10 neverjetnih domačih zdravil za aterosklerozo, ki bi jih morali poznati

10 neverjetnih domačih zdravil za aterosklerozo, ki bi jih morali poznati

Tukaj boste našli najpogostejša domača zdravila za arteriosklerozo. Čeprav je včasih težko najti pravo domače zdravilo, včasih ni tako daleč. Večino domačih zdravil že imate v svojem gospodinjstvu, kot že ime pove.

Ateroskleroza (znana tudi kot arterioskleroza) je bolezen, za katero je značilno kopičenje maščobnih oblog v arterijah. To kopičenje oblog se včasih imenuje "zamašene arterije" ali "otrdelost arterij".

Ko se zobne obloge sčasoma kopičijo in strdijo, lahko zožijo arterije in omejijo pretok krvi v srce (kot tudi druge dele telesa). Zamašene arterije lahko povzročijo srčni napad, možgansko kap ali celo smrt. Ateroskleroza lahko vodi tudi do številnih resnih bolezni, vključno z boleznijo koronarnih arterij, karotidnih arterij in perifernih arterij.

Znaki in simptomi

Ateroskleroza pogosto ne povzroča nobenih znakov ali simptomov, dokler se pretok krvi ne blokira, kar vodi do nujne medicinske pomoči. Ko pa je pretok krvi v srce zmanjšan, lahko doživite angino pektoris (bolečina v prsnem košu, ki se pojavi, ko vaše srce ne prejme dovolj krvi), težko dihanje in/ali nereden srčni utrip.

Naravne terapije

Če želite aterosklerozo zdraviti s kakršno koli naravno terapijo, se pred začetkom zdravljenja obvezno posvetujte s svojim zdravnikom. Pomembno je tudi, da svojemu zdravniku poveste, če se pojavijo novi simptomi ali če se simptomi poslabšajo.

Čeprav je malo znanega o uporabi naravnih zdravil pri zdravljenju ateroskleroze, študije kažejo, da so lahko naslednje naravne snovi in ​​terapije v pomoč ljudem, ki želijo zdraviti to bolezen.

joga

Študija iz leta 2013 je pokazala, da sta redna praksa joge in meditacije znatno zmanjšala zgodnjo aterosklerozo. Obeta se tudi pri izboljšanju lipidov, BMI in krvnega tlaka.

glog

Glog je zeliščno zdravilo, ki naj bi krepilo zdravje srca. Študija iz leta 2014 je pokazala, da ima glog lastnosti proti aterosklerozi, verjetno zaradi njegove sposobnosti zmanjševanja vnetja.

Omega-3 maščobne kisline

Glede na nedavne študije lahko uživanje omega-3 maščobnih kislin prek protivnetnih mehanizmov zavira aterosklerozo in druge bolezni srca in ožilja.

Omega-3 maščobne kisline so na voljo kot prehranska dopolnila, naravno pa jih najdemo tudi v mastnih ribah, kot sta losos in skuša.

Vzroki

Ateroskleroza se pojavi, ko se maščoba, holesterol in druge snovi kopičijo v stenah arterij. Naslednji dejavniki lahko povečajo tveganje za to stanje: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Preprečiti

V mnogih primerih se lahko priporočijo naslednje spremembe življenjskega sloga:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Beseda od nas

Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj priporočati alternativno medicino za zdravljenje ateroskleroze. Pomembno je tudi vedeti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje standardnega zdravljenja resne posledice. Če razmišljate o uporabi alternativne medicine, se najprej posvetujte z zdravnikom.

Naslednji članki vam lahko prav tako pomagajo, saj gledajo na isto temo z druge luči:

Sorodni članki:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Arterioskleroza”]