10 remedii incredibile de acasă pentru ateroscleroză pe care ar trebui să le cunoașteți

10 remedii incredibile de acasă pentru ateroscleroză pe care ar trebui să le cunoașteți

Aici veți găsi cele mai comune remedii de casă pentru arterioscleroză. Chiar dacă uneori este dificil să găsești remediul potrivit, uneori nu este atât de departe. Aveți deja majoritatea remediilor casnice în gospodăria dvs., așa cum sugerează și numele.

Ateroscleroza (cunoscută și sub numele de arterioscleroză) este o boală caracterizată prin acumularea de plăci de grăsime în interiorul arterelor. Această acumulare de placă este uneori denumită „artere înfundate” sau „întărirea arterelor”.

Pe măsură ce placa se acumulează și se întărește în timp, poate îngusta arterele și restricționa fluxul de sânge către inimă (precum și alte părți ale corpului). Arterele înfundate pot duce la atac de cord, accident vascular cerebral sau chiar moarte. Ateroscleroza poate duce, de asemenea, la o serie de boli grave, inclusiv boala coronariană, boala arterei carotide și boala arterială periferică.

Semne și simptome

Ateroscleroza nu provoacă adesea semne sau simptome până când fluxul sanguin este blocat, ceea ce duce la o urgență medicală. Cu toate acestea, atunci când fluxul de sânge către inimă este redus, este posibil să aveți angină (durere în piept care apare atunci când inima nu primește suficient sânge), dificultăți de respirație și/sau bătăi neregulate ale inimii.

Terapii naturale

Dacă doriți să tratați ateroscleroza cu orice tip de terapie naturală, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe tratamentul. De asemenea, este important să spuneți medicului dumneavoastră dacă dezvoltați simptome noi sau dacă simptomele dumneavoastră se agravează.

Deși se știe puțin despre utilizarea remediilor naturale în tratarea aterosclerozei, studiile sugerează că următoarele substanțe și terapii naturale pot fi utile pentru persoanele care doresc să trateze această boală.

yoga

Un studiu din 2013 a arătat că practica regulată de yoga și meditație a redus semnificativ ateroscleroza timpurie. De asemenea, arată promițător în îmbunătățirea lipidelor, IMC și a tensiunii arteriale.

Păducel

Păducelul este un remediu pe bază de plante despre care se spune că promovează sănătatea inimii. Un studiu din 2014 a constatat că păducelul are proprietăți anti-ateroscleroză, posibil datorită capacității sale de a reduce inflamația.

Acizi grași Omega-3

Potrivit unor studii recente, consumul de acizi grași omega-3 poate inhiba ateroscleroza și alte boli cardiovasculare prin mecanisme antiinflamatorii.

Acizii grași Omega-3 sunt disponibili ca suplimente alimentare și se găsesc, de asemenea, în mod natural în peștii grasi precum somonul și macroul.

Cauze

Ateroscleroza apare atunci când grăsimile, colesterolul și alte substanțe se acumulează în pereții arterelor. Următorii factori vă pot crește riscul de apariție a acestei afecțiuni: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Preveniți

În multe cazuri, pot fi recomandate următoarele modificări ale stilului de viață:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Un cuvânt de la noi

Din cauza cercetărilor limitate, este prea devreme pentru a recomanda medicina alternativă pentru tratamentul aterosclerozei. De asemenea, este important de menționat că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau amânarea tratamentului standard pot avea consecințe grave. Dacă vă gândiți să utilizați medicina alternativă, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, deoarece privesc același subiect dintr-o lumină diferită:

Articole înrudite:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Arterioscleroza”]