10 USKUMATUT KODU ABINõU SEEDRAKTI GRIPI JAOKS ، MIDA PEEMSITE TEADMA
10 USKUMATUT KODU ABINõU SEEDRAKTI GRIPI JAOKS ، MIDA PEEMSITE TEADMA
seetetrakti gripp on haigus ، mida edastatakse tilkade poolt ، mida võivad põhjustada noroviirus ja rotaviirused.
Seedrakti põhjustavad viirused võivad põhjustada dehüdreeritamise نعم tühjendamise. nend viiruste jaoks pole ravimeid ، kuid mõned tõhusad looduslikud abinõud võivad sümptomeid usaldusvärtel leevendada.
tuelettruumid ، Oksendamine Ja Dehüdratsioon-need على Tunnused Tunnused Tunnused ، mida tuntakse kui viiruse gastroenteriidi. Seedracti gripp võib käia ka käsikäes palaviku ، lihasvalu ja kõhukrampidega. Sümptomite pärast nakatumist culub umbes kolm päeva. انظر على tilkade poolt edastatud haigus ، mile põhjustavad noroviirused ja rotaviirused.
kui noroviirus on teie maogripi põhjustaja ، kõlavad sümptomid tõenäoliselt 24–48 Tunni Jooksul. Rotaviirusid ، mis mõjutavad teadaolevalt lapsi kui täiskasvanuid ، saab siiski näidata ka pärast sümptomite taandumist. Nad Jäävad Gryma Kehass Nädalaid Pärast Taastumist.
teid võib nakatuda nakatunud inimesega söömise ، jookide või nõudega ، panna käsi suhu pärast saastunud pinna puudutamist või hooldades kedagi ، kes canatabietracti gripi all.
kuna see on viirusnakkus ، ei saa antibiooticumide yes muud ravimid olla tõhus lahendus. lisaks võib antibiooticumide liigne kasutamine farmatseutiliste -البكتيريا المقاومة للأرنادميس teie kehas viia
seetõttu hõlmab ravi sümptomite controlimiseks ravimeid ، middle südi võidelda. Seedracti gripi corral võivad kodused abinõud osutuda ääärtelt tõhusaks. Siin on Mõned kodused abinõud ، mida on teie jaoks lihtne kasutada.
Jooge Palju Vett
seetetrakti gripp mõjutab söögiisu ، mis keha veelgi dehüdreerib. Shutterstock
Seedracti gripp põhjustab kõhulahtisust ، oksendamist نعم higistamist. انظر Kõrvaldab Keha نعم Muud Vedelikud Kehaale. Lisaks viib Lake viirusnakkus isu Kehasse ، Mis seda Veelgi Dehüdreerib. Seetõttu على Selle Aja Jooksul Oluline Kadunud Vedelik Täiendada. Jooge Vett ، Kookosvett ، Elektrolütide JoOoke JNE. Hüdrats iooni tagamiseks. Match Jooge Siiski Liiga Palju Korraga ، Muidu Peate üle andma. يحتاج Libistays إلى Joogid Kogu Päeva Jooksul Väikestes Kogustes. Veel Head Vedelikuvalikud على Vesi Fruktoosiga ، Värske Arbuusimahl Jne. Valy Vedelikke ، Mis Võivad Kõhtu Vahustada: Kohv ، يجب أن يشاي الكحول.
Söö Heledaid Roogasid
kui seedrakti gripi sümptomid näivad olevat järk -järgult tuhmunud ، hakake sötma lihtsaid tahkeid toite nagu banaanid ja riis. neid on lihtne seedida ja häti siduda ، nii et teie tool muutuks kindlaks. Lisaks Sisaldavad Banaanid Palju olulisi Toitaineid ، Näiteks Kaaliumi ، Mis Aitab Kumpenserida Nende Keha's electrolütide. Lisaks Saavad Nende Retseptides Aidata ka õunasiidri äädikat ، Apelsini ، Kaneeli Yes Turmeric.
من piimatooteid نعم kiudaineid -ichi toite
piimatooted võivad suurendada veresuhkru taset نعم põhjustada iiverust. Shutterstock
Seedracti gripi ajal nõrk lagundamine muudab teie keha lactoositalumatuks. Laktoos on Valk ، Mis Sisaldab Piimatootte Nagu Piim Ja Juust. Rasvased Toidud ، näiteks pähklid ja loomsed valk ، näiteks liha ، võivad seedetracti gripi ajal teie jaoks elu keeruliseks muuta. بيل سيللي võivad teravad vürtsid ، nagu küslauk ja pipar sümptomeid halvendada نعم soolestikku lahti saada. Suhkru Sisaldavad Toidud Võivad Suurendada Veresuhkru taset ja põhjustada Iiverdust ، Samas Kui Kiududed Toidud ، näiteks täisteratoot ، يبدو ، pähklid ja kartulid ، võivad soolestiku lahti. seetõttu peaksite vältima envy viiruse gastroenteriidiga toidugruppi või vähemalt eeglaselt sellega hakkama saama. tomatipõhized Toidud võivad ka kõhulahtisust halvendada.
järgmished articlid võivad teid idata ka seetõttu ، et vaatate sama tea teaiest valgusest: