκωσης σε σχέση με την ψωρίαση.

Λάδι δέντρου τσαγιού

Το λάδι δέντρων τσαγιού προέρχεται από ένα δέντρο της Αυστραλίας και έχει αντισηπτικές ιδιότητες και μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής για θεραπεία. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σαμπουάν πετρελαίου τσαγιού για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Το λάδι τσαγιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τοπική χρήση στη θεραπεία ψωρίασης για την ανακούφιση των ξηρών ή λωρίδων περιοχών.

κουρκούμη

Το κουρκούμη είναι εξοπλισμένο με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ισχυρίζεται ότι είναι ένα από τα καλύτερα θεραπείες λαχανικών για την ψωρίαση. Το Kurkuma έχει ένα ενεργό χημικό συστατικό που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία εξετάστηκε ότι εμπλέκεται σημαντικά στην αλλαγή της γονιδιακής έκφρασης. Οι ερευνητικές μελέτες ισχυρίστηκαν ότι το κουρκούμη μπορεί να αλλάξει την έκφραση κυτοκινίνης του παράγοντα νέκρωσης όγκου (TNF). Το κουρκούμη είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της αρθρίτιδας ψωρίασης και μειώνοντας τα συμπτώματα της ψωρίασης.

Το κουρκούμη θα πρέπει να προστεθεί γενναιόδωρα σε τρόφιμα, όπως κάρυ. Το Kurkuma είναι επίσης διαθέσιμο ως προϊόν πάνω από το -counter με τη μορφή συμπυκνωμένων χαπιών ή συμπληρωμάτων διατροφής. Σύμφωνα με το FDA, 1,5 έως 3,0 g κουρκούμη μπορούν να ληφθούν ως ημερήσια δόση.

Oregon Grape

Oregon Grape ή Mahonia aquifolium είναι ένα φάρμακο λαχανικών για ψωρίαση που έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση μιας ανοσοαπόκρισης. Οι ερευνητικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι μια κρέμα με 10 % Mahonia εφαρμόζεται στο δέρμα και μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματική θεραπεία για το φως έως τις μέτριες μορφές ψωρίασης. Προτάθηκε ότι η Mahonia, εάν χρησιμοποιείται ως σπίτι για την ψωρίαση, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για τοπική εφαρμογή. Το εκχύλισμα φλοιού χρησιμοποιείται ως σπίτι για την ψωρίαση.

fischöl

Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και είναι χρήσιμα στη θεραπεία της ψωρίασης. Μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση προσθέτου ιχθυελαίου είναι 3 γραμμάρια ή λιγότερο.

self -Help και αλλάζει στον τρόπο ζωής

Αυτά τα μέτρα είναι σημαντικά για τη βελτίωση της κατάστασης και της εμφάνισης του δέρματος, όπως: Β. ξηρό τριχωτό της κεφαλής, ξηρά σημεία, κνησμό και λωρίδες. Είναι σημαντικό να μπάνιο τακτικά, επειδή βοηθά στην απομάκρυνση των κλιμάκων και την ανακούφιση της φλεγμονής του προσβεβλημένου δέρματος. Η χρήση κολλοειδούς πλιγούρι βρώμης, πικρό αλάτι ή αλάτι από τη Νεκρά Θάλασσα συνιστάται ως θεραπεία λαχανικών για την ψωρίαση. Αυτά προστίθενται στο νερό και το σαπούνι μαζί με το λουτρό. Χρησιμοποιήστε ήπια σαπούνια με πρόσθετα λίπη και έλαια και πάρτε ένα μπάνιο με χλιαρό νερό.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείτε γενναιόδωρες ποσότητες κρέμας υγρασίας. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα όταν το δέρμα είναι ακόμα υγρό. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα βάσης αλοιφής. Για πολύ ξηρό δέρμα με ξηρές περιοχές, τα έλαια σώματος θα πρέπει κατά προτίμηση να χρησιμοποιούνται, καθώς αποτρέπουν καλύτερα το νερό από το σώμα. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα αρκετές φορές σε κρύο ή ξηρό καιρό. Αναφέρθηκε ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των θεραπειών ψωρίασης και συνεπώς θα πρέπει να αποφεύγεται πλήρως. Υπάρχουν διαφορετικοί παράγοντες όπως οι λοιμώξεις ή οι τραυματισμοί στο δέρμα, το άγχος, το κάπνισμα και το εντατικό ή υπερβολικό φως του ήλιου που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση της ψωρίασης. Αυτοί οι παράγοντες ενεργοποίησης πρέπει να αποφεύγονται στην καθημερινή ζωή.

ελεγχόμενο ηλιακό φως

υποτίθεται ότι η δράση μικρών ποσοτήτων ηλιακού φωτός για το δέρμα που επηρεάζεται από την ψωρίαση είναι ένα πλεονέκτημα. Μπορεί να προκαλέσει σημαντική βελτίωση στις βλάβες. Ως εκ τούτου, πρέπει να αποφεύγεται το υπερβολικό ηλιακό φως και να δίνουν πάντα προσοχή στη χρήση αντηλιακού όταν πηγαίνετε στον ήλιο για να αποφύγετε την επιδείνωση της κατάστασης.

Φωτοθεραπεία στο σπίτι

Οι διαθέσιμες μυστικές μονάδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη φωτοθεραπεία στο σπίτι για τη θεραπεία της ψωρίασης. Η μονάδα μπορεί να επιλεγεί ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Η φωτοθεραπεία στο σπίτι χρησιμοποιεί φωτοθεραπεία UV-B για να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ψωρίασης. Η στοχοθετημένη φωτοθεραπεία UVB προσφέρει τοπική θεραπεία ψωρίασης και δεν βλάπτει ή δεν βλάπτει το δέρμα που είναι άθικτο από την ψωρίαση.

.