Congestão no peito – Limpe os pulmões com remédios caseiros e mudanças na dieta

Congestão no peito – Limpe os pulmões com remédios caseiros e mudanças na dieta

Esta condição, que pode ser extremamente desconfortável e dolorosa, é geralmente causada por excesso de muco e líquido nos pulmões, muitas vezes acompanhado de tosse, e pode ser audível [um som crepitante] quando a pessoa inspira ou expira [o ar que passa pelas vias aéreas dos pulmões congestionados].

Sintomas desta doença

* Tosse

*respiração difícil

* Falta de ar

* Dor ou desconforto no peito

*Suspiro

* nariz escorrendo

* Tontura

*Febre e calafrios

* Dores no corpo

*mal-estar geral

Esses sintomas podem variar [todos de uma vez ou misturados e combinados] dependendo da causa subjacente [gripe, bronquite, etc.]

Causas

*Um resfriado

* Gripe

* Alergias

sério, mas não fatal

* Asma

* Garupa

* Bronquite

* Pneumonia

mais grave e com risco de vida

* Câncer de pulmão

* Fibrose cística

* Insuficiência cardíaca

* Edema pulmonar

Os tratamentos variam dependendo da gravidade da doença do paciente, mas neste artigo tratarei apenas de congestões torácicas sem risco de vida [mas ainda graves] [os problemas torácicos mais graves precisam de tratamento médico o mais rápido possível]

remédios caseiros

Usar um nebulizador [máquina que aquece um óleo descongestionante – karvol por exemplo] ajuda a aliviar a congestão e o desconforto no peito, pois ajuda a desobstruir as vias respiratórias do paciente, soltando o muco, que pode então ser expelido com mais facilidade.

Vapor - esta também é uma ótima maneira de soltar o muco, ferver um litro de água, despejar em uma tigela e adicionar Karvol [ou qualquer outro medicamento descongestionante], fazer com que o paciente se incline sobre o vapor e cubra a cabeça com uma toalha para que o vapor permaneça direcionado para o rosto do paciente enquanto ele inspira o mais profundamente possível.

Uso tópico – Aplicar óleos aromáticos no peito [eucalipto, sálvia, pinho ou alecrim, por exemplo] também pode ajudar a aliviar a congestão no peito.

Exercícios respiratórios – existem exercícios de ioga que ajudam a fortalecer os pulmões e a melhorar a sua capacidade. Encontre um exercício que atenda às suas necessidades e experimente-o diariamente.

dieta

Garantir que o paciente tenha uma dieta rica em todos os nutrientes [especialmente vitamina C e E] de que o corpo necessita apoiará o sistema imunológico enquanto ele luta para limpar as vias respiratórias bloqueadas. Frutas cítricas como laranja, limão etc. são ricas em vitamina C e essa vitamina é muito importante para fortalecer o sistema imunológico nesse momento. Faça com que o paciente beba o máximo possível de chá de ervas [pelo menos 3x ao dia], pois contém muitos nutrientes essenciais e também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico.

Independentemente do resultado dos remédios caseiros que você tentou, sempre procure orientação médica e medicamentos do seu médico. Este é um problema sério e pode ser um sintoma de uma doença mais grave.