10 απίστευτο κρύο επώδυνο θεραπείες που πρέπει να γνωρίζετε

10 απίστευτο κρύο επώδυνο θεραπείες που πρέπει να γνωρίζετε

Εδώ θα βρείτε τις πιο συνηθισμένες θεραπείες στο σπίτι για κρύες πληγές. Ακόμα κι αν είναι μερικές φορές δύσκολο να βρεθεί η σωστή θεραπεία στο σπίτι, μερικές φορές δεν είναι τόσο μακριά. Έχετε ήδη τα περισσότερα από τα φάρμακα στο σπίτι σας, όπως προτείνει το όνομα.

Οι κρύες πληγές είναι ερεθιστικές κόκκινες φουσκάλες που συνήθως σχηματίζονται στο πρόσωπο, συνήθως γύρω από το στόμα. Μπορούν να είναι οδυνηρά και όχι ιδιαίτερα ευχάριστα για να εξετάσουν. . Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ιός του απλού έρπητα 1 (HSV-1) είναι υπεύθυνος για τις ψυχρές πληγές. Μόλις μολυνθείτε από τον ιό του απλού έρπητα, το έχετε για τη ζωή και η επανενεργοποίηση του ιού μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενες εστίες των πληγών. Παρόλο που οι κρύες πληγές μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιιικά φάρμακα, μπορείτε να πάρετε κάποια ανακούφιση με αυτές τις θεραπείες και στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη μιας φλόγας.

ασπιρίνη

Εκτός από την παροχή ανακούφισης από τον πόνο για τις πληγές, μια μικρή μελέτη δείχνει ότι 125 χιλιοστόγραμμα ασπιρίνης ημερησίως μπορούν να μειώσουν τον αριθμό των ημερών με ενεργό λοίμωξη κατά 50 %. Η λήψη ασπιρίνης ακούγεται τακτικά υγιής, αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι η ασπιρίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη για άτομα με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις και σε ορισμένες καταστάσεις επειδή μπορεί να αραίξει το αίμα και να επηρεάσει το γαστρεντερικό σωλήνα. Ελέγξτε με το γιατρό σας εκ των προτέρων για να μάθετε πότε δεν λειτουργεί η ασπιρίνη και πότε θα μπορούσε να είναι επικίνδυνη.

Θεραπεία με υπεροξείδιο του υδρογόνου

Μια ανοιχτή κυψέλη στο πρόσωπο είναι ευαίσθητη σε λοίμωξη με άλλους οργανισμούς, όπως: Β. Βακτήρια, ειδικά αν τα αγγίζετε συχνά. Απολύστε την πληγή συχνά με υπεροξείδιο του υδρογόνου για να αποφευχθεί η βακτηριακή λοίμωξη και να στεγνώσει την πληγή. Όσο καθαρότερο είναι το τραύμα, τόσο πιο πιθανό είναι να θεραπεύεται γρήγορα χωρίς να εξαπλωθεί ή να χειροτερέψει. Η διατήρηση ενός μπουκαλιού υπεροξειδίου του υδρογόνου στο σπίτι έχει επίσης νόημα λόγω αυτών των ελάχιστα γνωστών χρήσεων του υπεροξειδίου.

Εφαρμόστε αιθέριο έλαιο λεμονιού

Γνωρίζετε ήδη ότι τα λεμόνια μπορούν να καθαρίσουν σχεδόν τα πάντα στο σπίτι σας. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει τώρα ότι το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να σκοτώσει τον ιό του έρπητα σε εργαστηριακά πιάτα. Δεδομένου ότι οι κρύες πληγές προκαλούνται από έναν ιό του έρπητα, αυτό θα μπορούσε να είναι μια αποτελεσματική ψυχρή θεραπεία, σύμφωνα με το "Journal of Appololitary Complementary & Alternative Medicine". Οι παλαιότερες έρευνες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Phytomedicine δείχνουν επίσης ότι οι αντιιικές ιδιότητες του λεμονιού μπορούν επίσης να μειώσουν το πρήξιμο και την ερυθρότητα των κυψελών. Εάν αισθάνεστε την αίσθηση μυρμήγκιασμα ενός πυρετού πυρετού, εφαρμόστε μια σταγόνα ή δύο αιθέρια έλαια λεμονιού στην περιοχή και στη συνέχεια κρατήστε έναν κύβο πάγου στην περιοχή για 10 λεπτά. Μετά το "κερασάκι", εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα βαζελίνης για να προστατεύσετε την πληγή και να αποτρέψετε τη ρήξη του. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές την ημέρα. Σημείωση: Εάν ενεργείτε αρκετά γρήγορα, μια κρύα πληγή μπορεί μερικές φορές να μην εμφανιστεί ποτέ στην πρώτη θέση ή η σοβαρότητά του μπορεί να μειωθεί σημαντικά.

Αλόη γέλη

Βάλτε το κρύο πληγή με την καθαρή γέλη Aloe Vera τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Εκτός από την ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας ενός κρύου πληγή, το πήκτωμα ψύξης μπορεί επίσης να έχει αντιφλεγμονώδη και αντιιικά αποτελέσματα, σύμφωνα με τους ερευνητές. Η Αλόη καταπραΰνει το ευαίσθητο, φουσκωμένο δέρμα και το προστατεύει από τα βακτήρια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι επίσης μια πιθανή θεραπεία για την ανακούφιση του έκζεμα και την ψωρίαση.

Εφαρμόστε λάδι τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει αντιμυκητιασικές, αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση κρύων πληγών. Παρόλο που η έρευνα είναι περιορισμένη, μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι το πετρέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και να έχει αντιιική επίδραση και στους δύο τύπους του ιού του απλού έρπητα. Άλλες έρευνες στην Εφημερίδα της Αντιμικροβιακής Χημειοθεραπείας δείχνουν επίσης ότι θα μπορούσε να είναι μια χρήσιμη θεραπεία επειδή στεγνώνει το κρύο επώδυνο, παρόμοια με το φουντουκιά, το τρίψιμο αλκοόλ, το καθαρό εκχύλισμα βανίλιας και άλλα στυπτικά με βάση το αλκοόλ. Ωστόσο, δεν θεραπεύει την πληγή, απλά το στεγνώνει. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αραιώσει το λάδι σύμφωνα με τις οδηγίες πριν το εφαρμόσετε στο κρύο πληγή. Ελέγξτε αυτούς τους άλλους τρόπους με το πετρέλαιο τσαγιού μπορεί να βελτιώσει το δέρμα σας.

Ρίζες γλυκόριζα - Κάντε μια πάστα ρίζας γλυκόριζα

Η γλυκόριζα περιέχει αντιφλεγμονώδεις και αντι-ιικές ιδιότητες και ένα οξύ που βρίσκεται στη ρίζα της γλυκόριζης έχει αποδειχθεί σε μελέτες για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων και την πρόληψη της εξάπλωσης του ψυχρού πόνου. Ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι η γλυκόριζα μπορεί επίσης να είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τις ψυχρές πληγές-μια μη επαγνητική πληγή που σχηματίζεται στο εσωτερικό του στόματος και δεν προκαλείται από τον HSV-1.

Εάν έχετε κρύο πληγή, η τοπική εφαρμογή της σκόνης γλυκόριζας ή του εκχυλίσματος γλυκόριων, βοηθά καλύτερα. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη ρίζας γλυκόριζα με ένα κουταλάκι του γλυκού ζελέ πετρελαίου και αφήστε την κρέμα στην πληγή για αρκετές ώρες ή μια νύχτα.

Τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Οι ψυχρές πληγές εμφανίζονται συχνά όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμώνεται, σύμφωνα με το Cedars-Sinai. Για να την ενισχύσετε, θα πρέπει να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C και ψευδάργυρο, τα οποία και τα δύο έχουν αντιοξειδωτικά αποτελέσματα. Τα μούρα, τα ακτινίδια, τα εσπεριδοειδή και τα πεπόνια περιέχουν πολλά βιταμίνη C. Φασύματα, πουλερικά και δημητριακά είναι καλές πηγές ψευδαργύρου.

Τα παρακάτω άρθρα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετικό φως:

Σχετικά άρθρα:

[fu_postlist search = 'stuff' maxPosts = 10 search = "κρύες πληγές"]