10 hihetetlen otthoni gyógyszer az atherosclerosishoz, amit tudnod kell

10 hihetetlen otthoni gyógyszer az atherosclerosishoz, amit tudnod kell

Itt megtalálja az arteriosclerosis leggyakoribb otthoni gyógyszereit. Még ha néha nehéz megtalálni a megfelelő otthoni gyógyszert, néha nem olyan messze van. A neve szerint a háztartásban már van a legtöbb otthoni gyógyszer.

Az atherosclerosis (más néven arteriosclerosis) egy olyan betegség, amelyet az artériákban a zsíros plakkok felhalmozódása jellemez. Ezt a plakk felhalmozódást néha „eltömődött artériáknak” vagy „az artériák megkeményedésének” nevezik.

Ahogy a plakk felhalmozódik és megkeményedik az idő múlásával, szűkítheti az artériákat, és korlátozhatja a véráramot a szívedbe (valamint a test más részeire). Az eltömődött artériák szívrohamhoz, stroke -hoz vagy akár halálhoz vezethetnek. Az atherosclerosis számos súlyos betegséghez is vezethet, beleértve a koszorúér -betegséget, a carotis artériás betegséget és a perifériás artériás betegséget.

Jelek és tünetek

Az atherosclerosis gyakran nem okoz jeleket vagy tüneteket, amíg a véráramlás meg nem blokkolódik, és orvosi sürgősséghez vezet. Ha azonban a szív véráramlása csökken, anginát tapasztalhat (mellkasi fájdalom, amely akkor fordul elő, amikor a szíved nem kap elegendő vért), légszomjat és/vagy szabálytalan szívveréseket.

Természetes terápiák

Ha bármilyen természetes terápiával szeretné kezelni az atherosclerosist, akkor a kezelés megkezdése előtt ellenőrizze orvosát. Fontos az is, hogy elmondja orvosának, ha új tüneteket vet fel, vagy ha a tünetei súlyosbodnak.

Noha keveset tudunk a természetes gyógymódok használatáról az atherosclerosis kezelésében, a tanulmányok azt sugallják, hogy a következő természetes anyagok és terápiák hasznosak lehetnek az e betegség kezelésére törekvő emberek számára.

jóga

Egy 2013. évi tanulmány kimutatta, hogy a rendszeres jóga- és meditációs gyakorlat szignifikánsan csökkentette a korai atherosclerosisot. Ez azt is mutatja, hogy ígéretet tesz a lipidek, a BMI és a vérnyomás javításában.

Galagonya

A Hawthorn egy gyógynövény gyógymód, amely állítólag elősegíti a szív egészségét. Egy 2014. évi tanulmány szerint Hawthorn-t anti-therosclerosis tulajdonságokkal rendelkezik, valószínűleg annak köszönhető, hogy csökkenti a gyulladást.

Omega-3 zsírsavak

A legújabb tanulmányok szerint az omega-3 zsírsavak szedése gátolhatja az atherosclerosist és más kardiovaszkuláris betegségeket gyulladásgátló mechanizmusok révén.

Az omega-3 zsírsavak étrend-kiegészítőként kaphatók, és természetesen megtalálhatók a zsíros halakban, például a lazacban és a makrélaban.

Okok

Az atherosclerosis akkor fordul elő, amikor a zsír, a koleszterin és más anyagok felhalmozódnak az artériák falában. A következő tényezők növelhetik ennek az állapotnak a kockázatát: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Megakadályoz

Sok esetben a következő életmód -változások ajánlhatók:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Egy szó tőlünk

A korlátozott kutatás miatt túl korai ajánlni az alternatív gyógyászatot az atherosclerosis kezelésére. Fontos azt is megjegyezni, hogy az önkezelés egy feltétel és a standard kezelés elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Ha az alternatív gyógyszer használatát fontolgatja, először forduljon orvosához.

A következő cikkek is segíthetnek Önnek, mivel ugyanazt a témát nézik meg más fényből:

Kapcsolódó cikkek:

[fu_postlist keresés = 'cucc' maxposts = 10 keresés = ”arteriosclerosis”]