Brösttäppa – Rengör lungorna med huskurer och kostförändringar

Brösttäppa – Rengör lungorna med huskurer och kostförändringar

Detta tillstånd, som kan vara extremt obehagligt och smärtsamt, orsakas i allmänhet av överdriven slem och vätska i lungorna, ofta åtföljd av hosta, och kan höras [ett sprakande ljud] när personen andas in eller ut [luft som färdas genom luftvägarna i de överbelastade lungorna].

Symtom på denna sjukdom

* Hosta

* ansträngd andning

* Andnöd

* Bröstsmärtor eller obehag

*Flämtning

* rinnande näsa

* Yrsel

* Feber och frossa

* Ont i kroppen

* allmän sjukdomskänsla

Dessa symtom kan variera [alla på en gång eller blandade och matchade] beroende på vad den underliggande orsaken är [influensa, bronkit etc]

Orsaker

* En förkylning

* Influensa

* Allergier

allvarlig men inte livshotande

* Astma

* Kroppen

* Bronkit

* Lunginflammation

allvarligare och livshotande

* Lungcancer

* Cystisk fibros

* Hjärtsvikt

* Lungödem

Behandlingarna varierar beroende på svårighetsgraden av patientens sjukdom, men i den här artikeln kommer jag bara att behandla de icke-livshotande [men fortfarande allvarliga] brösttäpporna [de allvarligare bröstproblemen behöver medicinsk behandling så snart som möjligt]

huskurer

Att använda en nebulisator [maskin som värmer en avsvällande olja – karvol till exempel] hjälper till att lindra trängsel och lindra obehag i bröstet eftersom det hjälper till att rensa patientens luftvägar genom att lossa slem, som sedan lättare kan hostas upp.

Ånga - det här är också ett bra sätt att lossa slem, koka en liter vatten, häll det i en skål och tillsätt Karvol [eller något annat avsvällande medel], låt patienten böja sig över ångan och täck över huvudet med en handduk så att ångan förblir riktad mot patientens ansikte medan de andas in så djupt som möjligt.

Lokal användning – Att applicera aromatiska oljor på bröstet [eukalyptus, salvia, tall eller rosmarin till exempel] kan också hjälpa till att lindra trängsel i bröstet.

Andningsövningar – det finns yogaövningar som hjälper till att stärka lungorna och förbättra deras kapacitet. Hitta en träning som passar dina behov och prova den dagligen.

diet

Att säkerställa att patienten äter en kost rik på alla näringsämnen [särskilt vitamin C och E] som kroppen behöver kommer att stödja immunförsvaret när det kämpar för att rensa de blockerade luftvägarna. Citrusfrukter som apelsiner, citroner etc. är rika på C-vitamin och detta vitamin är mycket viktigt för att stärka immunförsvaret i denna tid. Få patienten att dricka så mycket örtte som möjligt [minst 3 gånger om dagen] eftersom dessa innehåller många viktiga näringsämnen och kan även hjälpa till att stärka immunförsvaret.

Oavsett resultatet av de huskurer du har provat, sök alltid medicinsk rådgivning och medicinering från din läkare. Detta är ett allvarligt problem och kan vara ett symptom på ett allvarligare tillstånd.