10 ongelooflijke huismiddeltjes voor atherosclerose die u moet kennen

10 ongelooflijke huismiddeltjes voor atherosclerose die u moet kennen

Hier vindt u de meest voorkomende huismiddeltjes tegen aderverkalking. Ook al is het soms moeilijk om het juiste huismiddeltje te vinden, soms is het niet zo ver weg. De meeste huismiddeltjes heb je al in huis, zoals de naam al doet vermoeden.

Atherosclerose (ook bekend als arteriosclerose) is een ziekte die wordt gekenmerkt door de opeenhoping van vettige plaques in uw bloedvaten. Deze opbouw van tandplak wordt ook wel ‘verstopte slagaders’ of ‘verharding van de slagaders’ genoemd.

Naarmate tandplak zich in de loop van de tijd ophoopt en verhardt, kan het uw bloedvaten vernauwen en de bloedtoevoer naar uw hart (en andere delen van uw lichaam) beperken. Verstopte slagaders kunnen leiden tot een hartaanval, beroerte of zelfs de dood. Atherosclerose kan ook leiden tot een aantal ernstige ziekten, waaronder coronaire hartziekte, halsslagaderziekte en perifere arteriële ziekte.

Tekenen en symptomen

Atherosclerose veroorzaakt vaak geen tekenen of symptomen totdat de bloedstroom geblokkeerd raakt, wat leidt tot een medisch noodgeval. Wanneer de bloedtoevoer naar het hart echter verminderd is, kunt u last krijgen van angina pectoris (pijn op de borst die optreedt wanneer uw hart niet genoeg bloed ontvangt), kortademigheid en/of een onregelmatige hartslag.

Natuurlijke therapieën

Als u atherosclerose met welke vorm van natuurlijke therapie dan ook wilt behandelen, zorg er dan voor dat u uw arts raadpleegt voordat u met de behandeling begint. Het is ook belangrijk dat u het uw arts vertelt als u nieuwe symptomen krijgt of als uw symptomen verergeren.

Hoewel er weinig bekend is over het gebruik van natuurlijke remedies bij de behandeling van atherosclerose, suggereren onderzoeken dat de volgende natuurlijke stoffen en therapieën nuttig kunnen zijn voor mensen die deze ziekte willen behandelen.

yoga

Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat regelmatige yoga- en meditatiebeoefening de vroege atherosclerose aanzienlijk verminderde. Het toont ook veelbelovend in het verbeteren van lipiden, BMI en bloeddruk.

Meidoorn

Meidoorn is een kruidengeneesmiddel waarvan wordt gezegd dat het de gezondheid van het hart bevordert. Uit een onderzoek uit 2014 bleek dat meidoorn anti-atherosclerose-eigenschappen heeft, mogelijk vanwege het vermogen om ontstekingen te verminderen.

Omega-3-vetzuren

Volgens recente onderzoeken kan het innemen van omega-3-vetzuren atherosclerose en andere hart- en vaatziekten remmen via ontstekingsremmende mechanismen.

Omega-3-vetzuren zijn verkrijgbaar als voedingssupplementen en komen van nature ook voor in vette vis zoals zalm en makreel.

Oorzaken

Atherosclerose treedt op wanneer vet, cholesterol en andere stoffen zich ophopen in de wanden van de slagaders. De volgende factoren kunnen uw risico op deze aandoening vergroten: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Voorkomen

In veel gevallen kunnen de volgende veranderingen in levensstijl worden aanbevolen:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Een woord van ons

Vanwege beperkt onderzoek is het te vroeg om alternatieve geneeswijzen aan te bevelen voor de behandeling van atherosclerose. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van de standaardbehandeling ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt alternatieve geneeswijzen te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.

De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat ze hetzelfde onderwerp vanuit een ander licht bekijken:

Gerelateerde artikelen:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Arteriosclerose”]