Bronhīta mājas aizsardzības līdzekļi: dabisks atbalsts elpceļiem

Bronhīta mājas aizsardzības līdzekļi: dabisks atbalsts elpceļiem
bronhīta mājas līdzekļi: dabisks atbalsts elpošanas ceļiem
Bronhīts ir elpceļu iekaisuma slimība, kurā tiek ietekmētas bronhi, t.i., gļotādas, kas savieno traheju ar plaušām. Bronhīta simptomi ir klepus, gļotu veidošanās, elpošanas grūtības un dažreiz drudzis. Lai arī bronhītam ir dažādas medicīniskās ārstēšanas iespējas, daudzi cilvēki meklē dabiskus mājas līdzekļus, lai mazinātu viņu simptomus un paātrinātu dziedināšanas procesu. Šajā rakstā mēs iepazīstināsim ar dažiem pierādītiem bronhīta mājas līdzekļiem, kas var piedāvāt dabisku atbalstu elpceļiem.
ieelpošana ar ēteriskajām eļļām
Viena no populārākajām metodēm bronhīta simptomu mazināšanai ir ieelpošana ar ēteriskajām eļļām. Ēteriskajām eļļām, piemēram, eikaliptam, tējas kokam un mentolam, ir pretiekaisuma un atkrēpošanas īpašības, kas var palīdzēt atslābināt gļotas bronhos un atvērt elpceļus. Jūs varat pievienot dažus pilienus no jūsu izvēlētās ēteriskās eļļas karstā ūdens bļodā un uzmanīgi ieelpot tvaiku. Pārliecinieties, ka aizverat acis, lai izvairītos no kairinājuma. Šo ieelpošanu var atkārtot vairākas reizes dienā, lai sniegtu atvieglojumu.
Silti šķidrumi Dzer
Siltu šķidrumu dzeršana var arī palīdzēt sniegt atvieglojumus bronhīts. Silti šķidrumi, piemēram, zāļu tēja, buljons vai zupa, var palīdzēt sašķidrināt gļotas bronhos un atbrīvot klepu. Turklāt ir svarīgi absorbēt pietiekami daudz šķidruma bronhīta laikā, lai novērstu izžūšanu. Tāpēc regulāri dzeriet siltus šķidrumus, lai piegādātu ķermeni ar mitrumu un atbalstītu dziedināšanas procesu.
medus un citrons
Medus un citrons ir divas dabiskas sastāvdaļas, kas pazīstamas ar savām pretiekaisuma un nomierinošām īpašībām. Silta ūdens maisījums, tējkarotes medus un pusi citrona sula var palīdzēt mazināt klepu, atslābināt gļotas un nomierināt kaklu. Dzeriet šo maisījumu trīs reizes dienā, lai gūtu labumu no pozitīvās ietekmes. Tomēr ņemiet vērā, ka medus nav piemērots bērniem, kas jaunāki par vienu gadu.
tvaika vanna
Tvaika vanna var arī palīdzēt mazināt bronhīta simptomus. Piepildiet bļodu karsta ūdens un pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas. Salieciet virs bļodas un pārklājiet galvu ar dvieli, lai uztvertu tvaiku. Elpojiet tvaiku apmēram 10 minūtes. Silts tvaiks palīdz atslābināt gļotas un nomierināt elpceļus. Pārliecinieties, ka ūdens nav pārāk karsts, lai izvairītos no apdegumiem.
pietiekams mierīgs un miegs
Bronhīta laikā ir svarīgi ārstēt savu ķermeni pietiekami mierīgu un gulēt. Ar mierīgu un miegu jūsu ķermenis var atpūsties, un dziedināšanas procesu var paātrināt. Pārliecinieties, ka esat veltījis pietiekami daudz laika atpūtai un mēģiniet dot ķermenim nepieciešamo mieru, lai atgūtu no iekaisuma.
Bieži uzdotie jautājumi
F: Kas ir bronhīts?
A: Bronhīts ir elpceļu iekaisuma slimība, kurā tiek ietekmēti bronhi. Tas izpaužas ar tādiem simptomiem kā klepus, gļotu veidošanās un elpošanas grūtības.
f: Kādi ir visizplatītākie dabiskās mājas līdzekļi bronhīta gadījumā?
A: Visizplatītākie dabisko mājas līdzekļi pret bronhītu ir ieelpošana ar ēteriskajām eļļām, siltu šķidrumu dzeršana, medus un citrona lietošana un tvaika vannas veikšana.
f: Vai es varu uzklāt ēteriskās eļļas tieši uz ādu?
A: Nē, ēteriskās eļļas nekad nedrīkst uzklāt tieši uz ādu. Pirms uzklājat to uz ādu, jums vienmēr vajadzētu tos atšķaidīt ar nesēj eļļu.
f: vai es varu izārstēt savu bronhītu nakti, kad izmantoju šos mājas līdzekļus?
A: Kamēr šie mājas ārstniecības līdzekļi var palīdzēt mazināt bronhīta simptomus, ir svarīgi atzīmēt, ka ķermenim ir nepieciešams laiks pilnībā atgūties. Lai iegūtu pilnīgu dziedināšanu, ieteicams apmeklēt ārstu un saņemt atbilstošu ārstēšanu.
f: Vai es varu izmantot šos mājas līdzekļus bērniem?
A: Pirms šo mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas bērniem ieteicams konsultēties ar pediatru, lai apspriestu visus riskus vai bažas. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, būtu jāizvairās no dažiem mājas aizsardzības līdzekļiem, piemēram, medu.
Ir svarīgi atzīmēt, ka šie mājas aizsardzības līdzekļi nevar aizstāt ārstēšanu. Ja jūsu simptomi apstājas vai pasliktinās, jums vajadzētu redzēt ārstu, lai iegūtu atbilstošu diagnozi un ārstēšanu. Tomēr šie dabiskie mājas līdzekļi var palīdzēt atbalstīt jūsu elpceļus bronhīta laikā un mazināt simptomus.